蛋白质是人体生命活动不可或缺的存在，一部分蛋白会在肾脏的丝球体中过滤进入尿液中，肾小管又会将它们吸收回到血液中，这时肾脏机能是正常的，当尿液中蛋白含量过多时，说明肾脏与尿管之间出现障碍，导致多余的蛋白漏出，尿蛋白的含量多少，代表肾脏损伤程度的大小，所以出现异常的尿蛋白，一定要控制并消除，防止肾脏受损加重，尿蛋白难消除，牢记以下2句话，晨起常吃2种食物，通过科学的养生方法，减少尿蛋白，肾也越来越好。
　　少吃高盐食物
　　当肾脏受损出现尿蛋白含量高时，应减少食盐的摄入，摄入过多的盐分对肾功能有害无利，还会加重身体水肿，蛋白尿的情况，从而损伤肾脏功能，想缓解尿蛋白的情况，应多吃无盐或低盐的食物，每天摄入的盐含量在23克即可，还应减少咸菜、火腿这类高盐食物的摄入。
　　加强锻炼，提高抵抗力
　　肾脏受损的人免疫力和抵抗力都比常人要差一些，因此非常容易引发感染和疾病，肾脏受损后体内毒素堆积增加，会影响肾脏功能，这时可以加强身体锻炼，提高身体抗病能力，有助于恢复肾脏功能，改善尿蛋白增多的情况。
　　早起吃2种食物
　　牛奶
　　因为体内蛋白质随着尿液排出体内，身体会大量缺失蛋白质，可是可以补充蛋白质丰富的食物，比如牛奶、鱼类、绿色蔬菜等，常吃这些易消化吸收的蛋白质高的食物，可以补充流失的蛋白质，切记不可直接使用蛋白粉，蛋白粉中蛋白质含量过高，常吃会对肾脏损伤增大。
　　胡萝卜
　　随着蛋白质排出体内还有钙、钾等物质，尿蛋白含量高的人，常吃胡萝卜可以补充维生素、钾、钙等营养物质，胡萝卜素还能转化成维生素A，有助于增强机体的免疫能力，促进肾脏排毒功能，减少肾脏内毒素堆积，缓解肾脏压力，有助于养护肾脏。
　　肾脏作为人体主要的排泄器官，通过尿液排出代谢身体的废物，从而到达净化血液的作用，如果晨尿中出现大量不易消散的泡沫时，说明肾脏受到了损伤，导致尿蛋白含量增高，需要在生活中养成好的生活习惯，防止尿蛋白的症状加重，尿蛋白难消除，牢记以上2句话，少吃高盐食物、加强锻炼，提高低抗力，晨起常吃牛奶和胡萝卜这2种食物，减轻肾脏压力，肾也越来越好，适合养生。

尿蛋白难消除？牢记以下4个要点！肾会越来越好蛋白质是人体生命活动不可或缺的存在，一部分蛋白会在肾脏的丝球体中过滤进入尿液中，肾小管又会将它们吸收回到血液中，这时肾脏机能是正常的，当尿液中蛋白含量过多时，说明肾脏与尿管之间……继发性癫痫的原因癫痫是由脑神经细胞异常的放电造成的短时间反复病发性脑功能障碍。根据病症可分为原发性癫痫和继发性癫痫两种类型，继发性癫痫，又称之为症状性癫痫，指由其他疾病导致的癫痫，所有的年龄都……耳鼻喉医话感冒切忌拖，小心拖出鼻窦炎医学指导：广东省名中医、岭南名中医、博士生导师。广东省中医院耳鼻喉科主任医师、学术带头人李云英教授近日冷空气频作，因天气变化导致感冒的病人骤增。广东省名中医、广东省中医院……岁月温柔，心怀温暖快看，春天来了，拥抱新学期，一起看春天的太理。冬去春来，万物复苏新的学期已经到来在红瓦玉墙，琼楼玉宇之中走进太理的历史进程在朝晖映照的光彩之下……肠胃不好总便秘，别拿香蕉当神器便秘这个问题，在现代生活中越来越普遍，女性便秘患者高于男性，随着生活饮食的改变，现在年轻人便秘最为突出，对于便秘的解决方法你真的了解吗？不妨空出2分钟好好看一下这篇文章哟。……五问五答，专家为你全面解析骨关节炎秋冬季早晚天凉，昼夜温差大，是骨关节炎的高发期。现如今，不仅许多中老年人深受骨关节炎病痛的折磨，年轻人中也逐渐出现了骨关节炎高发的趋势。那么，骨关节炎的症状都有哪些？诱发因素、……这三种粉打在一起吃了10年，顶级中药师40岁以上最合用徐锡山是浙江省唯一的国家级中药师，中药材的药性在他脑子里那是一清二白，手抓药分量准得很，他认为：进补之药不宜太贵，而应该选择价格平易、效果长的。比如，天天吃灵芝、冬虫夏草……米饭馒头和面条，哪种更容易升血糖？主食吃对了，血糖趋于稳定很多糖尿病患者表示有两种东西不能吃，一种是这不能吃，另一种那也不能吃！这似乎是很多糖尿病患者的自嘲，确诊糖尿病之后，不仅要减少糖分的摄入，包括一些油腻的东西也不能碰，主要……男性遭遇时间短，千万别乱治生活中，特别是中年男性，压力大，很多出现时间短。男性时间短（PE）的影响可以说绝不亚于不举（ED），甚至对于很多女性来说，感觉比不举更糟。如果说因为不举导致没有办法完成夫妻生活……女性经期延长可要注意了月经周期基本正常，行经时间超过7天以上，甚或淋沥半月方净者，称为经期延长。又称月水不断、经事延长等。多与脏腑经脉气血失调，冲任不固或冲任损伤，经血失于制约有关。常见有气虚……河蟹VS海蟹，谁的营养更胜一筹呢？淮南秋物盛，稻熟蟹正肥，又到了吃螃蟹的季节了，在这秋高气爽的日子里，上来一盘肥美的螃蟹，是不是想想口水都要流出来了呢！蟹可以分为河蟹和海蟹，有的人喜欢吃海蟹，有的是河蟹的……减肥降脂的应季美食荷叶粥网络配图炎炎夏季是女士展示美丽的季节，但身材偏胖的朋友也会生出丝丝烦恼，裙装短裤之下，赘肉探头探脑。减肥餐吃久了营养不良，大量蔬菜水果沙拉引起寒凉伤胃能健康减肥吗？告诉你……