晚上睡觉时，嘴巴总是发干？医生或许与这6个因素有关要保证充足的睡眠的话，首先在睡前一定要尽量地放松自己，不要给自己太大的压力，然后的话就是说可以适当的去吃一些有助于安神的食物，这样的话，能够提高睡眠质量。并且就是说出现不充足的……腰椎管狭窄导致腰腿痛怎么办？春灸气海，用隔物灸解决腰腿痛古人有秋灸关元，春灸气海的经验之谈，春天要灸气海穴，秋天时要灸关元穴。现在正值春季，有腰椎管狭窄的朋友可以尝试灸一灸气海穴。气海穴有什么作用？《黄帝内经》指出，人体……智能家用跑步机，麦瑞克让跑步成为一件有趣的事！麦瑞克MR898在智能科技上，令跑步机充满趣味性。10。1吋高清触屏平板电脑，影音娱乐，健身追剧两不误。私人定制健身计划，科学高效。3D实景，奔跑更有趣！跑步机、手机、智能蓝牙……秋季养阴药食同源话西洋参秋补冬藏，秋天进补可是万万少不了的，夏天由于天长夜短，且天气炎热，对身体的精气神损耗比较大，到了秋季天气温度下降，而且接下来面对冬季，可谓是承上启下，合适，正确的进补便显得尤为……吴谨言晒过年美食，隔着屏幕能闻见辣味，网友不愧是地道川妹子开工大吉四个字席卷了整个朋友圈，看来大多数人已经返岗工作了。回首望去，似乎昨天大家还在争先恐后晒着年夜饭和过年美食，转眼就结束了与家人团聚的春节假期。与寻常老百姓一样，过年期间……胃酸过多不能吃什么食物胃酸过多不能吃什么食物，因为胃酸过多会引起胃部的不适感，因此我们的饮食方面也要尽量注意。以下食物就是胃酸过多不宜吃的食物，需要大家引起重视。胃酸过多不能吃的食物1、……血小板低容易出血，如何避免这种情况？血小板是人体内的抢修工，当人体受到创伤时，血小板及凝血因子迅速凝集在一起，起到止血效果。但血小板计数低于正常值时，凝血功能也会受到一定的影响，同时，血小板计数严重低下时，部分病……立冬温补，99的人只会用它做汤，换个做法惊艳了朋友圈，太馋今日立冬，早上起来就想着去市场溜达一圈，看看做点什么菜，平时上班没时间，周末休息的时候还是会认真买菜做饭。虽然广东地区还没有感觉到入冬的寒冷，但是在养护自己和家人身体上，饮食就……北方人称它为江南人参，清热化痰功效好，推荐两种家常吃法！内容来源：中国中医药报作者：缪士毅时序入冬，荸荠纷纷上市，人们的食谱中又多了一种美味。荸荠皮色紫黑，肉质洁白，可作水果生吃，或当蔬菜熟食，皆鲜美可口，风味别致。荸荠……负债累累只为一个学区房，值得吗？。望子成龙、望女成凤，是每个做父母的希望。但孩子能否成为人中龙凤，国家的栋樑，除了客观因素以外，关键是个人努力等内在因素。家长关心孩子无可厚非长，想为孩子成长提供好一些的……感冒的时候，最好不吃这3种食物近日属于秋冬更替阶段，天气变化快，不少小伙伴都感冒了。感冒以后，为了身体健康和恢复得快，应该尽量少吃或不吃以下食物1、咸味食物咸味意味着高盐，研究发现，低盐饮食有利……常喝酒，怎样才不伤身？内行人掌握3诀窍，健康又长寿常喝酒，怎样才不伤身？内行人：掌握3诀窍，健康又长寿一个人，不管喝不喝酒，都知道喝酒不利于健康。生活中，那些常年和酒水打交道的人，多是身型走样，大腹便便，还有的人因……