春节必看!核桃杏仁开心果每天吃几个最好?哪些坚果不能吃?看这说起健康零食,坚果绝对榜上有名。每天一把坚果,不仅能满足味觉的享受,还能提供人体所需的多种营养素,护心、健脑、清血管、抗衰老好处多多。还有研究发现,每天补充适量坚果,对长期减肥……
甲状腺疾病患者不能吃西蓝花?医生告诉你这3类食物尽量不要碰西蓝花,又被称为绿花菜,一直被人们为抗癌卫士,这得益于其丰富的营养价值,看似绿油油的蘑菇头不起眼,实则富含维生素C及叶酸,光这两者,就已经足够其在众多绿色蔬菜中脱颖而出了。但就……
把健康带回家立春养生小窍门【导读】一日之计在于晨,一年之计在于春。立春,是二十四节气之一,为春季的开始。那么,你知道立春我们应该怎样养生吗?一、立春养肝中医认为春气通于肝,春季时体内的……
颈椎病食疗方薏仁赤小豆汤【案例简要】私营企业老板贺先生,今年53岁,颈项酸痛沉重多年。由于生意往来常年在外应酬,腹部浑圆,体重严重超标。除了喝酒多外,食量并不大,但肚子可是越长越大。近一年来体检……
吸烟时这3种恶习,再健康的肺也会结节,4个生活建议助你成功戒时至今日,全球吸烟人数已经超过了10亿人,也就是说每4个男性中就有1人吸烟,每20个女性中就有1人吸烟。尽管全世界都在宣扬吸烟有害健康,但对全球195个国家和地区做了有关吸烟的……
你了解冠脉造影吗?导言冠状动脉造影是冠心病诊断金标准,到底什么是冠脉造影?怎么做?安全吗?。。。下面我们就以王女士的经历来说说冠脉造影那点事儿。小例子王女士58岁,2周前因生气突然出……
关于吹风机你要知道的事吹风机,可以说是每个人都离不开的生活日常用品。但也有一些言论说吹风机对头发有伤害,倡导自然风干,减少吹风机的使用。那么,吹风机到底对头发是有帮助还是伤害呢?首……
汤圆吃剩了吧?N肿吃法教你解决它元宵节过完,很多人家中的汤圆吃剩不少吧?其实除了水煮汤圆,我们完全可以用汤圆来制作更加有特色的美食。快跟着我学起来,换种吃法吧!一、【焦香烤汤圆三明治】外皮弹脆内心软糯的……
健康课堂警惕!急性心梗有十大魔鬼时刻暴饮暴食如果摄入太多,为了消化食物,血液会向胃肠转移,供应心脏的血液也就相对减少,从而加重心肌缺血;如果吃得过于油腻,摄入脂肪太多,也会促进血栓形成,引发心肌梗死;过量饮……
半年不愈肠系膜淋巴结炎,五运六气辨证,中药治疗三天痛止未复发王男,12岁,2021615就诊,患者主诉:2020年一月感冒,发热,咽痛,住院治疗一周后感冒,发热,咽痛愈,继发阵发性腹痛,每天4至6次,持续时间不等,院诊肠系膜淋巴结……
太监手里为什么总是拿着一把拂尘?有什么说法吗?在古装电视剧中,我们会发现太监出场宣读圣旨时手中一般总要拿着一把拂尘?很多人感到好奇,这把拂尘它到底是做什么用的呢?今天,我就来给大家揭晓答案。中国古代,皇帝身边总有这么……
流言大揭秘这些你认为对的,其实都是错的现在是知识泛滥的时代,获取知识和信息的渠道非常多,专家和观点更是多如牛毛。所以,很多时候对于健康和养生的观点难辨真假,如果不能分辨,按照错误的方法去做甚至会影响身体的健康。……