煎鱼怎么不粘锅不掉皮，直接下锅是大错，教你绝招，简单实用在咱们平时的时候，有很多朋友都特别喜欢吃鱼，因为鱼肉的味道和口感都非常好，而且营养价值特别高，所以受到了很多朋友的喜爱，但是很多朋友在做鱼的时候就会发现鱼非常容易煎破皮，做出来……简单骨折其实不简单，很多疾病可能会给医生挖坑，我们不得不防现在的社会到处是坑，这个大家都是心知肚明，一个不小心就会掉到别人挖的坑里出不来，所以处处小心谨慎的确是句真理，这些话说的是社会上的真实情况，但是在我们看病的过程中，有些疾病也会……中医养生，按摩头部鼻梁有好处，每天3分钟秋冬少生病身体5个部位是长寿开关，每天揉搓两分钟，受益无穷现在很多人的工作压力大，常常久坐、久卧，导致身体的气血运行不流畅、经脉堵塞。特别是50岁以上的中老年人，运动不便，身体越来……糖尿病患者血脂多少算达标？何时需要服降脂药？多久检测一次血脂糖尿病患者往往都会合并血脂异常，而血脂异常是动脉粥样硬化发生发展的高危因素，如不管不顾任其发展，最终的结果很可能就是发生中风、冠心病等心脑血管疾病。所以糖友平时如何监测血脂，如……感冒咳嗽了就喝板蓝根？中医提醒不能随便吃！尤其是这5类人感冒、上火就喝板蓝根？老中医直言：不能随便吃！尤其这5类人感冒、发烧、咳嗽了怎么办？很多人会想到泡一杯板蓝根，板蓝根就仿佛是一种能包治百病的神药，身体哪里不舒服了喝一杯立……药物的不良反应，可别只想到主药药物辅料不可忽视俗话说是药三分毒，其实是指药物不仅有它的正能量就是我们要得到的效果，还有一定的负能量就是我们不想要的副作用。几乎所有的药多多少少都有一定的不良反应，我们肯定首先想到的是主药的问……刮痧肩外俞穴，可治头痛肩背疼痛颈项强急等肩背颈项疾病手太阳小肠经肩外俞一、取穴步骤【第一步】微低头活动颈部，随颈部转动的骨节为第7颈椎棘突，不动的骨节为第1胸椎棘突。【第二步】肩胛骨内侧缘至后正中线为3寸，沿肩……是谁偷走了男性的寿命？论肠胃红绿灯理论的重要性我们都知道，男性天生比女性身体健硕，但纵观历史，在生活条件优越的皇家贵族里，活的久的却都是太后、太皇太后之类的女性，而且据国家卫健委2018年的统计数据显示，我国女性的平均寿命……益生菌产品很多，为什么岂幽益活谷胚群如此受宠？随着人们健康观念的提升，越来越多人开始青睐营养补充剂，益生菌就是其中之一，它能补充肠道有益菌，调节肠道菌群平衡，缓解因肠道菌群紊乱引起的便秘、腹泻等问题，是一种健康的营养食品。……大肠息肉95变成癌！中医推荐这样吃避免息肉再生从2006年起，大肠癌就成为国内罹癌人数第一名的癌症，近年来像是李国修、贺一航以及猪哥亮，都是因为大肠癌而逝世。现代上班族普遍缺乏运动，经常聚餐大吃大喝，烧烤油腻全然不忌……低血压与低血糖你分清了吗？低血压了怎么办经常有人不吃早饭出现头晕、心悸等低血糖情况，但人们也经常把低血压当成是低血糖，草草处理，而后对自己的身体产生了巨大的伤害，如何准确分辨低血糖与低血压？低血压了又该怎么办？……男人没力度，夜里睡不着，该怎么办？很多人跟我抱怨，年龄越大，睡眠就越少。前阵子，有个广东的林先生对我说，有时候放着电视勉强睡着，没睡上两三个小时就醒了，之后再想睡，就又睡不着了。这位林先生才47岁，其实年……