民间有小暑吃藕的习俗，藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙磷铁等和多种维生素，Vc钾和膳食纤维比较多，具有清热养血除烦等功效，适合夏天食用鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，可随意食用，有安神入睡之功效，可治血虚失眠。
　　俗语：小暑黄鳝赛人参黄鳝生于水岸泥窟之中，以小暑前后一个月的夏鳝鱼最为滋补味美夏季往往是慢性支气管炎支气管哮喘风湿性关节炎等疾病的缓解期，而黄鳝性温味甘，具有补中益气补肝脾除风湿强筋骨等作用，根据冬病夏补的说法，小暑时节最宜吃的是黄鳝黄鳝蛋白质含量较高，铁的含量比鲤鱼黄鱼高一倍以上，并含有多种矿物质和维生素黄鳝还可降低血液中胆固醇的浓度，防治动脉硬化引起的心血管疾病，对食积不消引起的腹泻也有较好的作用。

绿色的呼唤环保作文Y世纪Z年代，母亲河黄河依旧保留着原有的风采，她依旧对生活热烈，依旧宁静，面貌依旧明丽，不知从什么时候开始，人类却破坏了这美好的一切乌龟独自走在黄河边缘，慢慢地爬着，黄河……逝去的永恒作文800字逝去的永恒在我这个还算得上懵懂的年纪，我不能准确的定义什么叫永恒，但我知道，在我心里，他就是一个永恒，无论岁月发生多大的逆……鲁滨逊漂流记E度网专稿未经允许不得转载十年可以改变很多事情，十年之前还是个懵懂的孩子，十年之后却开始思考一些关于理想关于生存的事情，这是书教给我的，而让我收获最多的一本书便是《鲁滨逊……我的智慧作文500字在我们的生活中需要许多的智慧，那么关于智慧的作文应该怎么写呢？下面是小编分享给大家的我的智慧作文500字，希望对大家有帮助。【篇一：我的智慧作文500字】学习都是需要智慧……非常品学网专稿未经允许不得转载冬，像一双倦游的翅膀，逐渐在晨风中隐去；春，像一位倩丽的少女，迈着轻盈的脚步，摇摆着婀娜的身姿，正在向我们走来。记得小时候老师教过的一首歌……精选小学生国庆作文400字集合10篇在平平淡淡的日常中，大家都尝试过写作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编为大家整理的小学生国庆作文400字10篇，欢迎大家借鉴与参考……小暑的民间食俗民间有小暑吃藕的习俗，藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙磷铁等和多种维生素，Vc钾和膳食纤维比较多，具有清热养血除烦等功效，适合夏天食用鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，可随意……苍生画秋印作文500字一道凌厉的灵气从弈尘的拳掌中轰出，直逼那凶猛的少年。灵气所经过之处都被刮出了一道道的令人发涩的寒气。砰，那雄壮的少年也丝毫不惧，一拳直出。两道凶猛的灵气在空中猛烈的碰撞着……一年级写话素材愿望生活中我们每个人都有属于自己的愿望，而每一个愿望的实现都需要我们好好去努力。下面是品学网小编整理的一些关于一年级写话素材愿望的相关资料，供你参考。一年级写话素材愿望1很多……军训征文坚定信念勇往直前军训不是没有自由，而是有超越自由的规矩；不是没有思想，而是有升华思想的氛围。下面是小编整理的军训征文，欢迎大家参考！【坚定信念勇往直前范文1】46个陌生的新生，在坐……我的家乡澄城县作文神奇而美丽，那里有古老的建筑，美丽的传说，还有驰名中外的苹果。我的家乡位于陕西省澄城县，在县城东大街文化广场有一座精进寺塔，距今已有一千二百多年的历史，从外形看就像杭州的……父亲节感恩父亲的优美句子父爱是一本无字的大书，读着，就有永远不竭的力量，小编收集父亲节感恩父亲的优美句子，欢迎阅读。1、有一种爱，它崇高伟大，博大无边；有一种爱，它虽不明显。但却与你形影不离；有……