1。人体和地球是和谐统一的整体：地球含水70，人体平均含水70
　　2。我们的脑袋都进水了，因为大脑含水80以上
　　3。胎儿含水90，儿童含水80，成年人含水6070，老年人含水5060，身体中水分含量越高，身体越年轻
　　4。脂肪不吸水，肌肉吸水，蛋白吸水。所以同龄人，身体中肌肉、蛋白含量越高，水分含量就越高，身体越年轻
　　5。人衰老的过程就是肌肉不断流失的过程
　　6。女人平均含水6065，男人平均含水70，所以男人才是水做的
　　7。当人体水分丢失量为体重1时，你会感到口渴，身体机能开始受到影响；
　　8。当水分丢失量为体重的2时，你的运动机能就会受到影响，并且出现食欲降低、有压抑感等症状
　　9。当你的水分丢失量为体重的48时，会出现皮肤干燥、嗓音嘶哑、全身无力的状况
　　10。当水分丢失量达到体重的10，就会危及生命了
　　11。成年男性每天最少喝水1700ml，成年女性最少喝水1500ml，最好能喝到2000ml以上，最好少量多次的喝
　　～以上内容为第13届《健康中国

怎么吃都不胖的人，看起来很神奇却可能是脾虚有些人怎么吃都胖不起来，每天喊着要增肥。旁人听来这很傲娇，其实这些人也是很烦恼的。真有吃不胖的神奇现象？这看似神奇，却可能是脾虚。消瘦确实是脾虚导致的。先秦时期的《黄帝内……5种降火良品帮肝火旺盛型结节，去去火古人云：闻道春还未相识，走傍寒梅访消息。随着春的到来，万物皆开始显露生机，但由于春季气候的问题，人体新陈代谢旺盛，很容易出现急躁、上火、头疼、长痘、嗓子痒、眼睛干等春燥的现象，……结婚的真相究竟是什么？搭伙和余生，你支持哪一种？先说一个故事吧。老王是十里八村皆知的老好人。他老实到什么程度呢？从没见他和别人争吵和动手过，也没见他背后说人长短。甚至见面打招呼，他也有点言语结巴。他的生活，就是那种日出而作、……钾尽管每天只需要2克，少了就会影响健康钾是维护生命和健康所必需的一种常量元素，主要分布在人体的肌肉中，大约占70，皮肤中有10，其余的20存在于神经、肾脏以及脑髓等组织器官中，骨骼中也含有少量的钾。钾的主要生理功能……最容易生病的白露时节，这4个常识要记住蒹葭苍苍，白露为霜，白露是二十四节气中的第十五个节气，也是秋季的第三个节气。白露节气的显著特点就是昼夜温差逐渐加大，很多地方昼夜温差可能会达到10左右，而且天气干燥持续的……胃癌的4个祸首，希望大家记住随着生活水平的提高，以及年轻人饮食习惯的变化，罹患胃病的年轻患者呈现逐年增加的趋势，而胃癌在年轻人中的发病率也出现增加的趋势，如何提高年轻人的健康水准？这不得不涉及到年轻人的不……痛风患者除了要保持尿酸达标值，更要警惕痛风石的形成很多人在发现高尿酸后，顿时就慌了：我这是痛风了啊！仿佛已经看到自己关节疼痛难忍的模样，然后想尽各种法子降尿酸，甚至乱听信一些偏方。但是，问题可没这么简单！高尿酸血症痛风……鞋都没穿对，小腿能不粗吗？桃子君越来越发现，许多肥胖问题，其实是医学和解剖学的问题，比如小腿粗。减肥已经瘦了十斤小腿却依然粗壮为什么我身上都瘦了却不瘦小腿？想要穿漂亮的小裙子……中国道教名山中国古代，认为高山峻极于天，把位于中原地区的东、南、西、北方和中央的五座高山定为五岳。魏晋南北朝时期，佛教和道教开始在五岳修建佛寺、道观，进行宗教活动，每个岳均尊奉一位岳神（或……你必须知道的水知识1。人体和地球是和谐统一的整体：地球含水70，人体平均含水702。我们的脑袋都进水了，因为大脑含水80以上3。胎儿含水90，儿童含水80，成年人含水6070，老年人……梅长苏的原型原来是他邵雍字康节，宋朝易学大家，可能普通人对他这个名字很陌生但是在易经界是一座无法逾越的高峰。但是提到《梅花易数》这本书很多人都知道，这本书的作者就是邵康节，还有一本书《皇极经世》也……关于能不能艾灸的各种状况的解答，都在这里晚上能不能艾灸？在我们的群里，有些人白天没有时间艾灸，但是晚上又睡不好，我会让她选择从下腹部开始灸。比如有些人妇科病比较严重，我会建议她以中极穴或关元穴为方向去探测想要被……