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健康自检表(收藏贴!)

8月8日 楚倾云投稿
  健康自检表
  体型偏胖新陈代谢不好,内分泌失调
  体型偏瘦消化吸收不好,免疫力低下
  腹部胖一般为内分泌失调
  面部有斑大多是肝斑,和劳累发火都有关,也和内分泌有关
  两颊潮红肺燥
  面色发红血粘度略高
  面色发黄脾胃虚弱
  面色发黑肾不太好
  面色发白肺气虚弱
  鼻头红脾开始出现问题,注意血糖
  鼻翼红的胃开始出现问题
  鼻两侧易出痘,胃火重,消化不好
  面颊易出痘,下巴易出痘肾气虚弱
  额头易出痘肺气弱
  眼袋鼓胀,眼圈黑睡眠不好
  胆结石一般是因为没有按时按点吃早饭引起的
  不吃早餐中医几千年的文化都告诉我们早吃好,午吃饱,晚吃少,可见早餐多重要啊,你不按时吃,脾拿什么来运化,营养如何生成呢?
  偶尔吃早餐这种习惯最容易出现胆结石
  爱吃肉类注意肉是副食,必须多吃粮食,否则会加重肝胆的负担
  爱吃热食物说明体内有寒症
  爱吃夜宵增加肝胆负担
  不能吃生冷物体内寒症非常大
  特爱吃酸酸本身是养肝的,但是吃太多,过了也会伤肝
  特爱吃辣辣本身是养肺的,但是吃太多,过量也会伤肺
  特爱吃咸咸本身是养肾的,但是吃过多,过量也会伤肾
  特爱吃甜甜是养脾的,特别爱吃甜说明脾虚
  晚12点后睡请去看时疗表,尽量保持11点之前上床休息
  偶尔熬夜注意少熬夜
  长期熬夜长期熬夜严重伤害肝肾
  长期失眠肝肾亏虚,血不养神
  偶尔失眠睡前学会放松,血不养神
  难入睡肝火旺引起的水火不相济
  偏头痛晚上看书,或是睡眠晚造成的脑供血不足
  嗜睡,易醒,多梦血不养神
  胸闷,气促,心慌,早博,心肌缺血的初期表现,血粘度高也会引发此症
  偷停心脏的小门坏了
  冠心病一是心肌缺血,二是血粘度高
  心绞痛是冠心病的前期,心脏供血不足,心肾不相交
  经期提前气虚
  经期推后血虚
  经期忽前忽后量正常脾虚
  经期忽前忽后量忽大忽小肝肾阴亏
  月经量大气不固血,如果时间超过七天则为崩漏
  月经量少血虚
  月经有血块有寒症
  痛经气血亏虚引起的寒症入侵,如果遗传属于阴寒,更难驱寒
  外阴瘙痒,附件炎气血亏虚引起的细菌入侵
  白带有异味分泌不规律和肝气不舒也有关系
  阴道炎,宫颈炎长期气血亏造成的外邪入侵
  宫颈囊肿或纳囊和性生活无规律有关
  盆腔炎寒症进入腹腔引起的,属于无毒性炎症
  子宫肌瘤一是痛经的后期,二是生气引起的
  子宫腺肌症和生气有直接关系
  卵巢囊肿肝气不舒引起的卵泡不能及时排出,在体内形成的瘀积
  巧克力囊肿一般认为卵泡不能及时排出,在体内形成的瘀积
  子宫内膜异位寒的侵入引起子宫膜收缩,属于痛经后期
  颈椎痛,椎间盘突出,骨质增生,骨刺肾阳虚骨髓不满,同时血不养筋,以养肝肾为主
  口苦胆汁倒流
  易抽筋肝肾亏虚的表现,肝主筋
  手脚发麻气血循环不好
  腰膝酸痛肝肾亏虚引起的
  静脉曲张久站血脉不通,静脉和动脉交换不通
  易生闷气水不含木,肝的舒泻不好
  易发脾气,肝阳上亢
  视力模糊,眼分泌物多,近视,老花,眼干涩,眼刺痛,肝阴亏虚,目窍失养而发本病
  青光眼老年黄斑病变,动脉供血不足引起的眼界变窄
  飞蚊症和肝肾亏虚有关
  脂肪肝肥甘过度
  大三阳,小三阳,乙肝病毒携带肝气虚弱引起的湿寒入侵
  胃痛有寒症状
  泛酸胃酸过多,吃肉类较多,吃粮食少
  有浅表性胃炎胃粘膜组织破坏,面积增大发展下去即为胃溃疡,和饮食不规律有关
  胃溃疡即早期胃癌
  饭前打嗝,易放屁肝气犯脾胃
  易腹胀一是寒,二是生气,三是不消化
  易上火上焦有火,气不下行
  易口臭中焦不通浊气上行,或是阑尾手术后,大便干燥引起
  口腔易溃疡小肠有火上移至口形成的口疮
  易感冒气虚就是西医中的免疫力低下
  易流鼻血,鼻息肉,
  易干咳,鼻炎,鼻窦炎,咽炎,易扁桃体发炎肺燥注意少喝牛奶,这是引起肺燥的根源
  头屑多,咳嗽痰多肺燥
  头发白肺燥,父母肺气弱也容易少白头,肾衰退也是白头发的原因之一
  易皮肤过敏木反入金,属肝克肺,应从养肝养肺入手
  手心脚心发热肺阴不足,已经伤肺
  痰白色痰白色说明体内有寒症
  痰黄绿色痰黄色说明上焦有火
  大便干燥是大肠吸水过多引起
  大便溏泻大肠吸水过少引起
  易便血大肠有火,肺火下行排不出体外引起
  痔疮肠火,肺火,肝火合并形成
  香港脚肺经和肝经不通
  狐臭肺经不通引起
  乳腺增生长期阴虚肺燥引起的肺阴不足
  乳腺纤维瘤是长期阴虚肺燥再加生闷气引起的
  胸腔积水金不生水,肺的速降不行,或是打点滴过多过长引起的
  怕冷寒气入里
  手脚冰冷,体内有寒
  腰酸背痛,关节酸痛,气血不足造成外邪入侵
  易疲劳,血不养筋,血亏,没精神
  易扭脚血不养筋,血亏
  易掉发气不固发,肾之容在发,和肾虚有关
  易紧张害怕恐伤肾,是肾虚造成的
  牙齿松动是肾主骨,和肾虚有关
  健忘,耳鸣肾虚给出的信号
  白天,晚上易出汗,阴虚肺燥
  尿频尿急,尿痛,夜尿多脾肾阳虚
  尿分叉前列腺肥大引起的
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狼疮性肾炎患者需注意的5要5不要狼疮性肾炎是由系统性红斑狼疮引起来的年轻女性比较多见,它的治疗是以控制狼疮活动,阻止狼疮病变进展,最大限度降低药物治疗的副作用为主要目标。如果出现了以下的表现,就应该及时……低碳生酮饮食,健康大于一切昨天的朋友圈都发爆了,开着豪车!等红绿灯突发急性心梗就这么永久睡着了〔流泪〕舍得买豪车,舍得给车做保养,却从不舍得给自己的身体投资保养〔流泪〕没有健康!赢了整个世界又如何?预防……条条戳心窝!遭遇中年危机怎么办?你中招了吗?人到中年后人体各项机能相较于年轻时会逐年下降,如果不加改善,依然沿袭年轻时的一些不太好的生活习惯,很容易将一些身体健康问题放大,只要仔细观察不难发现身体出现的问题异常,要及时留……健康自检表(收藏贴!)健康自检表体型偏胖新陈代谢不好,内分泌失调体型偏瘦消化吸收不好,免疫力低下腹部胖一般为内分泌失调面部有斑大多是肝斑,和劳累发火都有关,也和内分泌有关……这个病全球报道仅11例!快看普陀医生怎么治少年患上罕见的系统性红斑狼疮合并消化道损害,不但无法正常进食,腹腔大量积液,每天都要引流排水。一个多月前,小雨(化名)因为腹痛呕吐,多日无法进食,怀疑是肠梗阻后进入上海市儿童医……各年龄段四高对照表全在这,建议自查和收藏血压、血脂、血糖、尿酸是目前衡量我们身体状况最基本的四个指标。但是很多人都不知道,这些指标到底多少是合格的?更重要的是,这些参考指标并不是一成不变的,随着年龄的增加……小满时节,为什么要食苦?今日我们迎来了夏天的第二个节气小满,炎炎夏日就向我们走来了小满时节,苦尽甘来,苦苦菜,带苦尝,虽逆口,胜空肠,食用苦菜在中国有着悠久历史,苦菜新鲜爽口,清凉嫩香,具有清热、解毒……致甘油三酯高的朋友你以为的规律饮食真的规律吗?一个头条的朋友提问,说他自己饮食十分有规律,但甘油三酯还是高,这位朋友还给出了他每日的食谱:早上一碗多一点各种杂粮即豆类;中午一碗多一点稀面条,里面少量鸡肉和瘦猪肉……52岁男子戒烟,却戒出一身毛病,到底该不该戒烟?吸烟有害健康,想必这是多数人都比较了解的一件事情,烟草经过充分燃烧之后,会释放出上千种有害物质,其中的一些有害颗粒物就可能会堆积在人的肺脏当中,损伤肺脏健康。除此之外烟草……为何女性很少患痛风?痛风是嘌呤代谢紊乱引起的一类代谢性风湿病,以痛风、痛风石、关节畸形、尿路结石、痛风性肾炎为主要临床表现。如不及时治疗,将严重影响患者的健康和生活质量。近几年来,全世界痛风……10道下粥小菜,爽口开胃好上手,每天一道,十天早饭不重样哈喽,我是爱美食、爱分享的美食妞小鱿鱼!今天鱿鱼要跟大家分享的是10道下粥小菜的做法,道道爽口开胃,做法很简单,学会每天一道,十天不重样,每天吃的香!【脆拌萝卜条】……好剂师丨管理好自己的情绪,就是最好的养生我们嘴边常挂一句话气死我了气死?真的这么夸张嘛,然而生活中真的有人被气死,容易生气的情绪都会引发很多健康问题。俗话说不生气就不生病,生气就像是一场……
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