在临床上，糖尿病患者由于长期血糖升高引起的慢性便秘非常常见。据统计，二型糖尿病患者当中，大概有60的患者都会并发便秘，尤其是已经合并有神经病变的患者。
　　大家都知道，排便是人体排出身体毒素最重要的途径，如果粪便长期在肠道停留，就会导致肠道当中的毒素入血。对于糖尿病患者来说，便秘会引起降糖药物吸收下降，血药高峰浓度降低。胰岛素分泌高峰延迟，导致降糖药物的继发性失效。所以说，便秘又是引起血糖升高的常见诱因。既然便秘在糖尿病患者中发病率这么高，危害这么大，所以不得不引起我们的重视。下面我就来给大家分享一下治疗便秘的一些方法。
　　首先是药物疗法。给大家推荐两种药物，这两种药物，都是来源于我们的经典名方，补中益气丸和麻仁润肠丸。如果便秘表现为大便干，状如羊屎，肚子胀的同时有伴有口干口臭，这里主要是考虑胃肠当中有积热，可以选用麻仁润肠丸来泻热润肠通便；如果这种便秘仅仅是表现为排便困难，但是大便不干，排完便以后觉得乏力没劲，平时也容易疲劳，这是可以把补中益气丸和麻仁润肠丸加起来一起用。
　　还有就是非药物疗法。常用的就是摩腹和提肛运动，这两种都是绿色疗法。我们先说摩腹运动，很多人都知道晨起空腹摩腹有助于缓解便秘，但是为什么有的人用了效果不好呢？很可能是方向弄错了，所以重点强调一下摩腹的方向，正确的做法是顺时针摩腹。因为粪便是随右腹部的顺结肠到中腹部的横结肠，再到左腹部的降结肠，乙状结肠，直肠，肛门，最后再排出体外的。所以摩腹的时候要以肚脐为中心顺时针摩腹，只有顺时针这个顺序才能够承顺大肠气机的通降从而缓解便秘。
　　另外一个方法就是提肛运动。提肛运动是流传于我国民间的一种传统保健运动方法，由于提肛运动需要调动人体的提肛肌，肛门扩约肌，盆底肌群共同协作完成的。所以经常做提肛运动可以提高肛门扩约肌的弹性，加强肛门的约束力，改善肛门及周围的血液循环，减少静脉的淤血和曲张，缓解便秘并预防痔疮发生。

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