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西洋参可以补充体力吗?

12月12日 不将就投稿
  西洋参又名花旗参,原产地在美国和加拿大,因为美国旧称为花旗国而得名。它和我国人参都是五加科植物的根,可谓一母同胞,但药效有所不同。那么,西洋参有哪些功效与作用呢?
  西洋参属于参类,但又不同于其他参。中医认为,西洋参味甘微苦,性凉,滋阴补气、清热生津,主要用于气阴两亏所致的精神不振,心悸心烦,肺虚久咳,健忘失眠,咽干口渴,脉虚而数,舌苔少津;是一种清凉参,补而不燥。最大的优点是补气效果佳,但不会出现流鼻血一类的上火症状。古人云:花旗参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之。补而不燥是花旗参的特别之处。出现萎靡乏力、口干口渴等气虚阴亏的情况,适当吃些西洋参,能补气养阴。
  现代药理研究表明,西洋参主要含有人体必需的多种微量元素和氨基酸、多糖、皂苷等,具有:抗缺氧、抗疲劳、抗失血性休克等作用。免疫系统:可以促进血清蛋白、骨髓蛋白、各组织器官蛋白等的合成,提高机体免疫力。促进血液活力:能够抑制血小板凝聚、降低血液凝固性,抗动脉粥样硬化;并促进红细胞生长,增加血红蛋白。保护心血管系统:抗心律失常、抗心肌缺血、强化心肌收缩能力,有助于心律失常、冠心病、急性心肌梗死、脑血栓等疾病的恢复,还可有效降低高血压状态。调节中枢神经系统功能:所含的皂苷能够有效调节中枢神经系统的兴奋性,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,适用于神经衰弱、记忆力减退及老年性痴呆等。降低血糖、调节胰岛素分泌,促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。
  西洋参的使用方法,灵活多样。可以买来切片泡水饮用,或直接购买含片,还可以用来做菜。补气养阴,还能清火生津,可以极大改善汗多疲乏,口干舌燥等。
  西洋参虽然是进补强身的上佳之选,但是作为药物必须正确使用。首先,中医认为虚则补之。如果身体并无不适,不宜经常服用西洋参。其次,西洋参性质寒凉,有补气养阴、清火生津的功效,主要用于气阴两虚而虚火内盛者。如果身体有因为阴液不足而产生的虚热证,如口干口渴、手心发热、身体经常疲乏无力,使用西洋参可以达到调养的目的。反之,若咳嗽有痰或有水肿时,就应避免服用西洋参,否则就会加重病情。脾胃虚寒,常有腹泻者,不宜服用。
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