混搭一词好像在时尚界用得较多。穿衣混搭就是让不同风格、不同布料、不同颜色的单品搭配在一起，收到意想不到的效果。
　　其实呢？混搭一词早已经跃迁，被不断赋予新的含义，在时尚界、信息技术界、科学界、文化界等领域中，代表着不同的意思。在某些层面，更厉害的混搭是来自于截然不同的技术和学科的结合的创新。混搭是不是有点高不可攀呢？
　　吃货的世界里，天天都在混搭着各种各样的食材。如果从混搭的频率上讲，吃货堪比混搭能手。吃得营养，吃得健康，就是需要我们不停的食材丰富上探索。如果是想每天每顿七碗八盘九碟，那只能是做梦，即使有钱买食材，没有那工夫做。可行的方法是在一道菜里加入多种的食材。
　　鸡蛋的蛋白质含量高，而且其蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98以上。
　　黑木耳干品中蛋白质、维生素和铁的含量很高，其蛋白质中含有多种氨基酸，尤以赖氨酸和亮氨酸的含量最为丰富。
　　大白菜含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质，能促进肠道蠕动，帮助消化。而且，大白菜的维C含量高于苹果和梨，与柑橘类居于同一水平，而且热量还要低得多。
　　这三样做个汤菜味道怎么样？颜色漂亮，清爽可口，下酒下饭都不错，即使招待客人也一点不输面子。小荤小素更利于我们的身体健康，何必用大鱼大肉去争脸呢。
　　时令厨方木耳白菜鸡蛋汤详解
　　菜品特点：颜色漂亮营养丰富口感多样下酒下饭
　　【主料】：干木耳15克
　　【配料】：白菜200克鸡蛋2个
　　【佐料】：高汤、盐适量
　　【炊具】：水果刀菜刀菜板普通铁锅锅铲
　　【开始制作】
　　第1步，黑木耳用温水泡发，切成粗丝。泡发后的木耳容易被污染，最好现泡现吃，时间充裕用凉水泡发更好。
　　第2步，白菜摘洗干净，切成条。白菜茎和白菜叶分开摆放，两者煮制的时间不同。
　　第3步，小葱摘洗干净，切成葱花。葱花增色提香很是好。
　　第4步，鸡蛋加盐，打散。可以加入少量清水，炒出来的鸡蛋更加嫩滑。
　　第5步，加热锅，倒入高汤煮开；放入白菜茎和木耳煮至八分熟；放入白菜叶；倒入蛋液，煮熟，加盐调味；起锅撒葱花即可。鸡蛋够鲜不必再放味精和鸡精调味。
　　【时令厨方温馨小贴士】
　　1、黑木耳现泡现吃，口感好，营养佳。
　　2、烹饪简单，营养足，老少皆宜。
　　3、没有高汤用猪油煮，味道也不错。
　　关注时令厨方，你将分享到数百种的川味美食！

1学就会1做就对，混搭做汤木耳白菜鸡蛋，颜色漂亮健康美味实惠混搭一词好像在时尚界用得较多。穿衣混搭就是让不同风格、不同布料、不同颜色的单品搭配在一起，收到意想不到的效果。其实呢？混搭一词早已经跃迁，被不断赋予新的含义，在时尚界、信……鼻窦炎与过敏性鼻炎的区别与联系症状的相同点与不同：两者都是是换季发作，遇寒发作缠绵难愈。或伴有鼻塞，鼻流浊涕、打喷嚏、便秘。不同点在于，过敏性鼻炎是在鼻窦炎症状的基础上又出现了眼痒、耳痒，鼻干，咽干；遇到就……你买西红柿怎么里面是空的，卖菜老板教你怎么买又红又好的西红柿前几天去菜市场逛了一圈，发现现在的菜市场的菜真是花样繁多，当季蔬菜反季蔬菜都有，可以用应有尽有来概括，我顺便买了一些西红柿回去用来凉拌回去洗干净切开以后，没想到看着又红又……黔西北58岁贫困老汉求医路5小时颠簸，治胃病查出结肠癌重阳佳节日，58岁的林老汉（化名）吃了一块儿媳蒸的桂花糕，坐在屋前的石头上，晒着懒洋洋的太阳。婆娘不让抽烟，只能看着眼前的小孙子在院子里跑来跑去。一切都像往常，仿佛半个多月前的……为什么说智慧养老将带动整个养老行业根据预测，目前我国老年人口数为2。12亿，到2050年将达4。8亿，中国无疑是全世界服务对象最为众多的养老市场。从已经开展的四次全国老年人生活状况调查看，老年人收入实现了较快增……道地药材之云南文山三七三七主产于云南省，商品全部来源于栽培，云南省文山、红河、曲靖、玉溪、昆明、保山等地均有三七种植，以文山为核心道地产区，该区域所产的三七称为文山三七，品质上乘的文山三七具有以下品……脸上长斑，是老了？还是健康出问题了？告诉你原因及缓解办法谁不想脸上光光滑滑的，特别是对于很多女性来说，但生活中很多人的脸上都有斑点，有的多有的少，不管是年轻人还是老年人。对于老年人来说，可能会觉得这就是老了引起的，长的斑点是老年斑，……通往债务的道路是由折扣铺成的当人们打折购物的时候，银行余额下降的速度也许会慢一点，但终究是在下降。以为打折购物能省钱，实际上，过度消费，入不敷出只是时间问题。创造更多财富的方法，是更明智地花钱，而不……酸汤子中毒9人全部死亡！但这10种食物中毒更常见10月19日晚，国家卫生健康委发布消息称，10月5日黑龙江鸡东县发生一起因家庭聚餐食用酸汤子引发的食物中毒事件最后一名伤者，经多日救治无效，不幸去世。至此，9名中毒者已全部死亡……入睡三步曲三禁忌睡眠法因人而异，下面介绍3种做法：0122点22分前上床，睡觉前简单的压腿，然后在床上自然盘坐，两手重叠放于腿上，自然呼吸，感觉全身毛孔随呼吸一张一合，若能流泪打哈欠效果……饭后出现三种异常或许是血糖不稳定发现后早改善只有血糖维持在正常水平，我们的人体才能正常运转。血糖一旦升高，身体会出现一些明显的症状，人体可以根据自身情况，进行预测。如果在日常生活中你不注意，高血糖会慢慢演变成糖尿病……被公认三种最疼手术，不知你是否经历过，不清楚的了解下随着生活条件的不断提升人们越来越注重身体健康问题，一旦发现身体患病，就会自行服用一些药物或及时去医院治疗，如果病情比较严重，就必须要通过手术来切除病症，才能让身体恢复健康。……