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肝病患者一定要忌口?除了忌口还应该做到这点

2月22日 颜如初投稿
  我经常跟咨询我的患者说:世界上一定存在一物克一物的道理。举个简单的例子:药物能克制乙型肝炎的病情发展,那么发物也一定会让您的病情反复或者加重。
  很多肝友都觉得,得了一个乙肝,这样不能吃,那样不能吃。需要这样忌口吗?身边很多朋友有乙肝一辈子没有治疗,该吃吃该喝喝,不照样没事儿?对于这种想法,我只能说每个人都不可能拥有和别人一样的幸运。有病就要治,这是不可更改的事实。
  对于忌口这件事,我的看法是该忌还是得忌!最重要的是还要保持营养均衡!
  因为肝病的发展与我们的日常饮食还是有诸多关联的。首先对于饮酒这件事,我是从来不建议的,甚至都是劝我的患者戒酒。有时候他们对我讲,我只是逢年过节喝一点点都不行吗?我的建议依然是不喝!
  因为对于慢性乙肝患者来讲:饮酒会加重肝脏负担,同时会加速肝脏病变,患肝癌的比例也会进一步增加,这无疑是在自己的病情上学上加霜。
  其次对于生活中的一些速食、罐头食品、腌制食品、霉变食物、烧烤、高脂甜食这些都最好不食用。
  肝脏是新陈代谢的重要场所,一旦肝脏出现问题,就容易出现样营养代谢紊乱,使人面黄肌瘦。所以在忌口的前提下肝友还应该保持营养均衡。
  所谓营养均衡,是指各种食物如五谷杂粮、禽肉果蔬等应当全面摄入,不挑食,不偏食,以达到食物营养的均衡。《素问五常政大论》也记载了谷肉果菜,食养尽之的平衡膳食模式。
  肝病患者应该遵循:高蛋白、高维生素、适当糖类、低脂肪的饮食原则。
  1、高蛋白:牛奶、鸡蛋、鸡肉、鱼类、豆制品等
  2、高维生素:广泛存在于瓜果蔬菜之中。
  3、适当甜类:红枣、蜂蜜
  4、低脂肪:瘦肉、香菇、西蓝花、糙米、玉米等
  以上就是我对肝病患者是否忌口以及如何正确饮食的看法,希望对各位肝友有所帮助!
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