有研究结果表明:当一个人的朋友变胖时,他自己发生肥胖的概率会增加57;如果是同性朋友,肥胖的概率还会增加。 而且这种影响似乎不会因相隔两地而消失,即使两个人的居住地点相隔千里,这种影响仍然是存在的。 如果肥胖真的是能够传染的,那么它是怎么做到这一点的呢? 追踪调查结果表明,肥胖的传染是通过改变人的行为和生活习惯,以及对可接受的体重或体形的认知而发生的。 譬如,当你和亲戚朋友长时间待在一起时,受其中肥胖者的影响,你就会不自觉地增加饮食量。 你会吃得更多,摄入的脂肪和糖分更多,久而久之,肥肉就慢慢地长出来了。 除了吃之外,个人的生活方式也会受到朋友的影响。比如喜欢宅在家里,不喜欢运动,这些都是导致肥胖的因素。 除此之外,腺病毒36的传播也是导致肥胖传染的一个重要因素。腺病毒36会让人体内的干细胞变得肥大,生成更多的脂肪细胞,降低身体内的瘦素水平。 研究显示,在肥胖人群中,有30的人体内存在腺病毒36,而瘦人当中只有5的人体内存在腺病毒36。因此,身边的胖人越多,你感染腺病毒36的概率也就越高,你也就越容易变胖。 当然,尽管肥胖会传染,但并不意味着你要去和胖友绝交,因为导致肥胖的根本原因还是自身的意志力。 如果你能抵制住美食的诱惑,经常锻炼,那你迟早会和肥肉说再见的!