正月十五元宵节被称为上元节,元夕或者灯节,是继春节后的另一个重要的传统节日,元宵节最是热闹,人们赏灯、吃汤圆、猜灯谜,举办各式诸如:舞狮、打太平鼓等吉庆活动,除此之外,一家人仍会聚在一起吃顿饭,无论贫富,这6道吉祥菜端上桌,寓意团圆吉祥,美满幸福,财运旺。 第一道,清蒸鲈鱼,年年有鱼 小感:鱼的谐音余,代表日子有盈余,元宵节家宴也做条鱼,寓意来年吉庆有余。春节期间,肥腻食物吃得比较多,这一天就做条清蒸鱼,鲜美又健康。 做法:将鲈鱼去除内脏、黑膜,清洗干净,用厨房纸巾擦干,两面分别划几刀,用少许盐涂抹均匀,放点姜丝、葱段、料酒,腌制20分钟。在鱼肚,划刀处放些葱姜丝,盘中放入姜丝、葱段,将鱼放在上面,开水上锅,蒸8分钟。倒出盘内汤汁,放些香葱或者葱叶,顺着盘边淋上蒸鱼豉油,炸点花椒油浇在鱼身上,撒些香菜。第二道,核桃仁炒鸡丁,吉祥如意 小感:鸡谐音吉,核桃仁被人称作长寿果,营养丰富,嫩滑的鸡肉,伴着坚果的香味,下饭,营养又美味。 做法:鸡胸肉用盐水浸泡10分钟,洗净,沥干水分,去除筋膜,切丁,核桃仁最好去皮,青红椒切丁。鸡胸肉放入生抽、蛋清、黑胡椒粉抓匀,腌制20分钟。平底不粘锅稍加热,放入核桃仁翻炒至略变色,盛出备用,或者使用熟的、即食的那种核桃仁也可以。热锅凉油,放入鸡丁炒至变色盛出,另起锅,放入适量油,下入姜末蒜片炒香,放入青红椒炒匀,倒入鸡丁,加生抽、盐炒匀,勾薄芡出锅。第三道,韭菜炒鸡蛋虾皮,长久聚财 小感:俗话说:正月葱,二月韭,此时的韭菜最鲜嫩,韭菜不仅可以增进食欲,它富含粗纤维还可以助消化,韭菜寓意久财,我搭配些胡萝卜,增加营养,味道美。 做法:将韭菜洗净控水,切段,胡萝卜去皮切丝,虾皮浸泡5分钟,洗净后沥干水分。先将鸡蛋炒至7、8熟盛出,热锅凉油,放入胡萝卜炒至颜色变浅,放入虾皮翻炒均匀,片刻,放入韭菜,翻炒一会儿。倒入鸡蛋,加盐炒匀,淋香油出锅。第四道,香菇油菜,有才也有财 小感:最常见的一道家常菜,油菜富含叶酸、维生素A、钙等营养物质,搭配香菇,清香爽口。 做法:油菜掰开洗净,香菇洗净,用开水烫一下,控水切片,大蒜切片。热锅凉油,下入蒜片炒香,放入香菇炒匀,待香菇基本熟了,放入油菜,大火翻炒一会儿,加盐炒匀出锅。您还可以放入少许虾皮提鲜,在下入蒜片后放入即可。第五道,蚝油生菜,财源滚滚 小感:生菜寓意生财,是餐桌上常见的菜,尤其是年节的时候,象征着富贵吉祥。 做法:生菜洗净,锅中水加少许盐和食用油,将生菜焯烫几秒钟捞出。调酱汁:蚝油、粉芡加清水搅拌均匀,喜甜的朋友,可加少许白糖。热锅凉油,下入蒜末炒香,倒入酱汁,加少许香油,汤汁略微粘稠,关火,浇在生菜上即可。第六道,芹菜拌花生米,勤劳致富 小感:芹菜寓意勤财,也是寓意比较好的一款食材,搭配花生米做成凉菜,下酒非常好。 做法: 将花生米洗净,放入大料,煮熟。芹菜切小段,胡萝卜去皮,切丁或斜刀切小片;锅中水加少许盐和食用油,分别将胡萝卜、芹菜焯水,3样食材混合,放入盐、香油搅拌均匀,您根据喜好可以放入生抽,撒点熟白芝麻味道也不错。 元宵佳节,元宵或者汤圆少不了,作为饭后甜食,或者早餐时吃几个,寓意团团圆圆。这6道菜,适合经过春节美食洗礼的肠胃,简单易做又家常,一家人其乐融融度元宵。祝福大家元宵节快乐,家庭和美财运旺。 我是清渺君,喜欢健康美食,咖啡的重度爱好者,如果您喜欢我的分享,点赞支持我吧,也可以关注我,后续会有很多有关美食、咖啡的文章,感谢。