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甲状腺朋友秋季常见的病症有哪些?为何秋燥会加重甲状腺病情?

11月27日 回头爱投稿
  自从进入立秋之后,有好多甲状腺患者朋友,都在问秋季面临的哪些问题,会影响甲状腺疾病的治疗吗?,会出现加重病情的情况吗?
  其实秋季面临最多问题就是:秋燥
  1、那么秋燥发病起因和表现症状有哪些呢?
  秋天,气候干燥。中医学家认为,燥是秋天的主气,而人的肺喜欢清肃濡润。秋燥之气最容易伤肺。秋燥又有温燥、凉燥之分。
  久晴无雨,秋阳最烈,温燥伤肺而使人咳嗽少痰、咽干鼻燥、口渴头疼、无汗发热等。而秋深初凉,西风肃杀,凉燥使人咳嗽痰稀、咽干舌燥、鼻塞不通、无汗、恶寒、头痛,有较轻微的发热。但是,无论温燥还是凉燥,总是以皮肤干燥、体液缺乏为特征。
  因此,建议人每天适当多饮些白开水、冰糖水和清茶等,以滋润脏腑。
  2、秋燥对甲状腺病人产生的影响
  秋季气候渐转干燥,日照减少,气温渐降,尤其深秋之时,草叶枯落,花木凋零,一些人心中常会因此产生凄凉、垂暮之感,以及忧郁、烦躁等情绪。故有秋风秋雨愁煞人之言。这并不完全是审美和心理方面的原因,也有着一定的生理原因。大脑底部的松果体,能分泌褪黑激素,它能诱人睡眠,使人意志消沉,抑郁不欢。而这些不良情绪会加重甲状腺病人肝郁情况,而使症状表现更加重一些。
  这时候,人们应该保持神志安宁,减缓秋季肃杀之气对人体的影响。要克服悲秋情绪,在精神调养上,应培养乐观豁达的胸襟,保持心情舒畅,因势利导,宣泄积郁之情。要少一些怀旧情绪,多想想美好的未来,多参加一些有意义的活动,丰富自己的业余生活。宜安养神气,宁神定志,忌抑郁恼怒,保持愉快的心情,以使肺气清肃,保养肝脏。以至肝气条达,情志得解,改善肝郁状况,改善甲状腺结节。
  那说到秋燥的危害,我们要注意调理体质的一些问题?
  我们都知道秋季养肺,五脏中的肺,对应自然界的秋季,肺主皮毛,开窍于鼻。
  因为秋燥会导致肺火旺,古有燥令伤肺之说,可导致阴津耗损,加上秋天的典型气候,干燥,空气中的湿度降低,出现皮肤干燥,体液丢失等症状,会伤及肺部,出现口干,唇裂,鼻塞,咽痛,阵发性干咳等症。呼吸系统方面的问题比较常见,所以秋季养生的关键在于养肺。同时在养肺基础上,也要根据个人情况注意养心,护肝,调脾,益肾,人体五脏互为影响。
  那在秋季的日常保健中,我们的甲状腺患者该怎么调养呢?
  首先,饮食方面,要多吃一些养肺润肺养心的食物:
  立秋防肺燥应多吃白色食物。肺和五色中的白色相对应,所以,平日容易感冒,或是肺与支气管常不舒服、易咳嗽的人,平时肠胃脆弱但又容易胖的人、肤色不佳的人,都要多吃一些白色的食物,像白萝卜、白菜、菜花、银耳、甘蔗、杏仁、山药、茯苓、白芝麻、百合、白芍等。入秋宜食生地粥,以滋阴润燥。可适当食用芝麻、枸杞子、百合、糯米、大米、蜂蜜、枇杷等柔润食物,以益胃润肺生津。
  其次是,作息,情志调养方面的。
  《黄帝内经四气调神大论》:秋三月,此谓容平。天气以急,地气以明。早卧早起,与鸡俱兴。使志安宁,以缓秋刑。收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。这就是讲,是秋季三月是万物成熟收获的时令,自然景象因万物成熟而平定收敛。此时天气劲急,地气清明。为适应这一时令,人应该早睡早起,和鸡的活动时间相仿为宜,以保持神志的安定宁静,缓和秋季肃杀之气对人体的伤害。收敛自己的心绪,控制自己的感情,以适应秋季容平的特征。不使神志外驰,以保持肺气的平和匀整,这便是适应秋令的特点而保养人体收敛之气的方法。
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