真相BBC揭秘，几亿人都在犯的的错误运动方式！这部纪录片颠覆了人们对运动的很多常识性认识。带着疑虑，Mike开始了他的第一个实验：长时间、低强度运动到底能消耗人体多少热量？戴着阻氧面罩的Mike，持续15分钟的……磨刀没有磨刀石怎么办？大厨教你2大简易磨刀法，钝刀瞬间变锋利本期导读：入厨贴士钝刀变锋利不用磨刀石！简易磨刀2大方法1分钟搞定！磨刀没有磨刀石怎么办？大厨教你2大简易磨刀法，钝刀瞬间变锋利！菜刀用久了自然变钝，对于不懂任何磨刀技巧……拒绝乙肝恶化为肝癌，医生远离这五种食物，可以阻止癌变我相信所有乙肝病人都知道，这是一种慢性疾病。当人们得了乙型肝炎，通常需要很长时间才能恢复。此外，在恢复过程中，要注意饮食和身体状况。肝脏的主要功能是解毒。它是我们身体发育……处暑暑邪已尽，需防秋燥从处暑开始，气温逐步走低的趋势进一步明显，秋意也一天天变得浓郁。《月令七十二候集解》中说：处，止也，暑气至此而止矣。所以处暑这个节气，宣告着炎热的暑气终于正式结束，而秋天的主气……糖友们，我们吃点水果吧！秋天到了，大量的水果陆续的出现在了大家的餐桌上，作为糖友的你，是不是也是垂涎欲滴。但是哪些水果能吃，哪些水果少吃，哪些水果不能吃，真的是分不清楚。其实所有的食物吃了之后，都会让……你身边的中草药海藻来源禾本科植物马尾藻科植物的海蒿子或羊栖菜的干燥藻体。产地主产于浙江、辽宁、福建、广西等沿海地区。采收加工夏秋二季采捞，晒干，生用。性味归经咸，寒。归肝……夏至后几天入伏？答案来了，2021年入伏时间表，早看早知道三农高热选题创作营导读：夏至后几天入伏？答案来了，2021年入伏时间表，早看早知道最近大家都在讨论三伏天到底什么时候到来，有人说7月21号，有人说7月11号，更有甚……春节期间风寒感冒咳嗽痰多，八味中药解表散寒温肺化痰每年的春节期间天气都比较寒冷，温度低，此时容易患风寒感冒。如果是阳虚的患者，皮毛闭塞，肺寒气逆，咳喘痰多，中医称之为外寒内饮之证。病机在于风寒外束肌表，内有水饮。中医的治疗原则……身体出现这5种异常，说明你吃盐过量了大家都知道重口味的饮食，对于身体健康影响很大，想要拥有健康就要养成低盐饮食的饮食习惯。很多人不了解什么程度的饮食才算低盐饮食，除了照本宣科以外，没有一个系统的了解，有的时候明明……天气凉了，感冒又要来了，移友们感冒药千万别乱用秋天来了，虽然白天气温依然较高，但是昼夜温差变大，稍不留神就容易着凉感冒。得了感冒，很多人为求方便会自己买药吃，但由于缺乏药理知识，或追求快速见效，人们在用药过程中容易出现乱用……喜报！李忠教授荣获第四届国之名医卓越建树荣誉称号9月16日，第四届国之名医盛典在线隆重举行，世界中医药学会联合会肿瘤外治法专业委员会会长、北京中医药大学东直门医院血液肿瘤科主任医师、博士生导师李忠教授荣获第四届国之名医卓越建……养一些绿植来净化空气改善家居环境！花卉大致分为4大类现在在家里面养一些绿植来净化空气是非常好的，可以改善整个家居的环境，照亮整个空间，还能吸收室内的有害气体，比如常见的甲醛、一氧化碳、三氯乙烯、苯、甲苯等有害气体，顺带着充实一下……