爱美之心人皆有之，对于女性来讲，年龄、容貌和身材是尤为关注的，如果说年龄是秘密，那容貌和身材就是致命点，女人百分之九十以上的时间和金钱都花在了容貌和身材上，而身材的关键点还是体重的控制，跟年龄一样，隐藏的秘密，年龄是人为更改不了的，但是体重却可以。
　　2020年新出炉的标准体重表出炉，女性朋友们沸腾了，赶紧对照自己的体重看看有没有超标，几家欢喜几家愁呀。
　　通过上面这张表可以看得出来，身高和体重是成正比的，每个身高段的体重差别也不是很大，表格也是参考而已，其实更重要的是心态。
　　很多女性最怕看到称体重的时候显示器显示三位数，就要发狂崩溃的节奏，甚至又开始了新一轮的减肥计划，其实这个是错误的想法和观点，具体还得看自己的身体匀称情况的，不要动不动就减肥，太冲动了。如果要成为体重不超标的好身材女神，下面两种方法非常实用：
　　1、你若是女神，请多做运动
　　今年是不平凡的一年，很多人感慨，身体健康尤为重要，适量的运动也是关键，通过运动来减脂，加大身体的消耗，从而达到健身瘦身的效果。现在科技那么发达，健身房盛行，很多人喜欢去健身房跑步，去瑜伽课练瑜伽，也有的人愿意选择有氧运动的晨跑或者晚跑，还有跳绳和游泳，这些运动都是可以达到健身瘦身的效果，关键还是需要长期的坚持。
　　2、你若是女神，请控制饮食
　　这里所说的控制饮食，不是叫你不吃饭来减肥，也不是偏食挑食或者吃抗生素减肥，说控制饮食，指的是控制人体热量的摄入，除了戒除一切高热量食物以外，还要做到合理膳食，均衡摄入食物量，多喝水多吃水果，三餐规律，多补充高蛋白食物，少摄入碳水和优质脂肪，烹饪方式以清蒸和水煮为主，这样比节食更有效，不但补充了人体所需营养和能量，还能控制体重还你匀称的体重。
　　3、你若是女神，请少点熬夜
　　现在的年轻人越来越喜欢夜生活，这里的夜生活不仅仅是跟朋友逛街泡酒吧，还指的是很多女性喜欢熬夜追剧打游戏，睡眠质量严重不足，直接影响到个人身体的问题，所以拒绝熬夜，早睡早起的好习惯也是保持良好身材和体重的方式之一。
　　如你是女神，那就请保持良好的生活习惯、合理的膳食以及适当的运动，让你从此不再为体重而担忧，做一个人见人爱的标准体重女神。

标准体重表出炉！朋友圈沸腾了，你或是女神身材，请自测爱美之心人皆有之，对于女性来讲，年龄、容貌和身材是尤为关注的，如果说年龄是秘密，那容貌和身材就是致命点，女人百分之九十以上的时间和金钱都花在了容貌和身材上，而身材的关键点还是体……豆瓣评分2。9，LOL粉联合抵制，你微笑时很美扑得很彻底作者灵樨电竞剧《你微笑时很美》高开低走，开播之前由于许凯、程潇主演备受关注，但很快就播放量遇冷，开播7天播放量仅有2亿。豆瓣上打一星的用户非常多，看评论都说得头头是……他回应拒演电影寻秦记原因网友有他才完美古天乐早前成功召唤林峯、宣萱、雪儿、郭羡妮、滕丽名开拍《寻秦记》电影版，不过消息一出，不少网民都认为要有在剧中饰演连晋、嫪毐一角的江华才够完美。可惜的是江华退圈后似乎对幕……金星为什么嫁给了收入能力影响力都不如她的德国老公汉斯？文遇见和煦金星是娱乐圈中唯一一位变性的舞蹈家，外界对她是议论纷纷，就连她自己也说过：我是一位饱受非议的女人。金星是潇洒的，有个性的，她敢于追求自己所渴望的幸福，所以最终她……舒淇这造型一看就不好惹，把小白裙穿出暗黑感，配双马尾有点另类时尚在身边今天穿什么很多小姐妹都在憧憬夏天的到来，虽然这个季节炎热枯燥，但是总能最大化地凸显出大家的时尚美，而且还能让大家展现出肢体线条，让快乐翻倍。而大部分的穿搭……郑晓龙新片图兰朵首曝预告！关晓彤出任女一号，姜文友情客串（相对电影社原创发布：敬请关注）近日，由内地著名导演郑晓龙（知名代表作有：电视剧《金婚》、《甄嬛传》、《红高粱》等，电影《刮痧》）执导，王小平（知名编剧作品有：电视剧《甄……林依晨晒度假日常活成了最舒服的样子近日，演员林依晨在社交平台上分享了一组度假图片，并配文：Family，food，seaandvacation。。。。。。。图中，林依晨分享了她在假期中与家人惬意又舒适的点滴日常……诺贝尔为何终身未娶？经历三段悲伤的感情，诺贝尔奖和她们有关吗本人诺贝尔，他那可怜的生命，在呱呱坠地之时，本可断送于一位仁慈的医生手里；主要的美德：清白做人，并时刻保持指甲的干净；主要的过错：终身不娶，脾气不佳，消化力弱；仅有的一个希望：……成龙，我们的动作比李小龙难100倍，听听这四个大人物怎么说文黑土上世纪80年代是动作片的天下，诞生了很多动作明星，其中佼佼者有，李小龙，李连杰，洪金宝，成龙，甄子丹。如果把他们的功夫排个名，个人认为应该是：李小龙，甄子丹，……徐公子曾经激励无数成功人士的励志格言关注徐公子，解密富豪第一桶金。行动不必须带来快乐，而无行动则决无快乐。如果放弃太早，你永远都不知道自己会错过什么。每一个闪闪发光的人，都在背后熬过了一个又一个……有种遗传叫董洁的儿子，专挑父母的优点长，网友还有只挑缺点的若说最近获得大众关注的焦点以及夸赞最多的星二代非董洁与潘粤明的儿子顶顶莫属。虽然他们二人的婚姻以离婚收场，并经历了各种官司与舆论，令人深感遗憾。不过，他们二人共同生……乡村爱情15年小沈阳无人问津，1人入狱，还有5人离世没想到，从2006年开播至今，《乡村爱情》这部下饭土味神剧已经陪伴观众走过15年了，而最新的《乡村爱情14》也已经定档明年。作为中国内地最长寿的季播剧，《乡村爱情》真是一……