女性肝气郁结是很常见的现象，中医认为肝气郁结会给人的身体带来很大的危害，所以女性要了解这五种症状出现说明你已经肝气郁结。
　　女性肝气郁结的症状有哪些
　　1、肝气郁结则气机不利，还会让人不思饮食，因为代谢缓慢，四肢乏力、懒惰少动，从而造成肥胖、便秘等问题。
　　2、女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关，女人肝气郁结可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐。
　　3、肝经循行在两胁，肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。
　　4、女人肝气郁结导致失眠，表现为难以入睡，即使入睡也多梦易惊。无法保证睡眠质量，使女子气血失荣、皮肤粗糙，脸色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因恼怒伤肝。
　　5、肝气郁结引起的压抑、忧虑往往导致女人肝气郁结的症状头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱。
　　疏肝理气按什么穴位
　　1足三里
　　足三里是我们经常会说到的一个穴位，按摩或者是艾灸足三里可以起到调理脾胃，补肝益气，通经舒络，祛风化湿的作用，如果有肝气郁结的症状可以通过刺激足三里来帮助改善。
　　2膻中穴
　　位于两乳之间，有宁心神、除闷的养生作用。按摩时用大拇指腹稍用力揉压穴位，每次揉压5秒，休息3秒。生气时往下捋100下，可以顺气，对岔气也有很好的养生作用。
　　3太冲穴
　　太冲穴被称为人体第一大要穴，中医上常把太冲穴比喻为人体的出气筒。太冲穴是最大限度的将郁结的肝气疏散出去。
　　药膳助你疏肝理气
　　1二花理气茶
　　原料：月季花9克（干品）、玫瑰花9克（干品），红茶3克。
　　制法：上3味制粗末，用沸水冲泡10分钟，不拘时温饮，每日1剂，连服数日。
　　功效：理气解郁。2沙参佛手粥
　　原料：沙参、山药、莲子、佛手各20克，糖适量，粳米50克。
　　制法：先将山药切成小片，与莲子、沙参一起泡透后，再加入所有材料，加水用火煮沸后，再用小火熬成粥。
　　功效：益气养阴、理气健脾、清心安神。3枸杞黄精炖白鸽
　　原料：枸杞子50克，黄精50克，白鸽1只，细盐、料酒、味精各适量。
　　制法：将白鸽活杀，去毛，去内脏，洗净，与枸杞子、黄精共置沙锅中，旺火煮开，撇去浮沫，改文火煨60分钟，加料酒、精盐、味精，再煮片刻，起锅，趁热吃鸽肉，喝汤。
　　功效：补肝肾，益精血。适用于性冷淡等肝肾不足症状者。

女性肝气郁结的自我诊断与调养女性肝气郁结是很常见的现象，中医认为肝气郁结会给人的身体带来很大的危害，所以女性要了解这五种症状出现说明你已经肝气郁结。女性肝气郁结的症状有哪些1、肝气郁结则气机不……这些妇科病可能是肝不好惹的祸，女性千万不要忽视你或身边的女性是否有过这样的经历，平白无故的脸色发黄，心情郁闷，总想发脾气。。。。。。女性从出生那天开始就与肝结下了不解之缘。月经、白带、怀孕、分娩、哺乳等都是需要耗费大……肿瘤病人放化疗期间该不该吃中药，下面两个案例了解一下这两个病例都是我最近一直在处理的病人。第一个病人他是前列腺癌，除了前列腺肿瘤以外，身体的其他方面问题也不大好，肺里有结节，平日里失眠，精神差，乏力，气短，胸闷，少腹疼痛，……最通便的食物不是香蕉而是它，便秘就生吃，隔日能拉出黑臭巨便本期导读：最通便的食物不是香蕉而是它，便秘就生吃，隔日能拉出黑臭巨便！现如今很多年轻人都因为长时间的办公，所以出现了便秘的现象，而且有一些工作狂没有时间调整自己的饮食，每……揭秘荔枝病（六）南亚地区与荔枝相关的神秘脑病探索之旅希望以此系列文章结束20年来国内广泛流传的有关荔枝病的伪科普，为荔枝正名。荔枝在南亚和东南亚广泛地区都有悠久的驯化栽培历史。我国唐代诗人杜牧就有一骑红尘妃子笑，无人……三心二意的好朋友朋友微信从国内发来一首新作小诗，我答谢酬和并一同在平台上发表，然后传给友。友：谢谢老同学用心费心细心！我：谢你的诚意和爱意。我们是三心二意的知音知己！友：哈哈……像踩在棉花上，总感觉有虫子爬刺痛，警惕糖尿病足，严重或截肢近年来，随着糖尿病患病人数的不断增长，作为糖尿病严重并发症之一的糖尿病足患病人数也呈逐年上升的趋势，我们先来看一组数据：l在我国，糖尿病的发生率为11。6l在糖尿病……服用他汀类药物，除了血脂检测，以下3个指标也重要关注浩洋医生谈健康，了解更多医学知识。他汀类药物目前使用已经相当广泛了。不仅是高胆固醇血症的首选治疗药物，还是冠心病、缺血性脑卒中、动脉粥样硬化等心血管疾病的预防用药。即……冬季女人手脚冰凉，痛经严重，试试艾草泡脚，一周见效为什么有些女人总是手脚冰凉呢？之前看过一档相亲节目，里面有个妈妈是营养师，她在节目中明确表示她找儿媳妇绝对不会找手脚冰凉的，因为这样的女生宫寒，生小孩会不健康。节目……天气转凉，冠心病高发，如何及早发现？进入秋季，天气渐渐变凉，也是心血管疾病的高发季节，如何提早发现冠心病并及时预防至关重要，下面我给大家分享一下什么是冠心病，以及如何早期发现冠心病。什么是冠心病？冠状……96岁老中医的养生之道（一）面色红润，头发浓密，思维敏捷，说话中气十足，朱南孙教授看着也就是七八十岁。然而，她已经96岁了，至今仍然在坚持出诊，被人们称为送子观音。经常有人问我保健的秘诀，还说我一定……产后体虚，推荐四款调理滋补汤产妇常因产后气血不足，情志失调而出现怕风、头晕、心悸、失眠、汗多、便秘、腰痛、腹痛等症状。广州医科大学附属中医医院杂病门诊副主任中医师高三德介绍，《景岳全书》载有产后调理滋补食……