不知道大家有没有关注到最近的奶粉大头娃娃事件: 家长因为听信母婴馆店员推销把饮料当成奶粉,给自己家的孩子长期服用,服用的孩子因为长期没有补充到身体所需的营养,接连出现大头病佝偻病还有不停拍打头或者说话异常的情况,新闻里面有一位家长带孩子去医院检查,结果发现孩子已经停止生长几个月了。 这件事,包装上写明了是固体饮料,很难鉴定厂家的责任;利益至上,喝血吸髓的推销员就有不可推卸的责任了; 但是在小珍看来各位家长朋友们也需要反思,现在市场上五花八门的营销陷阱层出不穷,唯一避免让孩子的未来去试错的方式,只有家长自身掌握科学育儿鉴别真伪的能力; 退一万步讲,如果这些家长仔细查看了奶粉上标注的固体饮料,并且知道固体饮料没有营养不能帮助孩子成长,或者说身边有能够随时咨询的医生,那么这些悲剧是不是就可以最大程度的避免? 说到这里,想起了这两天发生的一件趣事: 我们有位孩子妈妈,因为工作比较忙的原因,孩子给家里奶奶带,现在孩子上中班,个子比班里的同学都矮一截,去体检也说孩子偏矮小; 孩子奶奶就每天给孩子炖骨头汤,一个疫情期间,孩子一厘米也没长,体重倒增加了不少;前几天奶奶听了南医生的直播(5月8日,我们邀请了佛山中西医结合医院的南俊国医生来为珍爱医助的妈妈们直播分享如何突破孩子的遗传身高),知道骨头汤里面的钙很难被儿童吸收,几乎没有补钙作用;现在每天向我们的医助学习怎么给孩子搭配营养食谱,每天带着孩子做适合长高的运动; 我想,这就是科学专业的力量吧 南俊国医生作为医学硕士,中国医师协会儿科分会理事;对于儿童保健、儿童常见病的诊治以及儿童生长发育异常的调理都有非常丰富的经验。 在直播过程中,分享了很多关于孩子长身高过程家长必须注意的问题;有妈妈听完表示特别担心自家的孩子! 很多妈妈们因为对于专业科学的育儿知识比较缺乏,所以在孩子没有出现明显严重异常的时候,通常都意识或者察觉不到孩子已经出现了生长异常的情况,等发现的时候,基本上已经错过了最佳治疗时期; 珍爱医助呼吁所有的妈妈们都能够用科学的方法养育孩子 为此,小珍为大家整理了南医生在直播过程中为大家分享的长身高的专业知识 关注孩子身高的家长们可以看看,南医生一共分享了以下5个方面: 孩子长身高的关键时期影响孩子长身高的因素怎么正确测量孩子的身高怎么及时发现孩子身高的异常?怎么通过后天的努力突破遗传身高? 1hr孩子长身高的关键时期 02岁:1周岁应该长到75cm,2岁的时候应该长到85cm。 2岁青春早期:每年生长速率应该是67cm 青春发育期:在这个时期女孩可以长2025cm,男孩2528cm 2hr影响孩子长身高的因素 遗传: 由遗传决定的6070部分不容易改变。 宫内发育: 很多孕期的妈妈存在孕前体重不足、营养不良、贫血等状况,怀孕之后体重增加缓慢或者是不足,同时又可能会有蛋白质摄入不足等等一系列因素,就会容易增加孩子在宫内发育迟缓,小于胎龄儿或者早产的风险。出生后如果孩子追赶的生长不足,就会导致身高受到影响。 内分泌: 常见的疾病影响有脑垂体功能异常、生长激素缺乏症、性早熟、先天性卵巢发育不全综合征、甲状腺功能低下及肾功能不全等内分泌疾病,会影响孩子的身高和生长激素的分泌。 性发育: 如果孩子长高时间过早,有性早熟的现象,性早熟等一系列问题会影响骨垢闭合的速度,进而影响孩子的身高,应该听大夫的建议给予治疗方案,让孩子放慢发育速度,否则孩子的最终身高不会很理想。 睡眠: 人体内生长激素分泌最旺盛的时间是从晚上10点到半夜2点,但前提是必须处于深度睡眠状态才能更高效地发挥作用。最好就是晚上十点前入睡。 注:因此部分内容较多,考虑篇幅原因,此处分享部分内容,全部内容请见文末 3hr怎么正确测量孩子的身高 3岁以内儿童测卧位的身长: 脱去帽、鞋、袜,穿单衣仰卧于量床底板中线上,助手将头扶正,头顶接触头板,儿童面向上,家长位于孩子右侧,左手握住双膝,使腿伸直,右手移动足板使其接触两侧足跟。 如果刻度在床双侧,則应注意测量床两侧的读数应该一致,然后读刻度。误差不超过0。1CM。 3岁以上儿童测身高: 要取立正姿势,两眼直视正前方,胸部稍挺起,腹部微后收,两手自然下垂,手指并拢,脚跟并拢,脚尖分开约60 脚跟,臀部和两肩胛间几个点同时靠着立柱,头部保持正直位置,然后測量,使顶板与颅顶点接触,同时观察孩子姿势是否正确,然后读立柱上数字误差不超过0。1CM。 每次测量的时间段必须是同一时间段,最好就是要三个月测量一次,每次的情况记录下来用小本子,定期追踪管理。 4hr怎么及时发现孩子身高的异常? 排队总在最前面座位总在第一排很少更换新衣服身高增长慢: 2岁:身高增长7CM年 3至青春期前身高增长 青春期:身高增长5 后天怎么努力突破遗传身高? 营养均衡: 饮食上需要做到粗细搭配、荤素搭配、不挑食 少吃零食,减少碳酸饮料摄入等 不吃各种保健品和补品 运动: 世界卫生组织建议:518岁的孩子,每周至少锻炼3次,且每次锻炼时间至少累计1小时的中高强度身体活动。 睡眠: 尽量提供安静、舒适、无光的睡眠环境 改变影响睡眠的坏习惯:如熬夜学习、看电视、玩游戏等,避免睡前吃的过饱 避免睡前剧烈运动 注:因南医生整个过程分享了1个多小时,干货内容非常多,无法将全部内容呈现在这里,想了解南医生的全部干货内容的妈妈可以私信小珍,观看本次直播视频(不收费)