为什么不建议女性天天喝牛奶？提示喝牛奶前记住3点，更营养牛奶是每家每户必备的一种饮品，随着生活节奏的不断加快，牛奶的种类也越来越多，不管是纯牛奶，酸奶还是甜牛奶，都深受人们欢迎。家中的老人和儿童更是少不了牛奶的陪伴。01hr每……糖尿病不能吃面条？坦白说牢记这3点，也许可以放心吃现在生活中，糖尿病的问题也是严重影响人们的健康生活，如果血糖过高，不加以调控的话，尤其是并发症的产生，对人们的健康威胁是非常大的，所以在生活中，要学会调节，特别是饮食方面。……提醒爸妈！冬季晨练风险高，这4点一定要注意早晨六七点钟，当很多年轻人还在睡梦中呓语的时候，小区里、广场上、公园里，便早早聚集了一大波晨练爱好者。是的是的，佩服，我就不能做到晨练。体育锻炼非常值得鼓励，尤其是……买尖椒，直的辣还是弯的辣？老菜农辣不辣看这3点，别再挑错了买尖椒，直的辣还是弯的辣？老菜农：辣不辣看这3点，别再挑错了。哈喽，大家好。我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？在这个闷热的三伏天里，懂得养生……这样的游戏你玩过没有？小时候的游戏是那个年代的产物，因地制宜，自制玩具，简单却趣味横生。一、个体运动：1、翻跟头：收腹，把自己卷缩成一个圆球状，在草地上滚动，看谁滚得远、滚的线路直。可以……脾胃不好的，这5种水果少吃，再有营养也不行很多人都喜欢吃水果，因为水果的营养价值很高。但是，不是所有的人都适合吃水果。肠胃不好的人，最好别碰这5种水果。菠萝菠萝本身维C含量丰富，属于酸性水果，肠胃健康的话，……秋冬进补有膏招！宝山中医为您量身定制养生膏方春生、夏长、秋收、冬藏，根据中医理论，冬季是一年四季中进补的最好季节，而冬令进补，更以膏方为最佳。膏方，又叫膏剂，具有很好的滋补作用，被广泛地使用于内、外、妇、儿、伤骨、……雨水节气，养生重在祛寒湿试试芡实莲子陈皮粥雨水节气，天气回暖，但仍变化多端，此时易感受春寒湿而出现关节不适，中医养生重在健脾化湿。雨水时节正处初春，虽然气候从冬寒向春暖过渡，但仍处在调整阶段，冷空气仍较频繁。外出……胰岛素按来源分为4类，按药效时间长短分为5类，药师告诉您区别胰岛素，是糖尿病患者最头疼的事，不知道哪种作用时间长，哪种起效快？种类繁多，形形色色，即使是医药工作者也未必分得清，今天就和大家讲一讲，希望对广大糖友在平时使用胰岛素时有帮助。……男人身体有这几个症状，请立刻戒烟！再不看就晚了有调查显示，我国烟民总人数约有3亿多，其中每年约有600多万人死于跟吸烟相关的疾病，直接吸烟造成死亡的约有500多万，剩下的多为二手烟受害者。这相当于每6秒钟就有一个人死于烟草……甲亢甲减严重时比癌症还可怕，究竟是为什么呢说起癌症，可以说是人人都会惧怕的病魔。大家可能都会抗议了：医生，你不要在吓唬我们了！咱们今天就不说癌症了，那么就说一说甲亢甲减严重会引发其它什么疾病……肺部发现肿块，害怕是癌症？其实这些病种也可能出现肺部肿块多年以来，肺癌的发病率在全球仍稳居前列，我国肺癌的死亡率也是高居不下。可见它对人类的生命威胁有多可怕。现在肺癌治疗的手段越来越多，包括手术、化疗、放疗、靶向及最近特别火的免疫治……