如今的时代被称为电竞时代，层出不穷的网络游戏，比比皆是的召唤师峡谷大神。。。。
　　对于电竞玩家来说，这游戏是职业，对于我们普通人来说，这游戏是娱乐。
　　除了游戏外，想必宅男们对女主持人更加关注，因为她们不仅人美声甜，就连游戏也是厉害到飞起。
　　LOL女主持人身材绝了！凹凸有致四肢纤细，年轻女孩的榜样
　　自2017年开始，余霜站在了大众面前，用自己超强的控场能力和主持效果圈粉无数。
　　想成为主持人并不简单，要懂得游戏并深入游戏，还要声音好听，身材外貌优越。
　　俗话说得好，电竞圈就是和尚庙，这样一位优秀的女孩自然成为了无数召唤师的梦中情人。
　　其实，余霜并不是花瓶，她配得上大家喜欢。除了内在涵养外，她对自己有着严格的自我约束。
　　镜头前的她十分瘦弱，但走进健身房的她不一般。。。。。
　　余霜喜欢健身，且不同于有氧女孩，她看重力量训练，健身房任何器械她都研究的很透彻，动作要领更是精准。
　　从图片就能看出，余霜训练痕迹满满，甚至透着屏幕就能感受到她瘦小身板下，蕴藏着巨大力量。
　　如果女孩担心自己做力量训练，会成为金刚芭比。但事实上并非如此，因为女性睾酮是男性的110，所以其练出肌肉的难度比男生要难上几十倍。
　　但是她们可以通过力量训练打造出完美的马甲线与蜜桃臀，余霜便是这样，身材凹凸有致，四肢纤细，完全是现代女孩的榜样。
　　不得不说，穿衣显瘦、脱衣有肉，这身材绝了。
　　当然，也有网友爱抬杠，评价余霜去健身就是作秀，天天抱着手机拍来拍去，结果肌肉没一点长进。
　　对此，余霜也是不屑一顾，坦言健自己的身，让喷子们说去吧，随后还呼吁所有的女性同胞多多健身，活出自己的精彩。
　　实际上，对于女性来说，恰到好处的力量训练，减肥效果并不低于有氧，甚至还能匀称肌肉线条。
　　而且肌力训练可以降低胆固醇以及血压水平，对维护心血管的正常功能以及预防心脏病的出现有非常大的作用。
　　身体健康，身材变好，随之而来的就是自信，这就是健身的魅力所在。
　　最后，余霜也凭借自己的健身事迹和人气，被国际运动品牌邀请前去做代言模特。
　　总的来说，余霜能有今天成绩完全是自身努力，希望所有的女孩可以学习起来，将身材把握在自己手里。
　　问：你认为有氧运动和力量训练哪个更适合女生？欢迎在下方评论区留言讨论，关注收藏，小编每天都会分享健身干货。

LOL女主持人身材绝了！凹凸有致四肢纤细，年轻女孩的榜样如今的时代被称为电竞时代，层出不穷的网络游戏，比比皆是的召唤师峡谷大神。。。。对于电竞玩家来说，这游戏是职业，对于我们普通人来说，这游戏是娱乐。除了游戏外，想必宅男……男星任豪深夜与美女唱K？因核废水遭官媒痛批我要好好工作任豪再度任性4月16日，有媒体爆料男星任豪与美女深夜出入KTV，开心唱K，他们唱完歌后，美女贴心帮助他上车，一开始任豪是拒绝与美女同乘的，任豪在现场左看右看，确认没人看到……人瘦的人是怎么穿搭好看每个人的身材都不太一样，比较自律的人身材偏瘦一些，当然喜欢喝快乐水的人身材就比较的丰满了，不过身材太瘦的话也不是一件好事，那么要是身材太过于瘦的话应该怎么穿搭呢？人太瘦了……林更新追星成功，周杰伦究竟有多少明星粉丝？周杰伦的演唱会有多火？网友：上海连开四场演唱会，一张门票都抢不到！就连下个月南京演唱会的票也没了！这些都是经历过演唱会抢票浩劫的朋友们来自灵魂深处的呐喊，这种痛或许只有杰……哥哥们大爆料，披荆斩棘的哥哥们的冷知识，陈小春最爱什么美食陈小春最爱的美食是火锅，爱摆臭脸的山鸡哥也有慈爱的一面看《披荆斩棘的哥哥》才知道，陈小春最爱的美食原来是火锅。他儿子Jasper还特意送了一个煮火锅用的锅给他，以示鼓励他……甄嬛传最贵的道具，价值上千万，蒋欣曾说戴上脖子不敢乱动甄嬛传中最贵的道具，是剧组压箱底的宝贝。就是华妃头上的一顶点翠头冠。点翠是清代宫廷最流行的饰品工艺，以金为底，贴上翠鸟羽毛的设计，如今这项工艺已经接近失传。剧组从一位收藏家那里……女生恋爱中，6个细节能判断男生是否真心喜欢你，挺管用，收藏了都说恋爱中的女生智商很低，当与自己热恋中的男生提出分手了，还一脸懵逼，无数次在心里不停地嘀咕：为什么？为什么？这是为什么呀？。。。。其实，这并不难判断，任何事情的发生，都是有其……情景喜剧兴衰史，28年前的我爱我家承载了无数人的青春记忆不知道提起喜剧大伙儿第一时间想到的是什么，可能是陈佩斯老师的小品《面条》也可能是周星驰的无厘头的电影，不过今儿聊的是陪伴我们整个童年的情景喜剧，这种作品往往都是有几个固定的主角……一部四代作家的故事，一直游到海水变蓝追溯国人心系之事一部由贾柯章指导的新作《一直游到海水变蓝》，最近发布了定档预告，并将于9月19日和观众见面。该片是以文学角度讲述社会变迁，人们思想的深层转变，著名作家贾平凹、余华、梁鸿都……刘德华直播5大细节看出人品，难怪会有3200万观看刘德华，一个红了40年的偶像！刘德华，亿万华人心中的白月光！1月27日，香港天王巨星刘德华官宣入驻抖音，这将是他出道40年来的全球首个中文社交账号，作为华语娱乐圈的……你认为狙击手和水门桥两部电影，谁会是票房赢家？目前是《水门桥》票房居首，但是，影院对于《狙击手》排片时间是不公平的，排片时间要么晚上很晚，要么临近吃饭时间，这些，我认为有影响但不是绝对的，但是，《水门桥》有一个易烊千玺流量……张恒发文信息量巨大！否认教唆郑爽偷税漏税，曝光她片酬1。6亿4。26日张恒又发文爆料了，这一次张恒曝出的瓜更大，可以说是让人惊呆的存在，郑爽的片酬居然高达1。6亿？？知道明星赚钱却没想到这么赚钱？张恒在社交平台上发布长文，再曝郑爽猛料。……