大家好,我是tris,今天是我早起写作的第四十二天。 知乎上曾有人问:开心的秘诀是什么? 有一个高赞回答是,永远不要对任何人期待太高。 但我认为,这个回答只说对了一半。 另外一半是:对自己的期望稍高一些。 对他人期待稍低一些,失望就不会太大。 对自己期待稍高一些,进步就不会太小。 对了,困境中,期待不要太高,平常心视之。 不要妄图改变他人,你能改变的,只有你自己。 01hr对他人的期望稍低一些。 看到自媒体人小来分享过这么一个故事。 小来有个朋友,是个销售经理,为了公司业绩经常回去陪同客户一起喝酒吃饭啥的。 久而久之,一些客户合作次数多了起来,关系不知不觉亲近了不少。 有些合作频繁、关系特别铁的客户,私底下也经常约他出来一起吃饭聊天。 大家开怀畅饮,每个人都很热情,喝得也十分尽心,聊得也很愉快。 这些人在销售经理的心中,已经是非常要好的朋友了。 一段时间之后,销售经理成功从公司离职,打算自己干一番事业。 他琢磨了,工作这几年,积累了不少人脉,钱了攒了不少了,认为时机成熟,准备自己创业大干一票。 然而,接下来发生的事情让他始料未及。 他从公司离职以后,心中那些所谓的朋友再也没约他吃过饭,即使他主动联系对方,对方也视而不见。 更有甚者,有的朋友知道他离职以后,就立马删掉了他的所有联系方式。 其中的某一位朋友和他坦白了实情,删除好友之前说了这么一句: 我之前和你一起吃饭喝酒,只不过是为了拿到你公司的最低报价,提高自己的业绩而已。现在你已经离职了,我想我们也没那个必要再一起喝酒聊天了。 听完这段话之后,销售经理沉默良久,心如死灰。 这位销售经理就是对他人的期望太高,正所谓,期望越高,失望越大。 对他人要求太多,就是折磨自己,没有期待,往往也就是最好的期待。 廖一梅有一句话说的极好: 人对他的人需求越少,就会活得越自如安详。没有人,哪怕他愿意,也不可能完全满足另一个人的需要,唯一的办法,就是令自己适可而止。 正所谓,有求则苦,无欲则刚。 当你不再期待一个人过来拯救你的时候,一段高质量的关系自然而然地出现了。 当你对很多人都不报期待的时候,反而会发现生活中处处都充满了惊喜。 常言道,月盈则亏,水满则溢,凡事过犹不及。 对外在的高期待,最终只会织成自缚的茧。 02hr对自己的期望稍高一些。 教育心理学上有个著名的跳一跳,摘桃子的理论。 简单来说就是,用力跳一跳就能够到的桃子,最甜。 因为,桃子位置过高,怎么用力跳也够不到,失败次数一多,很容易产生挫败感。 桃子高度太低,每个人都能轻松地够到,太容易摘到,反而没有任何成就感。 通过某网友说过这样一个故事。 他有一个朋友,大学毕业之后找了一份月薪七千块钱的工作。 这位朋友手里头的工作简单,很是悠闲,没啥挑战性,价值成就感很低。 就算是这样,他也是刚毕业的同学中间,工资也是最高的之一。 身边也都是些泛泛之辈,久而久之,他对自己的期望越来越低,工作中摸鱼已经成了常态。 身旁常常有好心人劝这位朋友,不要贪图安逸,这样的日子不会长久,期望要高一些,眼光看远一些。 可他怎么都听不进去。 那些起点低、工资少的同学,持续提高对自己的期许,不断跳出舒适区,主动做出改变,能力提高不少。 短短几年之后,有人工资翻了数倍,有人爬上了管理层,有人甚至开始了创业,只有他却在还停留在原地。 当他想改变现状时,发现安逸享受了太久,完全无法适应外界严酷的规则。 人啊,往往就是这样,对自己的期待越高,付出的努力也就会不一样。 有的人,想都不敢想,自然也不会有啥高的期待,最后也就一直混下去了。 对自己期待高的人和对自己期待低的人付出的努力是不一样的。 就拿我来说,当我慢慢打开自己的视野后。 我发现,原来还有这么多牛逼的人,还有这么多可以牛逼起来的路径,于是我就会拼命地追赶拼命地行动,不敢有丝毫懈怠。 有的人,想都不敢想,当然也不会有啥高的期待,最后也就一直这么混下去了。 永远把对自己的期待往上提一格,你得到的只会更多。 一个立志征服珠峰的人和一个立志征服泰山的人。你觉得他们要做的准备会一样吗?他们对自己的要求会一样吗? 03hr期望过高可能会是一场灾难。 以前在拾遗上看过下面这么一个故事。 故事的主人公名叫斯托克代尔,是美国一位有名的海军上将。 越南战争期间,他不幸被俘虏,在监狱呆了足足八年之久。 原来和他一起被关的军官士兵很多都死了,只有他一个人存活了下来。 作家克林斯后面对出狱的他做了一次采访,这样问道: 这么恶劣的条件下,很多人都扛不住死了,你又是靠什么活下来的? 斯托克代尔答道: 我之所以能够活下来,是因为我对未来没有抱太大的期待,而他们之所以会死亡,是因为对未来的期待太高。他们以为圣诞节可以被放出去,但是没有;他们又期待复活节可以被放出去,结果也没有,他们觉得感恩节能被放出去,结果还是没有被放出去。 面对一次又一次的失望,其他军官士兵们心中产生了极大的落差,最终精神崩溃,加速了灭亡。 困境中,对自己的期望不要太高,平常心对待就好,此时乐观才是我们的主旋律。 04hr写到这里,你肯定知道我想说的那两个字是啥了吧? 没错,就是期待。 对他人的期待低一些,你不会遭受太大的失落; 对自己的期待高一些,你会收获不小的成功; 逆境中,期待不要太高,看开一些,熬过去便是晴空万里。 点个关注,与朋友们共勉。