我们会从老人那里听到很多俗语，比如这一句睡觉不能脚朝西，可能在很多人眼中，俗语多数都是迷信的，并没有什么道理，并不当真。但睡觉不能脚朝西还真不是迷信，是有点科学道理的。其实是因为太阳的方向有关系，我们会发现大多数房子在建造的时候，都是坐北朝南的。
　　我们在中学的时候都学过地理，大家应该都知道地球是分布着磁场的。虽然咱们看不见也摸不着，但是磁场确确实实的存在咱们的周围。大家也知道地球的磁场是有分布的方向的，就是呈南北分布的，从北指向南。咱们的人体其实是个小磁场。我们的人体的磁场受到地球磁场的影响的。
　　人体血液是不停的处在流通和循环中的。血液循环的畅通，对于我们健康有十分重要的。我们人体占据重要地位的血管是主动脉和大静脉。南北朝向睡觉，血液的流通的朝向和大静脉与主动脉的朝向一致，受到磁场的干扰小，所以咱们的血液流通也会更加的畅通。所以南北朝向着睡觉从健康的角度和科学的角度看都是更加的合理的。
　　很多人睡觉的时间不规律，而如果是睡觉的时间长期不规律，就算是南北朝向着睡，睡眠质量也会大幅度下降。从健康的角度出发，咱们的睡觉的时间应该在每天十点左右的时候开始睡，最晚也不应该超过十一点，并且应该保持睡眠时间在八个小时左右。正常情况下，咱们枕头的高度在815厘米高比较合适，太高或者太低，对于颈椎都是负担，影响睡眠质量和颈椎的健康。
　　所以如果是有条件南北朝向的睡，当然还是南北朝向睡会更好点。而如果是没有办法南北朝向着睡，东西朝向的水也不是不可以的，毕竟它影响是比较小的。而保持充足的睡眠不熬夜，枕头高度对睡眠质量的影响会更加明显。

井柏然何炅包贝尔范冰冰接连报警，吴亦凡一人改变两个行业吴亦凡最近一段时间是真的不安分，没进去之前各种叫嚣，进去以后也依旧把行业搅动得天翻地覆。在吴亦凡进去以后网络上就开始谣传，吴亦凡为了争取宽大处理，和盘托出称林俊杰、潘玮柏……网贷教父被抓，红岭创投被立案9月25日，深圳市公安局福田分局发布通报称，红岭创投网贷平台、投资宝网贷平台、红岭资本线下理财项目涉嫌非法集资犯罪活动，深圳市公安分局福田分局已于近日依法对相关人员涉嫌非法吸收……从滥杀无辜到慈善情怀，李逵的反常举动说明了什么？我们在阅读古典名著《水浒传》时，不知不觉就会觉得，把滥杀无辜这顶帽子给李逵戴上，应该是恰如其分一点儿也不冤枉。江州劫法场，李逵举着两把板斧，不管前面是军人还是看热闹的百姓……赢在一二年级的孩子输在了三年级为啥？其中的原因你要弄清楚同事家的孩子，从小就很聪明，上小学后，一二年级成绩也很好，但是，到了三年级后，成绩迅速下滑。对于这种情况，同事很不解，毕竟在平时，她就一直很注重孩子的学习情况，孩子的成绩……内娱圈新增人间尤物张天爱！水边慵懒湿发造型，大秀身材比例张天爱的明艳御姐风，是真的让人没有抵抗力啊！作为内娱圈鲜少的大青衣长相的张天爱，她的五官简直就是天生的英气，不管是硬照还是私照，都抵挡不了她那种从骨子里散发出来的骨相攻气……斗鱼舞蹈一姐疑似与直播间榜二奔现恋爱！即将举办婚礼时常关注斗鱼舞蹈区的老司机们，一定对【莉爷酱】这位女主播不会感到陌生！想当年，莉爷酱与米儿、苏恩、米娜等人一同从熊猫TV跳槽至斗鱼，从此开启了斗鱼的舞蹈新时代！来到斗鱼的……劣迹斑斑的10位明星，花样作死，没有一个值得同情文王珍一编辑嘈坊娱乐明星，作为公众人物，一言一行都会影响到青少年的成长，因此他们更要做好榜样，传递正能量。然而总是有一些明星违法失德，败坏社会风气，让网络变得……贾乃亮被吐槽戏多，杜淳被指油腻，中年男星上综艺得走黑红路线？2020年夏天，《乘风破浪的姐姐》让大家看到了中年姐姐的实力和魅力，引发中年女性如何做自己、如何活得更精彩等议题。一直以来，中年女演员的市场定位问题非常头疼，除了少数几位可以在……俗语说睡觉不能脚朝西，别以为是迷信，其实有科学道理的我们会从老人那里听到很多俗语，比如这一句睡觉不能脚朝西，可能在很多人眼中，俗语多数都是迷信的，并没有什么道理，并不当真。但睡觉不能脚朝西还真不是迷信，是有点科学道理的。其实是因……吴越被亲手捧红的男友无情抛弃，49岁单身无儿无女看过吴越演戏的观众，很难不被她身上的那种气质所感染，柔弱中又带着一丝刚强。电视剧《扫黑风暴》不久前落下了帷幕，作恶多端的孙兴终于伏法。在最后一刻，吴越饰演的贺芸作为……不想当伐木工人，演戏追求张力，4千字台词一气呵成被封戏妖为演好一混子角色，花23天去街边体验，演起戏来有点神经质？演艺圈公认的演技好手，你总能报上几个名字，诸如陈道明、王劲松、王志文、梁朝伟等，但你有没有发现，所谓的好演员，其……近期热播口碑剧，成毅张艺兴和杨洋收视率PK，你看好哪一部呢1。《与君歌》这是一部主打古装情感的悬疑宫廷剧，由成毅，张予曦，宣璐，韩栋等领衔主演，于8月8日在湖南卫视首播，共计49集。该剧选用《琉璃》原班人马出演，主要以宫斗……