相信拥有孩子的家庭，都曾遇到过这种现象。家里的孩子，不知道为什么老是喜欢把手指放在嘴上啃，爸妈制止时他们会将手指拿出来，可家长们稍一疏忽，会发现孩子又在咬指头。这种情景反复上演几次，最终不了了之。这是怎么一回事呢？
　　为什么孩子爱咬指甲
　　孩子爱啃指甲有两方面的原因，具体如下：
　　1、生理原因：孩子体内缺锌引起的异食症状，老是喜欢啃食异物。
　　2、心理原因：焦虑、抑郁或者环境带来的压力也会导致孩子爱啃指甲。
　　孩子啃咬指甲会有什么后果？
　　1、长期的啃咬会导致指甲形状怪异，要是咬伤指甲组织，有可能让指甲不再生长
　　2、当人咬指甲的时候，指甲的韧性会伤害牙齿。
　　3、手是细菌喜欢的温床，在日常生活中，手上很容易在沾染上大量细菌、病毒等微生物。孩子在啃咬指甲的时候，会把这些病菌甚至是寄生虫带入体内，增加患病的概率。
　　如何改变孩子爱咬指甲的现象？
　　1、不要着急纠正孩子啃咬指甲的行为。
　　平时，家长应该多给孩子心理上的关注和躯体上的接触，消除造成孩子紧张焦虑的因素。多陪伴孩子参加一些娱乐活动，鼓励孩子多交朋友，用正面的方式转移孩子对啃咬指甲的注意力。
　　2、家长要有足够的耐心和信心。
　　千万不可采用体罚或大声训斥等方式，不要粗暴地强行将孩子的手指从嘴里拉出来，这些行为都会让孩子产生紧张的情绪，从而强化啃咬指甲的行为。
　　3、要培养孩子良好的卫生习惯。
　　孩子咬指甲不能算作毛病，改变要顺其自然。如果家长发现孩子有啃咬指甲的现象时，应该多给孩子一些理解和关爱。
　　4、给孩子适当补锌
　　孩子爱咬指甲，除了心理原因外，还有就是体内缺锌了。家长们可以适量给孩子摄入钙锌口服液，增加体内锌含量。
　　【参考文献】
　　〔1〕孟超。孩子爱咬指甲就是缺锌吗〔J〕。保健与生活，2019，（9）：31。
　　〔2〕肖雨。孩子啃指甲莫轻视〔J〕。农家参谋，2018，（11）：34。
　　〔3〕刘华清。孩子为什么爱咬指甲？〔J〕。益寿宝典，2017，（6）：30。

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