前几次我给大家讲了孙思邈对于夫妻生活的看法和一些方法，这两天给大家录了几个视频，分别讲了男人四十房事要像数钱、五十房事要像烧香、六十房事要像过年。很多人给我私信留言说这样的次数也太少了。那今天我就给大家讲一个孙思邈劝诫老人不要过度进行夫妻生活的例子。
　　大唐贞观初年，也就是唐太宗李世民统治前期，有一位住在乡村里的老人，年纪已经有七十多岁，找到我说：多日以来，我身体里的阳气一天比一天旺盛，每天晚上过夫妻生活之外，大白天也想着那个事，而且每一次都完成得很好。在此之前，我还真不知道在垂老之年还会有这样的精力。这到底是好事还是坏事呢？
　　孙思邈回答他说：这是很不吉利的事情。难道你从来就没有听说过用油膏作燃料的火吗？用油膏作燃料的火，因为油膏将近枯竭而要熄灭的时候，一定是先暗淡下去，然后明亮起来，明亮以后便熄灭了。如今你老人家已经年纪大了，早就应该关闭精门，克制性欲望，停止进行夫妻生活。如今却春情猛发，这是很反常的事情。我十分为你老人家的身体担忧呢。你老人家可要回去好好的想想，不要在这样肆意了
　　孙思邈虽然这样交代了，但也为时已晚，四十天后，这位乡下老人家就发病死去了。这种悲剧之所以发生，可都是当事人没有慎重地对待夫妻生活的结果啊。像这样的人可不止一个。孙思邈说他只是举这样一个例子，来劝告将来的人，要谨慎行事。
　　孙思邈说，在六十岁以后，过度的夫妻生活是不利于人的健康的。每个人血气和精力都是不同的，自然会有一些人的欲望特别旺盛，远远超过一般人。凡是属于这种情况的，也不可以强行地压抑和强忍着。如果长久地得不到泄放，也会导致不好的疾病。当然，如果超过了六十岁，虽然性欲强盛，但数十天没有过夫妻生活也可以心平气和地过日子的话呢，便可以自行关闭精门，不再进行夫妻生活了，这样才是对身体有益的。
　　我在这里提醒大家，唐代的时候人的平均寿命很短，60岁已经是高寿了，各种医疗条件不到位，饮食状况也没有现在好，人的体质也比现代人差，所以60岁以后还有频繁的夫妻生活自然是有很大危害的。而对于现代人的寿命和体质来说，60岁以上的朋友们还是需要适度的夫妻生活的，适度的夫妻生活可以使人身心愉悦、减少男科疾病的发生，但注意一定要有节制，23周一次。否则可能会像孙思邈所说的，成为蜡烛燃尽之前的反而明亮火光了。

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