夏日炎炎，晚上约三两个朋友，吃着火锅，喝着啤酒，不仅解愁，也消去白天工作的辛苦。不过在你把酒言欢的同时，痛风可能已经悄悄地找上你了。
　　据统计，我国目前的痛风患者年龄越来越年轻，40岁以下的患者较10年前增长了30，这和当代年轻人的生活习惯息息相关。现代年轻人日常工作压力非常大，所以晚上常常通过暴食来犒劳下自己，释放工作的压力，啤酒、烧烤、小龙虾是现在年轻人晚上最多的选择，也成为了年轻人痛风最主要的原因之一。
　　我们知道高尿酸是诱发痛风的原因之一，而啤酒、烧烤、小龙虾则含有大量的嘌呤，体内代谢产生过量的尿酸，无法正常地排出，在体内沉积，导致血液里尿酸增高，从而导致痛风的发生。
　　康康提醒大家，尿酸过高不要怕，做好以下这3件事，远离痛风烦恼
　　1、饮食合理搭配，肉类选择要注意
　　在饮食方面，我们要选择全面，蔬菜要吃，肉类也不能少，尽量少吃动物内脏和红肉，如果尿酸高于平均值，一些含有少量嘌呤的蔬菜如菠菜、香菇、花生之类的也要少吃。
　　2、作息规律不熬夜，痛风自然会凋谢
　　熬夜是健康的最大杀手，大脑得不到休息会使得人体内分泌系统紊乱，免疫力下降，身体各个器官就会出现问题，导致痛风的发作。
　　3、高危人群要检查，警惕身体的变化
　　以下这些高危人群，建议每年去医院检查一次尿酸值，做好预防最重要。应酬过多的销售员、肥胖人群、经常熬夜有糖尿病史的人群。

当晚期转移这些死亡预警靠近，我还有活下去的希望吗？据统计，我国乳腺癌发病率正以每年34的增幅快速增长，粉红杀手这个称号将乳腺癌的残酷描述得相当形象。随着医学发展，早期乳腺癌的5年生存率已达83。2，但对于晚期转移性乳腺癌患者来……三伏养一夏，养生要趁热，教你健康度过三伏天从7月11日起，为期40天的加长三伏天开始了，各地即将进入洗桑拿模式和蒸烤模式。自古以来，三伏天像是二十四节气的编外人员，标记着一年中最热的一段时间。三……成都新增3例！行程轨迹公布，深夜发布重要提示12月8日，06时，成都市新增3例新冠肺炎确诊病例。其中1人为昨日郫都区确诊病例的密切接触者筛查发现，另外2人为太平村居民核酸筛查中发现。相关情况通报如下：患者1：……减肥期间，适合吃些什么食物呢？以个人经验，简单谈谈。首先是主食：高膳食纤维的纯燕麦片、全麦面包、燕麦馒头，糙米饭、地瓜等都是非常好的选择。那么，为什么要选择高膳食纤维的食物呢？因为高膳食纤……我老伴儿脑萎缩病也犯脾气狂病之前性格挺好的，人前人后总有人誇他脾气好，性格温和。现在变了，变得有时候骂了，有时候摔东西，说实在的我是真不敢惹他，惹急了出点啥事儿怎么办呀。有一次在辽宁中医门诊针灸……小寒节气养生篇【本篇是：彭博士讲《二十四节气养生》之小寒节气】我们再往下看，在小寒节气我们需要注意的一些养生的注意事项。养生一定是与民俗活动相关的，我们都知道，冬季我们需要注意的，《黄……鼻炎的中成药治疗鼻炎是临床常见疾病。各个年龄均可发病，除了流鼻涕，打喷嚏，鼻子堵，对生活的影响相对较小，很多人不会在意。出现症状以后，多数人开始会当成感冒来处理，吃点感冒药，或者根……车内为什么要放香皂？老司机这可不是为了洗手，关键时有大用处现在越来越多的小伙伴们都已经拥有了自己的车，有很多小伙伴们都喜欢开车上下班，觉得很方便，在开车的时候掌握一些小技巧是非常重要的，这时，很多朋友就会学习老司机的一些开车习惯，就会……嗜食水果应有度我大学朋友介绍了她的高中同学给我，这是位多愁善感的女性。通过微信添加后，经询问才知这位病人情况的复杂。患者女性，23岁，牛皮癣病史，怕风怕冷，肩颈部疼痛，头疼脑胀，胸闷心……夏天痛风的元凶，你是不是经常这样吃夏日炎炎，晚上约三两个朋友，吃着火锅，喝着啤酒，不仅解愁，也消去白天工作的辛苦。不过在你把酒言欢的同时，痛风可能已经悄悄地找上你了。据统计，我国目前的痛风患者年龄越来越年……号称软癌的再障，可以使用中医中药治疗吗？再生障碍性贫血简称再障，是一种危害严重的血液疾病，在医学界上号称为软癌，很多地区的人把再障和白血症当做一个病种，虽然这是错误的说法，但足以见得再障的危害有多大。目前，临床……脊髓空洞症会不会遗传？虽说人们的生活条件好了，但越来越多的疾病缠上了人。脊髓空洞症已逐渐成为我们身边常见的一种疾病，随着生活水平的提高脊髓空洞症护理受到人们的关注。脊髓空洞症是脊髓的一种慢性进……