谷芽
　　（《本草纲目》）
　　消食化积，健脾开胃。主治食积停滞，胀满泄泻，脾虚少食，脚气水肿。
　　【异名】
　　孽米，谷孽，稻孽，稻芽。
　　【性味归经】
　　甘，平。入脾、胃经。
　　【用法用量】
　　内服：煎汤15～30克，大剂量30克，或研末。【药用方法】
　　1。启脾进食：谷芽50克，为末，入姜汁、盐少许，和作饼，焙干；再入炙甘草、砂仁、白术（麸炒）各10克，为末。白开水点服之，或丸服。（《澹寮集验方》）
　　2。治小儿消化不良，面黄肌瘦：谷芽9克，炙甘草3克，砂仁3克，白术6克。水煎服。（《青岛中草药手册》）
　　3。治饮食停滞，胸闷胀痛：谷芽12克，山楂6克，陈皮9克，红曲6克。水煎服。（《青岛中草药手册》）
　　【营养成分】
　　含蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、灰分、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素、麦芽糖、氨酪酸等18种氨基酸。【药理作用】
　　具有抗过敏作用。
　　【使用注意】
　　《四川中药志》1960年版：胃下垂者忌用。

不知为何被尿毒症盯上了？找对原因，别忽视了发展到尿毒症这个阶段代表肾脏已经明显功能降低，而肾脏要正常发挥作用，让身体保持健康状态离不开好习惯的养成，对疾病预防有帮助的事情得积极做好，但是，现在越来越多的人却被尿毒症盯上……离开位子，你是谁？众所周知，一个人有时候就是一个符号。如某人当了局长，那局长就是他的符号，无论去到哪里，熟悉或不熟悉的人，大都以局长来称呼或定位他。但是，局长这一称号就是他自己吗？……生活处处皆中药谷芽（《本草纲目》）消食化积，健脾开胃。主治食积停滞，胀满泄泻，脾虚少食，脚气水肿。【异名】孽米，谷孽，稻孽，稻芽。【性味归经】甘，平。入脾……女人更年期衰老加速？不如多吃这4种食物，帮助美容养颜如今，全国50以上的人都在进行健康活动，特别是对许多妇女来说，进入更年期后，身体抵抗力和整个人的状态都会下降。此时，女性更容易受到体内雌激素的影响，加速身体衰老。面的更年期的到……原蜜生物科技聪明的人，熬夜时会偷偷喝这个夜已渐深，华灯初上，写字楼里依旧灯火通明。从天空上俯视下去，应该可以看到那些坐在电脑旁边敲打着键盘的人们，他们指尖迅速跳动着，面容却写满疲倦。他们知道，此时此刻敲下……投票2021感动上海年度人物推选活动启动，这些人你认识吗？为隆重庆祝中国共产党成立100周年，深入贯彻落实习近平总书记七一重要讲话精神，彰显上海作为党的诞生地和初心始发地的使命担当，充分发挥先进典型在培育和践行社会主义核心价值观、弘扬……隐藏很深的5种高盐值食物，会偷偷损害肾脏低盐饮食，是肾病饮食禁忌（低盐、低脂、低磷、低钾、优质低蛋白）中最重要的一条。高盐饮食危害很大：吃盐多高钠血症高血压加重尿蛋白、肾衰竭尿毒症、心血管疾病死亡风险升高。……女性长胸毛是正常现象吗？可能是疾病的信号，最好去医院检查女性朋友长胸毛更多的是考虑美观的问题，其实这对健康也有一定的影响，为什么女性会长胸毛呢？第一，胸毛的增长和女性身体里的荷尔蒙分泌有着一定的关系，尤其是雄性激素分泌较多，就……每天喝一碗绿豆汤，肝脏会出现哪些变化？肝不好的人不妨多了解农村俗语入伏一碗汤，胜过午时方，喝的啥汤呢？有生活常识的人都知道，这一碗汤指的是绿豆汤。夏天天气炎热，特别是在入伏第1天，温度很高，外出工作游玩容易中暑，这时候喝一碗绿豆……人过60以后，这三种份子钱完全可以不用随，吃亏不讨好所谓人在江湖，身不由己，当我们在退休之前，有些份子钱明知道是肉包子打狗有去无回，但是我们也不得不随，因为这是职场规则。可是退休之后，我们就没必要顾及那么多了，只需要过好自己的日……三伏耗阳气睡觉竟然是三伏天第一大补俗话说一夜好睡，精神百倍；彻夜难睡，浑身疲惫。因此，睡觉质量好坏与人体健康有非常大的关系。古人认为：春夏养阳。这是因为，夏季自然界阳气最盛，人体的生长、发展也同时到达顶峰……不会生吃白萝卜的你亏大了！白萝卜这么用，能顶三味药冬吃萝卜是我们耳熟能详的养生法宝。不过，您平时都怎么吃萝卜呢？白萝卜生吃更妙！《随息居饮食谱》介绍萝卜生者辛、甘、凉，润肺化痰，祛风涤热。中医认为，生萝……