54岁教师查出肺结节，坚持食疗减少1mm？中医提醒多喝4汤是

　　入秋后天气渐渐转凉，空气也比较干燥，所以我们应该多吃一些降火降噪的食物，中医讲肺为华盖，意思就是说肺像伞一样保护着内脏器官，由此可见肺有多么重要，同样肺又比较娇嫩，怕热怕寒又怕燥。一旦肺部出现问题，疾病就会乘虚而入，肺结节就是其中之一。
　　分享一个真实的案例
　　54岁的赵女士是一名人民教师，工作轻松，学生们也都很喜欢她，本以为日子就可以这样继续下去。但好景不长，在学校组织的体检中赵女士查出了5mm的肺结节。医生建议3个月左右随访一次并嘱咐不要过度担心。尽管如此赵女士回家后还是越想越害怕。
　　这时候赵女士的邻居说山药对肺结节有好处，之后赵女士顿顿离不了山药，山药粥、山药汤都试了个遍，在辅助运动、针灸穴位等方式，再加上改掉自己的不良生活习惯，3个月之后再去复查结节小了1mm，赵女士很高兴至少证明自己的努力没有白费。
　　赵女士的经历说明食疗对肺是有一定辅助作用的，民以食为天，那么还有哪些食疗可以缓解肺结节的相关症状呢？猪肺南杏汤
　　准备适量杏仁、猪肺，加入足够量的水小火慢短两个小时左右即可，杏仁分为南杏和北杏两种，南杏味甘、性平、无毒，是滋养缓和润肺止咳之物的好物，可以缓解肺结节的症状；猪肺具有治肺虚、咳嗽、补肺作用，两者加起来对肺有好处。
　　百合莲子瘦肉汤
　　准备适量百合、莲子、瘦肉隔水炖熟，稍微调味即可。百合、莲子都是生活中常见的食材，这也是所谓的药食同源，百合、莲子健脾养胃的同时还能够滋阴降噪，莲子的心虽然苦，但有清热解毒的功效。特别是对一部分肺结节患者来讲，如果能够坚持食用，对结节的消散是非常有帮助的。
　　莲子银耳汤
　　银耳泡发洗干净，绿豆莲子红枣分别洗干净，将所有食材放入高压锅，大火上汽后转小火15分钟，开盖后加入适量冰糖即可。银耳莲子汤有润肺的作用，可以帮助身体保持肺部湿润，远离肺部不适。经常食用银耳还可以缓解肺结节的症状，银耳莲子汤中的酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，加强白细胞的吞噬能力。
　　沙参老鸭玉竹汤
　　老鸭一只，适量玉竹和沙参小火慢炖即可，众所周知玉竹是一种中药材，它不仅能润肠通便还有滋阴润燥的效果，比较温和，不会对身体造成任何影响，再加上沙参有清肺润肺的效果，对于肺热表现出的虚热、干咳的情况都能有所缓解。
　　以上就是今天的主要内容，对于早期的肺结节来说，养成好的生活习惯和饮食习惯很重要，更多关于肺结节方面的问题，欢迎在评论区留言咨询。健康一夏养肺