女性身上2个部位，不要随意让人按摩，要懂得保护自己

　　女性随着年龄的增长，不仅要面对生活的压力，还要面对家庭的压力，导致身体疲惫不堪，为了让身体恢复精神，就会选择各种各样的方法。
　　现在有很多养生场所，给身体进行按摩。进行适当按摩可以促进血液循环，让身体放松下来，改善身体素质。但是对于女性来说，身上有一些部位是不能按摩的。
　　随着年龄的增长，女性的身体素质变得越来越差，所以很多女性就会通过按摩的方式来缓解身上的不适。
　　虽然说女性经常按摩，对身体有很多好处，但是有两个部位是不能随意按摩的，不然的话有可能会带来反作用。
　　01hr女性经常按摩身体，会给身体带来哪些好处？
　　消除身体的疲惫感
　　现在人们的生活节奏比较快，生活压力也很大，容易出现紧张和疲劳的状态，通过按摩对身体穴位经络进行刺激，可以疏通活络，消除身体的疲惫感。女性经常按摩身体，还有利于调节神经系统，抑制神经系统兴奋，恢复正常的生理功能。
　　改善肌肉的弹性
　　按摩身体时可以促进肌肉纤维的收缩和伸展，运动改善血液淋巴液的流动和循环。全身的肌肉得到营养之后，同时也增加了肌肉组织的弹性和忍耐力。女性经常按摩身体还有利于促进萎缩肌肉的恢复，放松全身的肌肉。
　　增强身体的抵抗力
　　按摩身体可以促进血液循环和淋巴的循环，增加抵抗力和免疫力。还可以扩张血管，增强血管的通透性，改善血液循环。女性经常按摩身体，还可以提高淋巴液的流动速度，缓解身体的疼痛感，增强体质。
　　02hr女性身上2个部位，不要随意让人按摩，要懂得保护自己
　　1、肚脐
　　在我们小的时候就会听大人说不能乱摸肚脐，这是因为肚脐非常的脆弱，不能随便碰触，更不要随便按摩。
　　如果随意按摩肚脐，会破坏肚脐上的防护层，导致细菌入侵，增加细菌感染的风险。也不要用力抠肚脐，可以轻轻用棉棒擦拭。
　　2、腰部
　　不知道大家有没有听说过这句民间俗语，就是男儿头，女儿腰，只准看，不准捞，就是说只能看，不能随便碰。
　　其实这种说法是有一定道理的，腰的健康状态可以反映出肾脏的健康与否，也影响到女性身体的健康。
　　如果女性没有注重对腰部的保护，经常穿露腰的衣服或者久坐不动，时间长了就可能会留下病根。
　　女性要做好腰部的保暖工作，不要让腰部承受太大的压力。按摩时不要随意让人按揉，也不要拍打腰部。
　　03hr哪些人不宜按摩？
　　虽然说按摩身体有好处，但是并不适合所有的人，对于血液病患者来说，不要随意进行按摩。不然可能会引起大面积出血，让病情加重，尤其是血小板减少者不能按摩。
　　女性在月经期间也不适合按摩，尤其是对下腹部的按摩，因为可能会增加月经的出血量。恶性肿瘤患者不可以随意按摩，不然会增加肿瘤转移的风险。
　　重度高血压患者也要避免做按摩，避免血压出现急性升高。对于骨折患者来说，不管是闭合性骨折还是开放性骨折，都不要尝试按摩，不然会影响到病情的恢复。
　　对于按摩身体大家不要盲目跟风，如果按摩对了是一种享受，但是按摩不对就是一场噩梦，想要按摩的话尽量找专业的医生，不要去不专业的地方进行按摩。