进入三伏天，无论有钱没钱，多和3道汤品，清淡饮食，顺节而食！
　　三伏天的威力可不容小觑，坐着都满头大汗，连风扇都抵挡不住的热气，连门都不想出。这时候食物也开始减退，饮食方面要以清淡芳香为主，因为清淡易于消化，芳香刺激食物。要多喝开水，可以加入少量的盐补充钾元素。可以适当的吃些水果冷饮，但不能贪凉，吃太多。
　　冬瓜薏米汤老鸭汤
　　三伏天多吃冬瓜有良好的消热解渴作用，而且它钠含量低钾含量高，能补充身体的钾。薏米也是很好的中药食材。
　　薏米提前浸泡2个小时。老鸭洗净切成块后，放入锅中焯水3分钟，捞出用清水洗净。先把老鸭和薏米放入炖锅中炖一个小时，再把冬瓜放下去炖20分钟，美味的老鸭汤就做好了。冬瓜也可以连皮一起煮。
　　丝瓜豆腐汤
　　丝瓜是夏季时节蔬菜，水分多，营养价值丰富，维生素C较多，还含有维生素B，对女性特别好。
　　豆腐我选用的是专门炖汤的豆腐，如果不喜欢有豆腥味的话，可以用开水烫几分钟或者焯一下水，我们家都是直接煮。丝瓜与空气接触容易变黑，不要放置过久，最好切好马上煮，也可以切好后要用盐水泡一下。
　　莲藕排骨汤
　　莲藕可谓全身是宝，有水下人参之美誉。它的花、叶、柄、莲蓬的莲房、荷花的莲须都可以作为很好的药材。它的维生素C、维生素k、铁和钾的含量较高非常适合夏天食用。
　　莲藕有脆有粉，可炒可煮可炸，都十分美味爽口，非常适合老人小孩。
　　莲藕排骨汤制作非常简单，首先要选择可以拉丝的粉藕，还有排骨。先把排骨切块焯水，再把莲藕和排骨放入锅中炖一个小时即可。记得制作莲藕不要用铁锅，容易变黑。

26岁小伙因一场感冒，换血9次，这病太凶险，最快几天可夺命说到感冒相信大家都是不陌生的，它是日常生活中非常常见的一个疾病，相信很多人都经过。在很多人眼里，感冒其实是日常生活中非常常见的小病，甚至很多人都将它放在心上。但是小护告诉大家，……进入三伏天，无论有钱没钱，多喝3道汤品，清淡饮食，顺节而食进入三伏天，无论有钱没钱，多和3道汤品，清淡饮食，顺节而食！三伏天的威力可不容小觑，坐着都满头大汗，连风扇都抵挡不住的热气，连门都不想出。这时候食物也开始减退，饮食方面要……集镇卖酒火爆的秘密，三种酒任你挑选，童叟无欺市场经济发展到今天，酒好也怕巷子深，货比三家才是购买者共同的心理。老张从1991年开始酿酒，越来越出名，可也遇到了卖不完酒的烦恼。无意的摸索他的儿媳妇10年前在集镇……郭晓忠主任讲述股骨头缺血性坏死早期保头手术的新突破股骨头缺血性坏死一直被称为不死的癌症，很多患者既不想置换关节，又无法得到有效的保头治疗而饱受痛楚。股骨头坏死的治疗也一直是世界性的难题，早期治疗以保头为主，但传统的保头治疗很难……以礼待客，以茶奉君《论语学而》：有朋自远方来，不亦乐乎？当客从远方来，以茶待客是基本的礼仪。但别以为就是简单的备好茶水，其中的学问也很多。中国茶文化源远流长，衍生出很多茶道的术……痛风患者如何健康地度过炎炎夏日呢？炎炎夏日，冰凉的啤酒加上美味的海鲜，对于很多人而言格外具有吸引力，可是随之而来的是痛风患病率与日俱增。痛风是危害人体健康的常见病，正确认识痛风的病因，治疗原则和预防措施，将大大……垃圾食品为什么这么好吃每个人都知道垃圾食品对身体有害，但为什么还有那么多人喜欢吃嘞？因为不知道我们身体里面到底需要的是什么营养！大自然有一个生态链。死去的动物。会被细菌吃掉。剩下的会变成大自然……为什么说鱼腥草是害人草？常吃鱼腥草到底会咋样？一文说清楚如今大家都很在意自己健康方面问题，毕竟保持身体的强健才能够享受生活的美好，更好的和朋友以及家人聚集在一起，如果想要保持身体良好，平时生活习惯以及饮食习惯非常重要。很多人会……不要忽视孩子的血压，让孩子的成长道路埋下隐患说到血压可能是大多数中老年朋友关心的话题，很多年轻人也会关心，但很少会用实际行动去关心自己的血压。为什么说是实际行动呢？其实现在大家都重视自己的健康，可是更多的是重在思想……怎样才能轻松地控制血糖？医生说，控制血糖，先走出这四大误区提起糖尿病，大家可能觉得已经是个老生常谈的话题，但随着近年来患病人数的不断增加，以及很多患者对其认识不到位，糖尿病的一些相关知识还需要进一步科普。下面我们来看一些糖尿病患者的常……中医真言去哪里看病，最好就去哪里取药现在找中医就诊，有几种途径，几种方法：一、公立大医院：现在基本上都需要办理就诊卡，找医生看过病之后开的药方，都在卡里，取完药之后可以打印出来药方及清单。有的患者复诊不方便……痛风的源头是喝酒？非也，痛风也许喜欢这5件事，还请早改痛风对于多数人来说都是非常困扰的一件事，因为痛风发作起来也是让人疼痛难忍的非常的痛苦，而之所以出现痛风的情况，也主要是由于体内尿酸过高所导致的。高尿酸作为常见的一种代谢性……