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蟹逅钳王鸡汤要怎么煲才能好喝又营养

7月3日 六壬会投稿
  老母鸡汤素来以美味营养著称,滋阴养血的功效也是这道美食受关注的原因。并且,在寒冷的冬季喝上一口老母鸡汤还能减轻感冒的症状。在其他季节喝上一口,对身体也是大补,不管是老人还是年轻人,喝上一碗母鸡汤,都会使身体得到能量。
  第一:学会挑鸡
  既然要煲鸡汤,当然是要挑一只又大又肥的老母鸡,老母鸡炖出来的汤更能够滋阴养血,如果家中有大病初愈的人,这碗老母鸡汤可以说是非常适合了
  第二、宰鸡前要先冷冻
  为了保证鸡鲜味的美味,当买完一只鲜鸡带回去后,第一步就是及时放在冰箱里的冷冻室中,冻结3个小时再拿出去解冻熬汤,
  第三:洗米水浸泡
  煲鸡汤前,将洗干净的鸡放入洗米水中浸泡十分钟,浸泡后,就能发现,洗米水完美的去除了鸡皮上的臭味,二来能够使鸡肉更加细嫩。虽然用了十分简单的材料,但却能够得到不凡的结果
  第四:焯水
  众所周知,去腥一个步骤就是需要焯水,将鸡、凉水、生姜片、一块儿放进灶里,再烧火煮沸,将鸡的生腥味彻底去除,还能使熬出来的汤清澈不浑浊,鲜美无臭味。
  第五:过凉水
  焯过水的鸡再过凉水一遍,那样不但能冲走白沫还能使老母鸡汤在煮的过程,肉不容易散热,维持皮跟肉的一致性。
  第六:选择一口好锅
  很多人熬老母鸡汤都会选择用砂锅去熬,或者更简单的会用炒锅去熬制,但其实石锅才是最佳的选择,如果用炒锅熬制鸡汤,还会将锅里生锈味带到老母鸡汤中,比不上石锅可以聚拢鲜香,增加美味
  第七:冷水下锅
  煲鸡汤需要冷水入锅,并且水还要加满多次,绝对不能在中途随意加水。通常情况下,一头3斤上下的鸡,应当放6斤上下的水。让鸡随着温度的上升而释放出营养成分与香气。煲鸡汤时先烧十分钟,十分钟后打开锅盖,拿出一个勺子撇去浮在外表的白沫,之后再转慢火,之后就不需要揭盖了
  第八:适当加入一些食材
  煨老母鸡汤的秘诀就是大火烧沸,文火慢炖。那样可以使老母鸡里的营养物质尽可能的溶解出去,使汤味更加鲜美。在慢炖期间,加一些冬瓜,香菇这类去油食材一块熬,还可以降胆固醇消化吸收的功效
  第九:加盐
  很多做过老母鸡汤的人都知道,加盐绝对是必不可少的一个步骤,无论是入锅就加盐的说法,还是中途加盐都是错误的说法。盐和其他调料都需要在老母鸡已经炖好的情况下放,加盐后,转十分钟火再熄灭,可以使老母鸡汤更加鲜香。
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