治愈情绪治愈生活，这部微电影除了温暖人心，还教会了我们什么？

　　面试又一次没通过、门外房东敲门催房租、失业之后瞒着爱人跑网约车、很久才见一次面的异地恋却被临时爽约这些成年人说不出口的痛，哪一个映射出了你的处境，戳中了你的内心？
　　年关将近，这部由几个小故事串联的丽珠情感微电影《我只对你感冒》，刷屏全网，引起广泛讨论和众多留言分享。
　　很多网友表示，看到她他们，就像看到了2020年的自己，疲于奔波，却看不到前方的光芒，以往微不足道的身体小问题，仿佛是压死骆驼的最后一根稻草。让人泪中含笑的是，每个在生活中遇到崩溃小事的人，除了面临窘境，也拥有很多温暖瞬间。
　　关于情感方面，很多文章都对这部微电影有了梳理和介绍或者解读，今天主要是从健康角度，就和大家聊一聊影片中感冒这件事。
　　首先需要明确两点：一，感冒一般指由病毒引起的上呼吸道感染综合症，据统计，有超过100种以上的病毒可能诱发感冒；二，一般来讲，感冒的症状会持续一星期左右，和服药与否无关。
　　最近冬季不少人都出现感冒症状，门诊里每天也有很多患者，很多疾病都是防大于治，基于此，在冬天感冒高发期，大家可以看下3个方法，帮助应对感冒症状。
　　第一、找一个舒适的环境好好休息。
　　众所周知，感冒会引发咳嗽、打喷嚏、发烧、全身乏力、头疼等并发症状，会感到极为不适。这时，大家可以先打开加湿器或者空气净化器，帮助缓解呼吸道干痒不适的症状。
　　同时，感冒后需要躺在床上好好休息，保证充足的睡眠，给身体抵抗病毒的时间，一般周期为7天。建议感冒的人不要急着上学或者上班，避免将感冒病毒传染给同学或者同事。
　　第二、用科学的方法，缓解感冒症状。
　　我们经常听到通过身体自身免疫力抵抗感冒病毒的说法，但这并不意味着大家不作为。如果出现发烧、流涕、咳嗽等症状，大家可以采取科学的手段进行干预并缓解不适症状，如家里常备维生素、丽珠抗病毒颗粒等物品。
　　第三、注意饮食，补充营养。
　　感冒生病的人，需要多喝一些温开水，帮助补充电解质；忌辛辣油炸食品，多吃一点流质类食物，如热粥或者热汤，避免增强肠胃负担；补充维生素C，可以是专业的维生素C补充剂，也可以是富含维C的水果，包括橙子、猕猴桃、橘子等，有助于缓解感冒不适症状，同时消除口腔中的不适感，增加食欲。
　　总之，如果爱是治愈生活的良药，那么丽珠微电影就是治愈感冒的良药。在这个世间，每个人都是灵魂的独行者，但如果有幸遇到一个问你粥可温的人，有TA愿意与你共黄昏，递交辞呈不远千里给你带来支持和关爱，请记得珍惜。因为有TA，即使眼前苟且艰难，也能感受到生活的温暖。