10道美味下饭菜，米饭的最佳搭档，安排！

　　肉末炒黄瓜钱
　　食材：
　　干黄瓜钱50g、猪肉末100g、油适量、盐适量、老抽少许、糖少许、料酒少许
　　做法：
　　1）将干黄瓜钱倒入碗中。2）加清水泡软。
　　3）泡洗几次至水清，黄瓜软透挤干水备用。
　　4）肉馅加老抽，糖，料酒腌制一会儿。5）起锅热油。
　　6）下肉馅煸熟。7）倒入黄瓜钱，加适量盐煸炒几分钟即可。怪味鸡腿
　　食材：
　　鸡腿2个、葱丝适量、盐适量、香油适量、麻酱适量、芝麻1小勺、红油2小勺、糖适量、花椒油小半勺、味素少许、醋少许、酱油适量
　　做法：
　　1）将鸡腿洗净，焯去血水2）换清水煮熟3）取出去骨。
　　4）将油烧热，将共椒大料下入炸香。
　　5）去掉花椒大料，并将所有调料兑成料汁。
　　6）将鸡腿切成条码在盘中。淋上料汁。扇贝粉丝
　　食材：
　　扇贝6只、粉丝50g、海鲜酱油1小勺、蒜50g、盐2g、料酒3ml、香葱15g、油10ml、老抽适量、红椒适量
　　做法：
　　1）将扇贝洗净，粉丝用凉水泡软后再用开水烫一下。
　　2）把粉丝盘在扇贝里。蒜切碎后煸炒一下放在粉丝上
　　3）把调料调成汁淋在粉丝上。开水入锅蒸八分钟取出
　　4）锅中烧一些热油淋在上面即可食用。放上香葱和红椒末更美观。
　　食材：牛三岔250g、油适量、盐适量、胡椒粉适量、老抽少许、淀粉适量、孜然芝麻适量鸡胗土豆球
　　食材：
　　鸡胗200g、土豆球200g、油适量、盐适量、尖椒适量、葱姜适量、酱油半勺、蚝油1勺、糖2g、花椒油少许、大料1颗、老抽适量、料酒1勺
　　做法：
　　1）鸡胗泡洗干净。2）在鸡胗上划出花刀。
　　3）划好的鸡胗再用清水泡洗出血水。
　　4）锅中放清水，把鸡胗焯烫。
　　5）换清水，加入老抽，料酒，大料把鸡胗煮十多分钟去腥上色。
　　6）捞出备用。7）土豆球解冻。8）抖上干淀粉。
　　9）下油锅炸至金黄。10）炸好的土豆球控油。
　　11）锅中留底油，下葱姜炒香后加入鸡珍和土豆
　　12）加入蚝油，酱油，盐，花椒油，尖椒片炒匀。
　　13）点水淀粉，点明油出锅。鱼香千叶豆腐丝
　　食材：
　　千叶豆腐150g、木耳50g、尖椒30g、胡萝卜50g、蒜适量、红干椒适量、糖1小勺、白醋半勺、老醋1小勺、盐2g、胡椒粉少许、水淀粉少许、生抽老抽1小勺、干淀粉1小勺
　　做法：
　　1）千叶豆腐切细丝。2）放上少许干淀粉拌匀。
　　3）木耳泡发洗净切细丝备用。4）胡萝卜切丝。
　　5）尖椒洗净去心切丝。
　　6）将酱油，胡椒粉，盐，糖，醋，蒜放在碗中调成鱼香汁。
　　7）起锅热油，把干红椒炒香，下豆腐丝煸炒片刻。
　　8）下入胡萝卜丝煸炒。9）放入木耳丝煸炒匀。
　　10）倒入鱼香汁大火炒匀入味，可尝口再放调料。
　　11）淋入水淀粉至稠即可出锅。嫩炸牛肉
　　食材：
　　牛三岔250g、油适量、盐适量、胡椒粉适量、老抽少许、淀粉适量、孜然芝麻适量
　　做法：
　　1）将牛肉切成薄片，用水反复泡洗掉血水。
　　2）洗好的牛肉挤干水份，加入酱油、盐和胡椒粉腌20分钟。再加入淀粉抓匀。
　　3）将油烧至七成热时把牛肉下入滑散
　　4）炸几分钟牛肉变色炸透捞出。
　　5）撒上孜然芝麻即可食用。蒜蓉开背虾
　　食材：
　　大虾500g、油适量、盐适量、鸡精适量、蒜适量、青尖椒适量、红尖椒适量
　　做法：
　　1）将虾泡洗干净。2）将虾切去脚和头，从中间切开，尾部不要切段。
　　3）切好的虾洗净去虾肠虾线，尾朝上摆好。4）蒜切碎
　　5）将植物油烧熟加入一半蒜炸至黄色
　　6）倒入生蒜中，加盐和鸡粉拌匀即成油蒜蓉。
　　7）均匀的涂沫在虾身上。8）青红椒切碎。
　　9）水开后上蒸锅蒸十分钟。10）取出后可将盘中的汤倒掉一部分将盘边擦干净。11）撒上尖椒碎。12）取一干净的锅倒油烧至有白烟冒出后淋在虾上即可。熘肥肠
　　食材：
　　猪肥肠500g、油适量、盐适量、尖椒2个、大葱1根、蒜10g、大料2粒、姜适量、黄豆酱油6ml、料酒10ml、糖3g、胡椒粉4g、淀粉8g
　　做法：
　　1）猪肠放在淡盐醋混合溶液中浸泡片刻，摘去脏物，再将其放入淘米水中泡一会儿，然后在清水中轻轻搓洗两遍即可。
　　2）将肥肠焯汤一遍捞出。3）将焯好的肥肠用温水清洗一下。
　　4）取清水，倒入肥肠，加入葱姜，料酒，大料煮半小时左右
　　5）将尖椒，大葱，胡萝卜，蒜切片备用。
　　6）将调料放到碗中，加适量清水调成碗汁。
　　7）煮好的肠用筷子能扎动即可捞出。8）不烫手时切成小块。
　　9）炒锅热油，倒入葱蒜胡萝卜煸香。加入尖椒。
　　10）倒入肥肠煸炒片刻。倒入碗汁翻炒均匀即可。脆皮茄汁水豆腐
　　食材：
　　水豆腐半块、油适量、盐适量、番茄沙司2大勺、糖1勺、九度米醋1勺、水淀粉少许、面包糠适量、面粉适量、鸡蛋1个
　　做法：
　　1）将豆腐切1cm厚的块。2）鸡蛋打散。
　　3）准备好面粉和面包糖4）将豆腐块双面粘上面粉。
　　5）再粘匀蛋液。6）粘上面包糠，用手压匀。
　　7）锅中油烧热至七成热时下入豆腐块。
　　8）炸到金黄浮起捞出吸油纸上吸油。9）将豆腐摆盘。
　　10）锅留底油，放入番茄沙司，糖醋和少许盐炒匀。
　　11）淋入水淀粉至粘稠出锅。12）淋在豆腐上即可，也可现吃现粘。锅包肉
　　食材：
　　里脊肉400克、胡萝卜半根、番茄酱2汤匙、淀粉40g、白醋2汤匙、盐1。5茶匙、白糖1汤匙、清水2汤匙。
　　做法：
　　1、猪里脊肉洗干净后纵向切成薄片，胡萝卜去皮后切成丝备用。
　　2、将淀粉与水混合，注意不要一下子倒入其中，慢慢将其混合成汁。
　　3、将油倒入锅中，5成热，将肉片逐一沾好淀粉，抻平后慢放入油内，煎炸大约半分钟，待肉变硬爽挺实，捞出，控油。
　　4、所有肉都炸好后，继续加热锅中的油，油温达到8成热时，锅中冒烟后，将所有的肉一同倒入锅中，用勺子不停搅拌，直到所有肉片都变成金黄色，捞出。
　　5、锅中留少量的底油，然后倒入胡萝卜丝，翻炒均匀。
　　6、然后放入2汤匙番茄酱、白醋、盐、糖的混合汁，再放入炸好的肉片炒匀，出锅后散入香菜即可。