现在的许多年轻人大多都是在公司上班，过着朝九晚五的生活，碰到有些效益好的公司经常加班也是常事，所以累了一天下班回家也不想做饭，就算放假也要睡懒觉，就算偶尔做一下也最好是那种又快又简单的，那么今天我就介绍几种既简单又方便的蒸菜吧
　　水蒸蛋简单方便又营养，准备两个公鸡蛋打到碗里，加盐搅拌至完全融化，加少许温开水继续搅拌，然后放入烧开的蒸锅中上汽蒸十分钟就可以了
　　蒸油渣，最好加几片香干，味道更好，香干切片，油渣切小块，放入碗中，加盐，味精，辣椒粉，豆豉，生抽，老抽，食用油放入锅中蒸八分钟左右就可以了
　　蒸鱼块，下班从菜市场带点鱼，让老板帮你剁好，回家洗干净，装入碗中，加蒸鱼豉油，盐，味精，姜，干辣椒粉，白醋，食用油，豆豉放入锅中蒸十五分钟就可以了
　　蒸猪血，买回来的猪血随便切几下就可以，放入碗中，加盐，味精，姜蒜，生抽，干辣椒粉，油，豆豉蒸十分钟左右就可以了
　　蒸排骨，同样在菜市场让老板帮你剁了，回来洗干净，加盐，味精，酱油，生抽，姜末，蒜末，干辣椒粉，豆豉，油，大火蒸三十分钟即可
　　所有的菜都可以跟饭一起蒸，只需定个时间，又可以继续睡大觉，是不是超方便，而且吃了不上火又好吃

我们如何早期发现乳腺癌？不用多说，乳腺癌的危害我们已经听说过很多，作为全球女性发病率最高的恶性肿瘤，严重危害着女性的健康。那么怎么从早期症状发现乳腺癌的蛛丝马迹呢乳房的外形1、乳房轮廓改变……一分耕耘一分收获，尝尽了餐饮业的酸甜苦辣，准备在自媒体上爆发本期导读：一分耕耘一分收获，尝尽了餐饮业的酸甜苦辣，准备在自媒体上爆发今年的头条生机大会是不能参加了，店里面的事多实在是脱不开身。心里面非常渴望去现场感受一下大会的气氛，……胃烂了？这还有救吗？听医生怎么说糜烂性胃炎，很多拿到自己胃镜检查报告的朋友看到这个诊断结果都十分惶恐：胃。。。。。。烂了？这还有救吗？那么糜烂性胃炎究竟是什么？到底严不严重？又有什么需要注意的呢？……芝味本草第64期（续断）为什么叫它还魂丹？武侠剧里经常出现能起死回生的药叫做还魂丹。然而我们现实中也有一味中药被称为还魂丹，就是今天要为大家介绍的续断。续断为川续断科多年生草本植物川续断的干燥根，其性微温，味苦、……上一天班不想做饭，试试这几款蒸菜，既简单方便又营养好吃现在的许多年轻人大多都是在公司上班，过着朝九晚五的生活，碰到有些效益好的公司经常加班也是常事，所以累了一天下班回家也不想做饭，就算放假也要睡懒觉，就算偶尔做一下也最好是那种又快……别滥用药物！预防药物性肾损害，医生给你3条建议在临床工作中，药物性肾损伤的发生率在逐面升高，每年因药物不良反应而住院的病人就占住院病人的24左右。是药三分毒，有时吃了某些药物，就会对肾脏造成损害。滥用药物，非常伤身肾，不及……先苦后甜，越吃越少年余甘果因其吃起来先苦后甜得名。目前市场上的余甘果有野生余甘果和水果型余甘果两种。与野生余甘果相比，水果型余甘果具有果大、肉厚、纤维少、营养丰富等特点，而且吃起来更加甘甜爽口。余……蚊虫叮咬，止痒的办法其实很简单，3个方式值得一试，效果很明显一般来说，蚊子叮咬时，蚊子舌头中部的唾液管会分泌唾液，唾液中的甲酸可以稀释血液浓度，因为蚊子不喜欢吸收高浓度的血液，用甲酸稀释后会吸收血液，甲酸会刺激人体皮肤和粘膜，导致皮肤发……糖尿病吃二甲双胍加六味地黄丸，降糖又护肾？听听医生怎么说家住省城的张先生，查出糖尿病已经有些年头了，一直服用二甲双胍缓释片控制血糖。去年听小区的大爷说六味地黄丸可以控制血糖，并且还可以护肾，一想起自己年纪上来了，男性功能也大不如从前……一年一度的滋补鲜冬虫夏草，岂能错过！冬虫夏草一直被誉为我国中药之王，与人参、鹿茸一起被称为中国三大补品，位列三大补品之首。最早在明代李时珍本草纲目中就有记载，因其名贵，素有黄金草的美称，一克虫草一克金！因为虫草独……原创首发帕金森药物可以和高血压糖尿病药物同服吗？医生，我爸爸帕金森病得病有10多年了，一开始没确诊，后来才确诊的。现在就是说话说的慢，有时候都不大清楚说什么，然后头部也会不受控制的摇，他还有高血压和糖尿病，一直都吃着药，像这……关节外科王相利主任医师发生踝关节扭伤首先要做到这四点踝关节扭伤是运动损伤中比较常见的，海慈医疗集团骨伤诊疗中心副主任、关节外科主任王相利主任医师提醒市民，一旦发生踝关节扭伤，首先要做到患肢休息制动；第二要冷敷，伤后23天都可以多……