人体内总的钾含量为3500mmol，98存在于细胞内，主要存在于骨骼肌内，剩下的2存在于细胞外液。人体通过调节钾离子在细胞内外的转运和通过肾脏和肠道对钾的排泄来维持钾离子的稳定。为了维持钾离子的平衡，当饮食中的钾摄入增多时，人体就多排出一些钾；当摄入钾离子减少时，就少排出一些钾。一般情况下，肾脏每天排出95的饮食中的钾离子，5通过肠道排出。肾脏排钾比较缓慢，若一次钾的大量摄入，一般需要612小时才能完全排泄。肾脏对钾的排泄主要发生在远端肾小管和集合管，其中醛固酮是调节钾排泄的主要激素。
　　血清钾3。5mmolL为低钾血症，其引起的症状与血清钾的浓度和下降速度密切相关，最常见出现心脏和神经肌肉系统的症状，可出现严重的室上性和室性心律失常，乏力、呼吸肌麻痹及抽搐、腹胀及便秘等；长期的低钾会导致肾脏的损害（尿浓缩功能下降）：多尿、尿崩症及肾囊肿形成等。对于低钾的患者补钾时首选口服补钾，对于静脉补钾时需要注意控制补钾的速度，不能快速补钾。
　　相对于低钾血症，当血清钾5。5mmolL时为高钾血症，高钾血症也常表现为非特异性的神经肌肉症状和心律失常，不易与低钾血症导致的症状区分开来，主要通过心电图（低钾时出现明显的U波，高钾时出现T波高尖）和血清钾来鉴别。对于高钾血症的处理，首先需要避免含钾量高的食物和药物的摄入，除此之外通过一些促进钾离子转移到细胞内和清除钾离子的方式来降低血钾。
　　由此可见，不论是低钾血症还是高钾血症，其对人体的危害主要取决于血清钾离子浓度和下降或上升的速度，一旦急剧的下降或升高，对人体的危险都比较大，所以不好说是低钾的危害大还是高钾的危害大，也不好说哪种具体的钾离子浓度的危害比较大。在生活中，对于钾离子有问题的患者，建议积极明确病因，维持钾离子的长期稳定。

怎样吸烟，才能降低对身体的伤害？吸烟伤害身体，这是人所共知的道理，但是，对于吸烟的人，尤其是烟龄长的老烟民来说，戒烟似乎是很难的事情。那么，我想说的是，既然戒烟不容易，那有没有吸烟时，降低其伤害的方法？经过观……靠节食饿死肿瘤，靠谱吗？文江苏省老年医院张婷医生，麻烦您看看我爸的情况。一位骨瘦如柴、有气无力、坐着轮椅的老人被推进了诊间。据记者了解，75岁的李老三个月前被诊断出患有肺癌，心急如焚的他四处打听……找到天然驻颜菜，抗氧化强，2块1个正当季，常吃皮肤紧致弹润它是天然驻颜菜，抗氧化强，2块1个正当季，常吃皮肤紧致弹润！大家好，我是蕾宝的烟味生活！现在人们的生活条件好了，对物质、精神乃至容颜的要求也越来越高，因此有很多人为了让皮……有多少人认为三峡大坝在三门峡这完全是两个地方，请看三门峡，河南省地级市，位于豫晋陕三省交界黄河南金三角地区，地貌以山地、丘陵和黄土塬为主，属于暖温带大陆性季风型半干旱气候；总面积10496平方千米，……老农腿痛被误诊痛风，疼痛不止医生被骂庸医！上山劳作老农腿痛不止五年前的同一个四月的下午，老陈在四川省宜宾市附近的山林里劳作时，一阵腿痛让他停了下来。老陈是一位老农民，60岁刚出头，有一头银色的白发，一张饱经……喝酱酒，可以这般诗意总有人问我，什么酒好喝？我只想告诉他：人世间的酒有百种绝色、千种风情，不在于我是否觉得它好喝，而在于喝酒的人。心情、身体状态、温度，无一不影响了酒的味道。喝酒，一定要静下……低钾血症和高钾血症都有什么危害？哪种对人体的危害大？人体内总的钾含量为3500mmol，98存在于细胞内，主要存在于骨骼肌内，剩下的2存在于细胞外液。人体通过调节钾离子在细胞内外的转运和通过肾脏和肠道对钾的排泄来维持钾离子的稳定……40岁以后，劝你少做这4件事，到老才不会有老人味有许多老年人发现身体有异样，身上总是散发出难闻的气味，这股气味让人避而远之，有这种现象要引起重视，因为许多因素影响都会让身上的味道越来越浓厚，而这股气味被称为老人味，需要通过正……如果你只知道核桃补脑，这几个功能却不知道，那就太可惜了先问大家一个问题，提到核桃，你首先会想到什么？是不是下意识想起：补脑？很多人觉得核桃健脑益智，是因为核桃仁的外形就像一个微型的大脑，其褶皱就像大脑皮层，非常符合以形……山沟药农叫板西医一张方子，喘气顺畅，专治老慢咳（本文仅供学习、参考。文中所述配伍、方剂，须在专业人士指导下借鉴、应用！）本文理论依据：《中药大辞典》、《中医脏器食疗学》你好，我是中医药科普胡医师。总有人说……曾经年少渴望离乡出走，离乡之后，为何总想着回故乡呢有人说时间就像把刀似的，每挥出一刀都是在催人老，在时间的催化下每个人在不同的年龄阶段，他的心境、思想、追求等等，都会发生了改变。像是我曾经年少时，渴望远离故乡，去更广阔的天地，……国庆假期这样做，身体更健康一年一度的国庆假日即将到来，你会选择怎样度过？相信不少人会选择出游，尽管外出旅游是人从众的情况，却还是抵挡不住我们想甩起脚丫子在外到处蹦跶的心，看山游水，享受美食，才能不辜负假……