南方人应该如何祛湿呢
　　湿邪特色：内因素从脾运化失调而来而启，外因素从地域习惯变化变异而感伏。
　　南方气候宜人，饮食清淡，所以南方人湿邪积累少。
　　说南方人多湿，有误，观点着法不正确。
　　当然如果有此现象，那南方之之体质湿气病理特征上，其邪气湿邪也多以表证阳性为多见出现，这是南方人与北方人湿气不同特色病理之变，也决定了南方人调理治疗湿邪湿气与北方人不同之处。
　　南方人化湿疗法：加强温煦气化，饮用节制，少食多餐，加强排泄代谢功能性。
　　南方人喜爱凉茶，是一大化湿功能贡献。
　　老陈皮，萝卜，土茯苓等健脾化湿使用应用，南方人喜喝绿茶，也是化湿功能一宝。
　　辩证寒热调理身体，化湿邪。
　　寒湿用生姜、艾叶、藿香等。
　　热湿用西瓜皮，薏仁，绿豆等。
　　室内宜多通风，抽湿，
　　原创作者罗占光。

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