南丁格尔奖章
　　5月12日（国际护士节）过去已经有一段时间了，全世界护理界备受瞩目的第48届南丁格尔奖章也颁发到个人。全世界共有来自18个国家的25名护士获得南丁格尔奖章。中国有3名优秀的护理工作者荣获殊荣，他们分别是：
　　成守珍（女）中山大学附属第一医院护理部主任
　　成手珍
　　胡敏华（女）南昌市第九医院护理部主任
　　胡敏华
　　脱亚莉（女）庆阳市人民医院重症监护室护士长
　　脱亚莉
　　国际护士节虽然已经过去有一段时间了，但是中国护理人的荣耀永远都在！他们的奉献一刻未停！此次我国的护理人在国际护理界最高的奖项中表现非常不错，有3人获得奖章（全世界共25个奖章国人占了三个），这是国际护理界对我们国家护理事业的认可，也是对我们国家护理工作的高度认可和对我国护理人的赞誉！
　　一线护理人
　　可以说国内护理人是世界上最辛苦的护理者之一。因为我国医疗机构的护理人员配备严重不足，而我国作为世界第一人口大国和医疗需求大国，我们国家的医护人员的工作量是超负荷的，尤其是护理人员。但是他们受到的尊重和社会地位在目前的中国国内与中国护理人的付出很不成正比。就连同是医学的其他专业的从业者都没有给予中国护理人应有的尊重。
　　男丁格尔
　　在加班加点那是家常便饭，挨批受委屈那是家常便饭，除了大量的临床护理工作外还要应付各种各样脱离临床实际的检查和一些鸡毛蒜皮的事。
　　中国近五界南丁格尔获奖者名单：
　　第44届（2013年）蔡红霞、成翼娟、林崇绥、王海文、王克荣、邹德凤
　　第45届（2015年）杜丽群、宋静、王新华、邢彩霞、赵庆华
　　第46届（2017年）李秀华、杨辉、杨惠云、杨丽、殷艳玲、游建平
　　第47届（2019年）李红
　　第48届（2021年）成守珍、胡敏华、脱亚莉
　　南丁格尔奖章获是护理界最高荣誉，南丁格尔奖章获得者是国内外千千万万护士的骄傲和楷模。当然除了以上荣誉获得者外，还有很多的中国护理人同仁同样十分出色，在他们的岗位上兢兢业业，甘于奉献，用行动诠释救死扶伤精神，继承和发扬护理事业的光荣传统。他们是白衣天使，更是生命的守护者。
　　最后希望中国护理事业发展的越来越好，中国护理人越来越收到社会的认可和尊重，尤其是（男丁格尔男护理人）。在此，昆仑之子向所有的护理工作者道一声：中国护理人，你们辛苦了！

经常上火，到底是哪里出了问题？有些人总是爱上火，到底是哪里出了问题？胃火分虚实两种，虚火表现为饮食量少、便秘、腹胀、舌红少苔、轻微咳嗽。实火表现为大便干硬，舌苔黄腻，上腹部不适，口干口苦，肝火。……如何防治子宫肌瘤？子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。另……癌痛，常常比癌症本身更让病人担心受怕，不是无法解决的癌症疼痛常常让病人感到生不如死、痛苦不堪！虽然疼痛的发生、程度与病情早晚无必然关系，但病情越晚癌痛发生率越高。将近一半的肿瘤患者以及绝大多数晚期和转移的患者，都会有疼痛的表现。……与其害怕尿毒症，不如及早预防，做好这几件事，或能远离尿毒症慢性肾衰竭是指各种肾脏病导致肾脏功能渐进性不可逆性减退，直至功能丧失所出现的一系列症状和代谢紊乱所组成的临床综合征，简称慢性肾衰。慢性肾衰的终末期即为人们常说的尿毒症。导……糖尿病患者保健小妙招今天给大家推荐一个按摩方法，经常做此动作可以益肾固气，对防止糖尿病的并发症及减轻患者手足麻凉、乏力、腰背酸痛、进食后腹胀不易消化等症状有积极作用；更适用于有糖尿病家族史、糖耐量……不同肥胖者饮食调养重点不同中医将肥胖分为四种类型。不同肥胖者，饮食调养重点也不一样。脾虚湿阻型表现为倦怠乏力、腹胀、大便溏薄。饮食方面可多吃些扁豆、赤小豆、冬瓜。脾肾两虚型表现为少气懒言、动……护肤品补水和锁水哪个更重要？干性肤质和油性肤质的答案不一样哦护肤品种类之多，如果没有好的护肤经验，不知道怎么去选用。护肤品大体可分为补水和锁水两类，哪类更好更适合自己呢？这得看肤质是干性还是油性。皮肤里的含水量随着年龄的增长……增进食欲助消化菠萝果形美观，汁多味甜，营养极为丰富。果肉中含有还原糖、蔗糖、蛋白质、粗纤维和有机酸、维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等。菠萝果汁、果皮及茎所含有的蛋白酶，能帮助蛋白质的消化……感冒治也七天，不治也七天？前一段时间看了下倪海厦及弟子们整理的感冒常用经方的辨治方法，整理的还是很用心的这些都很用心，值得看看。这种方法适合有一定中医基础的人自学使用，但也有问题，问题……阿司匹林硝酸甘油速效救心丸，急救时该用哪种？阿司匹林、硝酸甘油、速效救心丸都是我们很熟悉的心脑血管药物，但是他们什么情况下用？急救时又该用哪个？今天带大家一起聊聊。阿司匹林几小时才起效，不能救急说到阿司匹林，……从第48届南丁格尔奖章国人占比高看中国护理人有多优秀南丁格尔奖章5月12日（国际护士节）过去已经有一段时间了，全世界护理界备受瞩目的第48届南丁格尔奖章也颁发到个人。全世界共有来自18个国家的25名护士获得南丁格尔奖章。中……血液透析扣眼穿刺的几点个人思考题外话：今天从早上七点一直上到晚上七点，好累。看到之前的小记录居然有几百人阅读，还是很受鼓励的。就想再坚持一下背景小护今早上机，有一个扣眼穿刺，这是小护第三次给他操……