凌晨四点的高速路上，25岁的货车司机小宇正在和死神搏斗，他在心梗昏死过去之前，拨通了120求救电话。。。。。。25岁突发心梗，被抢救成功醒来后，等待他的又是什么？
　　醒来后已经是在医院了，安装2个支架后抢回一条生命。现在回想高速路上发生的一切，他还心有余悸。假如心梗前在高速开大货车的他冲上了其他地方，出了事故；又或者他没来得及拨打求救电话，又或者是医院距离高速太远；那等待他的只有死亡
　　命由心养：你不养心，心不养你。
　　小宇是个非常能吃苦的孩子，开大货车别人都是两个人轮班，他为了多赚钱，选择一个人硬扛。两天两夜不睡觉对他更是家常便饭了。今年刚在市区付了房子的首付，家人还给介绍了个女朋友，眼看着好日子就要来了，结果却突发心梗了。自己犯下的健康债迟早要还。他不得不在病床上接受：你不养心，心不养你的认知。住在ICU几天，已经花了十几万了，女朋友至今也未来探望，结婚的事估计是黄了，往后还想靠着开大车赚钱，身体也不允许了。
　　医生：心梗最容易找上4类人，看看有你吗？
　　1、长期熬夜的人群。
　　上面案例中的小宇就是属于长期熬夜诱发心梗的一类人。健康的人长期熬夜会引起内分泌失调，使得身体机能处于紊乱状态，很容易诱发急性心梗，甚至是猝死的发生。本身有冠心病等心脑血管疾病的患者，熬夜后心脏负担加重，更容易发病和猝死。
　　2、三高人群和肥胖人群。
　　高血压、高血脂、高血糖、都是心梗的高危因素。肥胖的人更是心梗的高危人群。因为肥胖的人血脂都比较高，更容易发生冠状动脉粥样硬化。要想远离心梗，一定要远离三高和肥胖，清淡饮食。
　　3、冠心病患者，先天性心脏病患者。
　　冠心病患者，和先天性心脏病患者，有可能本身冠状动脉血管狭窄，如果情绪不稳定、暴饮暴食、经常抽烟喝酒、或者受寒冷刺激时，都会引发心梗。所以这类人群一定要谨遵医嘱，按时用药的同时，养成健康的生活方式。
　　4、经常压力大的人。
　　压力大不仅危害健康，压力大的人还容易患上心肌梗死。很多心梗患者在发病前有一段时间都非常的疲惫。身体的弦，都是处于紧绷的状态。要想远离心梗，在日常生活中一定要学会释放压力，尽量不要让自己压抑和隐忍，这样很容易伤害心脏。
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