你是否总感觉自己口干、眼干、鼻干燥的，或者晚上睡前脱衣服的时候，全身皮肤就止不住的痒，而且搔抓完后还伴有白色皮肤代谢物。而这些白色代谢物经常沾满贴身衣物，很多人下意识认为这是皮肤缺水导致的，需要及时补水了，但是过天还是这种情况，这到底是怎么一回事？
　　从中医角度来看这些情况都是因为风、寒、暑、湿、燥、火这六种邪气中的燥邪引起的，为什么这么说？
　　中医上认为，燥邪最容易秋冬季出现，这个时候天气寒冷又干燥，而且为了保暖，我们多在室内，空调、暖气常开。但正因为这些暖气就导致身体变得更加干燥，从而助长燥邪，就会感觉嘴干、咽喉干痒、鼻腔里面也特别燥的现象。于是就去喝水、补水，但是并没有什么用，只能解决眼前的口渴。
　　因此对于这种燥邪过盛的情况，要补的不是水，而是津液。中医认为津液是身体内的所有液体的统称，在人体中濡养我们的皮肤、眼睛、嘴等，当津液出现亏损时，身体得不到有效的滋润，人就会出现各种干燥的情况。那应该怎么办呢？
　　今天就给大家分享一个可以缓解口干、眼干、鼻干、皮肤干燥的方子，该方是由10味中药组成，名为百合固金丸。
　　首先我们来看看方中的熟地、生地、玄参，这三味中药是用来滋补肾阴的。中医认为肾主水，调节身体中的水液代谢。当肾水充足了，才能将水液送到肝脏，从而保证水液输送通畅无阻。
　　再来看看方中白芍和当归，这两味中药可以补肝血。正所谓肝肾同源，肝肾正常，水液充足，才能很好地运送和控制津液。
　　再来看看桔梗，它是一味可以宣发的中药，它可以将津液向上升发到头面的口、鼻腔、眼睑、面部皮肤，从而滋润皮肤。
　　最后方中加了百合、麦门冬、贝母、甘草。百合、麦门冬、贝母来起到润肺、化痰，滋补肺阴；甘草可以调和诸药。
　　总之，以上就是百合固金丸，可以滋阴补肾、润肺养肝，可以将体内津液充足地到达肌肤孔窍，滋阴润燥，从而解决皮肤干燥缺水问题，大家学会了吗？如果你有这种情况，那不妨参考一下。

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