手术前后应该怎么吃？患者：医生，后天就要手术了，我在饮食上有什么需要注意的吗？医生：手术是一种治疗手段，同时也可以说是一次大的创伤，身体会出现大量能量消耗，可能会表现为虚弱、乏力、体重下降等……骗你没商量有关糖尿病的那些谎言你都知道那些？现今中老年人的朋友圈在某种程度上已经成了谣言的代名词，微信一项调查显示每个月转发5条以上谣言的用户80都是中老年人，而这些谣言，大多集中在健康养生方面。2018年中国人均……管住嘴就能避开糖尿病？远离这3样食物，或许能降低患糖尿病风险糖尿病的形成确实会对人体健康造成影响，因为血糖水平升高、血管、神经等都会受到损伤，这样发生疾病的可能性增加。如果糖尿病病人血糖持续不受控制，还有可能会带来并发症。因此，糖尿病病……这5种鱼医生劝你少吃，但家家餐桌上却很常见！用2招让鱼肉变补鱼肉一直被视为一种健康的高营养食材，过年期间，更是家家户户都少不了鱼肉。中国居民膳食指南（2016）就推荐大家，优先选择鱼肉和禽肉，每人每周吃鱼280525g。国际期刊《……酒精中毒如何急救大家好，我是急诊老史。急诊医生每天晚上都会接诊酒精中毒的患者（尤其是周末和节假日），每年因饮酒丧命的病例不在少数。酒精对身体损害是多方面的：具有神经毒性会导致脑血管收缩造成脑缺……绿豆汤怎样熬才不发红？大厨只需多做这一步，绿豆汤久熬不红绿豆汤是一道非常适合夏季饮用的汤品，它清香甘冽，色泽透亮。我最喜欢把绿豆煮的每个都开花，喝上一口绿豆汤，吃上一勺绿豆。那感觉真好。但是咱们有的朋友，自己在家熬的绿豆汤。熬出来的……睡眠竟影响寿命！睡前一个动作，排出毒素，睡出长寿来研究表明，睡眠跟寿命有着直接关系。每晚平均睡眠少于4小时者，有80是短寿的。另外，美国国家睡眠障碍协会认为，在65岁以上人群中，以失眠为主的睡眠障碍占半数以上。想要睡得香……它是人体长寿营养素，一个公式，教你吃出长寿【健康科普】过去老人们常说，能吃是福！动图来源SOOGIF如今时代不同了，生活越来越滋润，吃得也越来越精致，但同时也多了不少幸福的烦恼：身宽体胖，大腹难……春节合理膳食新鲜水果天天吃新鲜水果天天吃，果汁不能替代新鲜水果。一、水果提供丰富的微量营养素、膳食纤维和植物化合物，尤其是维生素C、钾、镁等。二、新鲜水果天天吃。成年人水果每天摄入46两，大……吃货乾隆最爱的豆腐做法，终于流传出来了现在，每家都一个皇上，当然，有的还有1N个皇太子。每天伺候好这几张皇嘴，真不容易。因为有时看到自己辛苦做的，他们没吃几口，心里真堵得慌。今天……传神的水灵媚眼，仿佛会说话，让人一见钟情，后天要如何养成一顾倾人城，再顾倾人国。美人的眼睛仿佛会说话，吸引人心。天生的美丽很少有，基本上都需要后天的润色，就如你想要一双水灵灵可以传神的眼睛一样，也是需要后天的保养的。眼睛……正畸期间牙变黄了咋办？矫正牙齿一方面可以调整牙齿的咬合，避免过度磨损牙表面，另一方面就是为了美观了。在追求完美的当下时代，牙齿的美观也深深影响到了一个人的心理状态，以及社交能力。毕竟拥有一口皓齿的人……