春天来了，不着急不生气不发怒（春季养生系列）春季调神，贵在舒畅情志，顺应春生的特性。《灵枢天年》曰：失神者死，得神者生。调神，主要是对思维和情绪的调节。通过净化精神世界、改变不良性格、纠正错误认知、调整不良情绪，使……撸猫后莫名长出肿块？猫抓病了解一下喵星人很萌，撸猫很愉快，但各位铲屎官要警惕因此染病。近日，深圳一名9岁女孩和猫打闹时，左手中指和左前臂被猫抓出血痕，当时并无大碍。但过了一段时间，小姑娘的左手中指出现红疹……留神！促炎饮食让人短寿近日一项对15项研究、400万人的回顾发现，促炎饮食可增加27种慢病风险和早死风险。图片来源于千图网什么是促炎饮食？所谓的促炎饮食就是长期吃可能增加人体炎症水平的食……哈佛大学研究发现中年养成这3个习惯，或有助于预防晚年疾病导语：有关长寿，是大家一直追求的话题讨论，客观事实证实：人的正常寿命，可以达到100岁，殊不知长寿身后的密秘，或是非常值得大家思索的。因此，根据吸取经验，在美国哈佛大学研……闻不到气味是小事吗？不！您要知道这些原因医学指导：广东省名中医、岭南名中医、博士生导师。广东省中医院耳鼻喉科主任医师、学术带头人李云英教授日常生活中，闻不到气味，我们往往以为只是鼻炎或者感冒引起，而被忽视。但是……如何提高上班的工作效率一、大脑注意力1。集中性注意力：指的是人可以直接针对某事物的刺激下产生反应的能力，以上班族为例，当在会议中，被主管点名时，在听见的当下能够给予立即性的反应。2。选择……什么程度的结节需要手术？医生不仅手术，术后3点调理也要注意肺部健康关系到整个呼吸道健康，很多人在体检报告上看到肺结节三个字就开始惊慌失措，误认为是肺部严重的病变与恶化的开端。其实，肺结节就是生长在肺部的一种很基础且常见的病灶，我们认知……从中医角度看，喝酒到底是养病，还是要命？喝多少合适？导语：著名的医学杂志《柳叶刀》，可以说是西医集大成的代表言论性学术杂志之一。其中大多数的看法，也往往代表着西医的看法。杂志中认为，喝酒对身体并没有什么好处。酒精反而作为一种致癌……长高咯，春天是小朋友长高的黄金季节！春主生发，万物复苏，生机勃勃。一年之计在于春，正值长高的黄金季节。身高的增长主要由父母家族遗传因素决定，占据70左右的比例。这一点由先天决定，无法更改。我们能做的是后天因……WildFieldHealth如何把肩膀练成球状？在健身房见到好多人的都是巨大球形，不知道怎么练的。还有nba里面都是巨大球体，好羡慕想要练成外翻的球形肩，只有两种可能，一种是训练者自身真的天赋异禀，另外一种可能就……女性常吃苦瓜，能够美容养颜，还有助于延缓衰老，吃苦瓜能养肝吗肝脏被称为五脏之首，也是我们身体中非常重要的一个内脏器官，肝脏的主要职责是促进体内有害物质代谢，排出体外减轻身体的负担，对于维持人体功能有帮助。可是近几年伴随着生活节奏的……自己是自己最好的保健医生一一一六十而立谈养生之十二人老了，诸事需要靠别人。唯有一样，只能靠自己。那就是养生保健。常言说，鞋合不合适，只有脚知道。而脚舒服不舒服，只有自己知道。养……