人要学会说不

　　刘悦
　　学会正确拒绝别人，从不开始练习，越直接越好，这需要胆量，更需要一份对于自我的了解。
　　生活中面对诱惑说不太难了。每个人都有欲望，这是人的本性。当你的本性受到引诱的时候，也就是心灵受到考验的时候。理智告诉自己，对诱惑说不的时候，要斩钉截铁的拒绝，不要为拒绝别人而为难，拖泥带水往往会给别人造成，你能办成事的错误信息，而造成更大的伤害。
　　包拯六十大寿那天，坚决不收礼金。不料第一个来送礼的竟是当朝皇帝宋仁宗。送礼的太监在红纸上写道：德高望重一品卿，日夜操劳似魏征。今日皇上把礼送，拒礼门外礼不通。
　　包拯看后回了四句：铁面无私丹心忠，做官最忌念叨功。操劳本是份内事，拒礼为开廉洁风。
　　包拯巧妙地以诗拒礼，并赢得了皇上的赞誉。
　　古代早有对别人说不的诗无奈许是情已去，缘分未至总虚化。落花有意随流水，流水无心恋落花。
　　你越来越会发现，不善于说不的人，理想信念丢失了，突破了做人的底线，活得比较累！
　　演员郭冬临有个小品《有事您说话》演的就是一位为了面子，自己不能完成的事情打肿脸充胖子，才成为不敢说不的人。
　　为什么不敢大胆的说不？对各种各样的请求都难以说不的人，好面子，心理上怕得罪人，一般都非常重视人际关系，会担心自己的人际关系出现问题。不仅如此，他们还非常害怕别人讨厌自己，也不希望别别人看成是冷漠的人。所以，对于别人的请求，他们都会答应，就对任何人的请求都不会拒绝，也不敢拒绝。
　　怎样对别人说不。在工作中有的老板，明明知道你手上工作没做完，又要你去做另一件事。敢不敢说不？这时，要说出不的道理，不是不做而是手头有没有完成的工作。
　　实事求是。无论是自身，还是在最需要别人帮助的时候，被无情地拒绝伤害，还是别人请求我们帮助却被拒绝，都不要互相埋怨对方，人家帮你不是理所当然的事，人家不帮你也是别人的本分，所以不要强求别人，只有自己强大到完全独立才是真的好。
　　晓之以理。别人要求我们做的大多数事情，并非我们的分内事，而是他的分内事。那就可以说，这件事本来就是你的，你现在交给我，不是不能做，而是我做了，下次还遇到这事你还是不能做。那么你怎么学会？
　　有喜好就有软肋，就会有人投你所好。东汉时，一位叫刘宠的人任会稽太守，他改革弊政，废除苛捐杂税，为官十分清廉。后来他被朝廷调任为大将之职，临走，当地百姓主动凑钱来送给即将离开的刘宠。他，不接受。后来实在盛情难却，就从中拿了一枚铜钱象征性地收下。因此而被称为一钱太守。
　　拒绝是有区分的，应该拒绝和不应该拒绝的，每个人要拒绝的事情未必都相同，然而如果能够围绕你的生命主线去拒绝，就容易判断。
　　当你清楚地知道为什么要说不以后，自己心里也就不会有那么多犹疑、纠结，说不会成为一种自然和坦然的事，不会带来思想压力。这也是自己的良心上的平衡。
　　第一时间说不，理由越简短越好。
　　别人再来找你帮忙时，不要急着做出回应。而是花一点时间考虑清楚，你真的有能力，帮助好他人而又不伤害自己吗？帮助他人真的让你感到满足，而不是勉强吗？如果答案是肯定的，那就去帮助他人好了；如果答案是否定的，那么就直接告诉对方，你做不到，你也是有限的，你也是有需要的。那么愉悦的情绪和良好的人际关系自然就来了。
　　人生的道路上多一点真诚，少一点套路，只要对得起自己的心，不必考虑对方的接受能力。告诉对方，不！帮不了你，实在是抱歉！下次有能力的时候，一定帮忙。
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