捧书读，动手做，童年生活真快乐新家庭，心行动亲子日常生三个三

　　诵读：蓝玫
　　亲爱的父母朋友们，你们好。疫情无情，人间有爱。欢迎大家一起参与新家庭教育研究院的‘新家庭，心行动’亲子日常生活‘三个三’的伴读、伴行、伴成长活动。
　　前两天时间里，我们晨诵了白居易的《观儿戏》，毛伯温的《咏象棋诗》，今天我们为您带来的晨诵内容，本身也是一个游戏。
　　让我们一起来晨诵苏轼和王安石、秦少游、佛印的绕头诗。
　　To：父母
　　一次，苏轼邀请好友王安石、秦少游以及高僧佛印一起来家中吃饭，席间他们四人玩起了一场文字游戏大对决，酒喝到兴头，苏轼道：我来行一酒令：上两句用两字颠倒说，下面用两句诗押韵，分别阐述上两句意思。做不出的罚酒三杯。说完，即随口吟出上面的第一首：
　　一、闲似忙，蝴蝶双双过粉墙。忙似闲，白鹭饥时立小滩。蝴蝶双双飞过墙是为采蜜，看风景的人觉得这是闲情美景，但事实上人家却是春天里最忙的小可爱。而饥肠辘辘的白鹭，立于小滩上，眼观河中鱼儿的动态准备觅食，这是忙似闲。
　　二、王安石自然当即和了一首：
　　来似去，潮翻巨浪还西注。
　　去似来，跃马翻身射箭回。
　　王文公绕的是来和去，他巧妙的抓住了潮来浪回和翻身跃马回的特殊性，诠释了似来似去的两个动作。
　　三、轮到秦少游，也不甘落后。对出下诗：
　　动似静，万倾碧潭澄宝镜。
　　静似动，长桥影逐酒旗送。
　　他绕的是动与静，一池碧潭万顷池水，水面看似澄静如宝镜，水下却是暗潮涌动；而长桥影随酒旗动，桥却纹丝未动。
　　四、最后轮到佛印了，他绕了一首如梦如醒的诗：
　　醒如梦，魂魄游离往事倾。
　　梦如醒，一腔深情随风空。
　　在这首绕头诗里，他将醒和梦的关系点破，醒时深陷如梦的往事中，魂如游离；梦中却自有一腔深情，随风而逝。
　　一场超豪华的文坛饭局，成就了四首趣诗，诗人之间的文字游戏也被广泛流传。
　　To父母：
　　苏轼，世称苏东坡、苏仙，是北宋中期的文坛领袖，在诗、词、散文、书、画等方面取得了很高的成就。
　　王安石，北宋著名的思想家、政治家、文学家、改革家，他任宰相期间，曾经主持变法，后称王安石变法。
　　秦少游，秦观，字少游，北宋文学家、词人，被尊为婉约派一代词宗。
　　佛印，宋代云门宗僧。法名了元，字觉老，俗姓林。佛印禅师与苏东坡过从甚密，称为至交。两人应酬文字很多，乐为人所传诵。
　　父母可以和孩子一起查阅资料，了解孩子感兴趣的有关这几位作者的其他信息。
　　To孩子：
　　绕头诗看起来不难，其实颇有讲究。一、三两句各为3个字，二、四两句为7个字；在押韵方面，前两句是一韵，后两句是另一韵。第一句和第三句是倒着来写，所以被形象得称为绕头诗。请和你的爸爸妈妈读一读，品一品，体会其中的趣味，也尝试创作一首绕头诗吧。
　　其实，苏东坡除了是一位杰出的文学家、书法家、画家以外，他还是一位顶尖级的美食家呢！他发明的东坡肉，直至今日人们依然喜欢吃。
　　今天的一日三餐，就一起做一道美味的东坡肉。
　　东坡肉的来历有一个传说，宋神宗熙宁年间，苏轼被派到徐州任知府，任职期间当地发洪灾，苏轼与民同战，修堤保城，与百姓共同度过难关。当地百姓为感谢他，纷纷赠肉以表谢意，苏轼婉拒不成，就自己将肉做好回赠给老百姓。老百姓都觉得这样的猪肉好吃，就纷纷效仿，这便是东坡肉的前身回赠肉。后来苏轼被贬黄州，其号东坡居士，东坡肉就这样被叫开了。
　　东坡肉的做法是：
　　1、大块五花肉煮熟以后再切成大小合适的方块；
　　2、砂锅内放入葱段、姜块垫底；
　　3、五花肉皮朝下放在葱姜上，加入酱油、冰糖、黄酒、葱节，加盖先用旺火烧开，再用小火焖两小时；
　　4、将肉块装入陶罐中，加盖密封，上蒸笼蒸熟即可。
　　提示：这道菜的关键就是五花三层肉，特别是肉皮下的第一层脂肪要厚一些。烹制过程中，用黄酒代替水烧肉，可去除腥味并且使肉质酥软。最后一步蒸肉不要忽略，能增香。
　　在今天的暮省时光里，请父母朋友陪孩子做好总结梳理，把今天的收获收藏在亲子日记里。
　　To父母：
　　文字游戏早在中国古代就已经出现行酒令、猜灯谜、吟诗作对。很多文字游戏被人们不断改进更新，延续到今天，如：相声、小品、对联等。请和您的孩子一起搜集好玩的文字游戏，陪孩子一起尝试创作一首绕头诗，把它写到亲子日记里。
　　To孩子：
　　2、和父母合作试着创作一首绕头诗；
　　3、和你写的诗歌还有做好的东坡肉拍照，打卡上传，和大家分享；
　　4、尝尝自己做的东坡肉，和家人交流感受。
　　亲爱的父母朋友，这里是新家庭教育研究院联合蓝玫工作室共同发起的新家庭，心行动活动时间，欢迎积极参与。
　　今天我们就到这里，明天不见不散哦！
　　（文案供稿：新教育蓝玫工作室孟秋芹）
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　　国本教育研究中心
　　新家庭教育研究院
　　孙云晓
　　中国青少年研究中心首席专家研究员
　　首都师范大学特聘教授
　　国务院妇女儿童工作委员会办公室儿童工作智库专家
　　中国教育学会家庭教育专业委员会常务副理事长
　　生活感悟