不知是听谁说的，红配绿，丑得哭，使得我对红绿配在很长时间里都抱有成见，生怕一脚踩到坑里去。突然，有一天，发现一位设计师用粉红配粉绿，衣服漂亮得让人惊大嘴巴。从此，我从红绿配的束缚中解放出来，抱弃固有的成见。大自然中红绿配到处可见，绿叶配红花，红花更娇艳。不管是嫩绿配深红，还是深绿配粉红，都各有姿色。何必被一句两句俗话就捆绑住了手脚了。打破规矩才能推陈出新。
　　菜品讲究个色香味。颜色排在第一位，可见，外形对一道菜的重要性。看上去顺眼，养眼，人们才有食欲。大红大绿在时蔬中很是常见，两者搭配很不错：青椒和红椒一起炒，好看好吃真巴适。
　　今天，我准备个更安逸的菜青红椒炒地瓜。地瓜雪白，给整道菜带来些许清新；地瓜多汁脆爽，让整道菜口感丰富。特别重要的是，这道属于懒人快手菜，轻轻松松10分钟便能上桌，这对于快节奏生活的人，绝对实用。
　　生活，也许不得不十分的忙碌，但是，健康比什么都重要，舍本逐末到头来会用更多的时间和精力来弥补对身体的亏欠。照顾好自己和家人的身体，我们才能享受到更多的阳光。永远不要忘记照顾好身体。身体是一切的本钱，没有了本何来利呢。想透了轻重，就不会吝惜做饭的时间和精力。
　　时令厨方青红椒炒地瓜详解
　　菜品特点：内容丰富营养全面口感多样老少皆宜
　　【主料】：地瓜1个（约350克）
　　【配料】：青椒1个红椒1个
　　【佐料】：调和油、盐、味精适量
　　【炊具】：水果刀菜刀菜板普通铁锅锅铲
　　【开始制作】
　　第1步，青椒和红椒去蒂，去籽，切丝。辣椒的蒂影响口感，辣椒的籽辣味较重，在炒制时易四处飞溅，去除有利于安全。
　　第2步，地瓜去皮，洗净，切条。地瓜越新鲜口感越好，汁水多，脆爽可口。
　　第3步，加热锅，倒入调和油，油温六成热，放入青椒、红椒炒香；随后加入地瓜一起翻炒至熟；加盐、味精调味，起锅装盘即可。整个过程旺火快炒。
　　【时令厨方温馨小贴士】
　　1、颜色巧搭配，养眼有食欲。
　　2、多吃时令蔬菜身体好。
　　关注时令厨方，你将分享到数百种的川味美食！

食物的五味和健康的关系【本篇是：彭博士讲《黄帝内经》系列精华篇之九十六。（更多精彩持续更新中）】陰之所生，本在五味，陰之五宮，傷在五味。是故味過於酸，肝氣以津，脾氣乃絕；味過於鹹，大骨氣勞，短……3步10分钟轻松上桌，青红椒地瓜，颜色丰富，清爽可口，老少爱不知是听谁说的，红配绿，丑得哭，使得我对红绿配在很长时间里都抱有成见，生怕一脚踩到坑里去。突然，有一天，发现一位设计师用粉红配粉绿，衣服漂亮得让人惊大嘴巴。从此，我从红绿配的束……你知道低头族易发颈椎病的原因？表现症状吗？怎样预防保健吗？颈椎病也叫颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受……展会预告5月12日阶梯健康与您相约上海国家会展中心我！们！来！了图片来源：阶梯健康第84届全国药品交易会暨中国国际健康营养博览会于2021年5月12日5月14日在上海国家会展中心盛大举行届时，阶梯……医案分享面红易怒10月，四川名医江尔逊柴陈泽泻汤有验临床真实医案，喜欢就请关注、点赞加转发吧患者易先生，男，64岁。2020年12月15日来诊。诉面红、易怒10月，问其起因，乃因武汉疫情封城整日待在家中，渐成此症，其家境尚……少做3件事，多喝1杯水，多吃3种水果，养肝护肝的保护屏障现代的人们生活节奏加快，承受着很大的精神压力，经常出现烦躁易怒、情绪压抑，长此以往，肝脏就容易受伤，出现肝气郁结等问题，尤其是一些男士在日常生活中喜欢吸烟、喝酒、工作应酬较多，……三伏是减肥易瘦期，这食材别忽略，是脂肪克星，或能帮你掉称三伏是减肥易瘦期，这食材别忽略，是脂肪克星，或能帮你掉称！大家好，我是蕾宝的烟味生活！伴随着夏天的到来，臃肿的身材成了万千肥胖者心中的不可言说的痛，一方面天气炎热，肥胖者……到底几点睡算熬夜？熬夜真的会使人变傻吗？当代年轻人睡觉都好晚，熬最深的夜，敷最贵的面膜是都市青年的真实写照。睡眠成了困扰大家的一个共同问题，如今快节奏的生活下，越来越多的人成为夜猫子、熬夜党，并且对这种生活习以为常。……如何让中晚期肠癌患者，生存时间超过五年？得了中晚期肠癌，对病人来说，是非常悲哀的事情，因为疾病的总体预后情况不好，提示患者能否活过五年，都是梦寐以求的事情。如下图所示，文献报道中晚期的患者中，肠癌期的患者只有82的人……咖啡的3种喝法竟会加速困倦！看看你喝对了吗犯困时很多人会选择喝一杯咖啡但是咖啡的这3种喝法竟会加速困倦快来看看你喝对了吗？咖啡提神？几个误区要避免！很多人认为喝咖啡可以提神，但也有人……为什么血尿病人需作尿红细胞形态检查？血尿是常见的临床表现之一，判断血尿的来源，对明确病因和治疗有重要意义。从形态上观察尿中红细胞，可将其分为两种类型：（1）均一型：尿红细胞外形、大小基本正常，提示血尿是非肾……火车上睡卧铺，头该朝窗还是过道？没想到这些年都错了在火车的卧铺车睡觉时你会选择头朝窗户？还是过道？很多网友表示当然是头朝窗鸭朝窗户才是正常操作非也非也其实这事儿有讲究1hr上中下铺你最……