1、忌熬夜，不要过度劳累，防止感冒咽炎。
　　2、忌抠皮，容易诱发同形反应，越抠越难好。
　　3、忌烫洗，烫洗皮损约等于自残。
　　4、忌肥胖，控制体重，适当运动，有利于恢复。
　　5、忌烟酒，烟酒对银屑病没有任何好处。
　　6项注意
　　1、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。
　　2、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。
　　3、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。
　　4、在日常用药中，抗疟药、受体阻滞剂均可诱发或加重病情。
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　　5、内分泌变化、妊娠均可诱发银屑病并使其加重。
　　6、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。

经常疲倦？是缺乏营养素的警号补眠后仍然无法改善疲劳可能是身体发出的危险信号了！长期处于疲倦状态，有机会出现情绪不稳或身体毛病，严重的甚至会患上慢性疲劳症候群，后果不容小觑。因此，了解疲倦的原因进行对症下药……得了胃病后，这4种水果格外伤胃，再喜欢也建议你少碰当下困扰年轻人最多的健康问题莫过于脱发和胃病了，特别是胃病，基本上十个人里面，有五个人都会有胃病。年轻人变成胃病高发人群的一个主要原因就是年轻人的生活饮食不规律，对于部分年轻人……血栓是怎样形成的？中年人要多多注意，或能防止血管堵塞年龄越大的人往往就会出现一些血管方面的慢性疾病，像我们常听说的高血压，高血糖，高血脂这三种疾病往往就是因为心血管受到一些影响所导致。之所以会出现这些血管性的慢性疾病，除了……脑供血不足会有哪些先兆？3个方法，让脑血管畅通起来大脑是我们神经系统的最高一级，也是一切生理活动的总指挥，如果大脑出现问题，身体各项机能也会受到影响，而脑供血不足就是常见的一大问题。我国脑供血不足的发病率很高。调查表明，……发芽的蔬菜到底能不能吃这次疫情隔离在家，你是不是也屯了很多的蔬菜？过上几天不小心发现有的蔬菜发芽了，那这些蔬菜还能吃吗？土豆发芽能吃吗？花生，洋葱，绿豆，黄豆，发芽能吃吗？这里跟大家分享四点，……降压药忘记服了，怎么办？高血压患者是需要长期规律用药来维持血压平稳，这样才能起到预防心血管事件发生的作用，突然停药会增加心血管事件发生的风险。相关研究显示，我国高血压患者血压控制达标的比例不足三……2021年立秋后多发病的病机分析与调理思路2021年立秋后多发病的病机分析与调理思路大暑之后，辛丑年进入四之气，少阳相火加临太阴湿土。这期间少阳相火偏旺，大气中弥漫着少阳相火这种能量。立秋之后，地气开始收敛。正常……银屑病的5忌8项注意，可有效减少银屑病反复！建议转发收藏1、忌熬夜，不要过度劳累，防止感冒咽炎。2、忌抠皮，容易诱发同形反应，越抠越难好。3、忌烫洗，烫洗皮损约等于自残。4、忌肥胖，控制体重，适当运动，有利于恢复。……女性经行浮肿中医有妙招每逢经行前后，或正值经期，头面四肢浮肿者，称为经行浮肿。又称经来浮肿等，脾为水之制，肾为水之本，肾虚则气化失职，不能气化行水，水液溢于肌肤而为肿。此证重在辨其虚实，若经行……管住嘴，防止病从口入，尤其慎吃这些饮食行为指的是与饮食有关的时间、地点、频率、种类、吃法等等。世界上一些地方的居民有吃生食的习俗，如生鱼片、醉虾醉蟹等，还有的吃新奇吃野味等，殊不知，这些饮食行为会大大增加患食源……高血压的古中医破解法高血压并不需要终身服药圣人畏因，凡人畏果，普通人都害怕罹患疾病，却不知疾病之果源于人们无明的生活习惯，肥甘厚腻，好逸恶劳，五志过极，种下的病因岂能不结病苦的果实。高血压当今是世界范围内的常见病……片仔癀到底能治什么病？声明：文章转自公号：棒棒医生，作者：余向东，如有侵权，请联系删除。近期，从各路媒体中看到中成药片仔癀的价格已经炒到千元一片，远高于黄金价格，创中药价格之新高。之前，……