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　　绞股蓝是多年生草质藤木，其有叫做七叶胆、小苦药、公罗锅底、落地生、遍地生根等，民间称其为神器的不老长寿药草。绞股蓝主要有效成分是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙（多糖）、水溶性氨基酸、黄酮类等，具有益气，安神，降血压等功效。
　　绞股蓝的功效：
　　（1）降血压，降血脂，降血糖。
　　（2）抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病。
　　（3）安神养性，延缓衰老，改善脑力活动，提高大脑机能。
　　（4）活化人体正常细胞，减肥胖、健脾胃、解疲劳，有镇静，催眠、抗紧张作用，治疗偏头疼。
　　（5）抗癌防癌，抑制杀灭癌细胞。增强人体血液中淋巴细胞的活性，增强人体的免疫功能。
　　（6）消除激素类药物的毒副作用。
　　绞股蓝小秘方：
　　绞股蓝制成茶对人体有很好的益处，绞股蓝茶取材于绞股蓝叶腋部位的嫩芽和龙须，汤色清澈，可连续冲泡46杯，而汤色不减，具有生长点所含营养物质带来的保健功能，长期饮用，无任何毒副作用。
　　作用功效：降血脂，调血压防治血栓，防治心血管疾患，调节血糖，促睡眠，缓衰老，防抗癌，提高免疫力，调节人体生理机能。
　　绞股蓝能保护肾上腺和胸腺及内分泌器官随年龄的增长而不致萎缩，维持内分泌系统的机能，并具有降血糖和改善糖代谢作用。
　　配方：绞股蓝3克，用沸水冲泡10分钟。

食物有营养柚子柚子，是芸香科柑橘属乔木。中国长江以南各地，最北限见于河南省信阳及南阳一带，全为栽培。东南亚各国有栽种。有消食、解酒毒的功效。柚子含有碳水化合物（能量低，每100克可食部……人间本无脱发，不过是肝肾不足罢了！一张方即可补回来今天想跟大家聊聊脱发的问题。头发是可以直接反应出肝脏的的血气的盛衰，头发的生长滋润依赖肾精的滋养，肾精充足，则头发有光泽、茂密。现在大多数人的都有染发、烫发的习惯，……居家1号饭咦，糖尿病人能吃面包！那如何科学挑选面包呢？糖友说：阳光明媚，一大早儿起来推开窗户，唉！肚子好饿呀想了又想，我该吃什么呢？白馒头吃了怕血糖飙升，对于血糖控制不好的我，还有别的食物能代替主食吗……小脑萎缩切勿误入歧途像小脑萎缩或许很多人都听到过，但是小脑萎缩的治疗是很少人知道的，还有一些人会认为小脑萎缩是没有办法治疗的，这都是错误的思想，接下来小编就要告诉大家，小脑萎缩是可以治疗的，目前现……新版中国药典，让中药的药中药农残无处可逃亿万苍生，人分九种，九种体质，关乎着一个人的健康与否。体质养生是基础、根本的养生方法，也是最真的养生理念。四代中医世家传人效哥，从医二十余载，从诸多的临床案例中验证了体质调理和……什么是慢性腹泻？引起慢性腹泻的原因有哪些？腹泻是指排便次数增多，每日大于3次或粪便总量200g，粪便稀薄（含水量85）或带有黏液、脓血、未消化的食物。慢性腹泻是指病程超过4周或长期反复发作的腹泻患者。慢性腹泻是指……12所一流大学入选，教育部公布重要名单教育部网站消息，教育部日前公布首批未来技术学院名单，北大、清华等12所大学入选。名单如下：相关通知指出，首批学院建设高校要明确建设目标，着力培养具有前瞻性、能够引领……养生到底是在养什么？在《黄帝内经》中的《素问宝命全形论》认为：人依靠天地之气而生成，顺应四季五时变化规律而生活，人只有顺应四季五时阴阳变化的规律，才能让身体处于更好状态，也就是说自然界是人类生命的……最全食物嘌呤等级表来了《2017年中国痛风现状报告白皮书》显示，我国高尿酸血症患者人数已达1。7亿，痛风患者超过8000万人。十几、二十多岁发生痛风的年轻人不在少数。《痛风748例临床特征分析》提到……冬季慢阻肺患者户外活动，出门建议在上午10点以后冬季是慢阻肺发作和加重的季节，慢阻肺患者要格外注意自我防护，适量减少外出活动，避免吸入过多污染物，减少呼吸道感染机会；在治疗上，要坚持长期规范用药，从而打好冬季阻击慢阻肺急性加……5个错误的养生习惯，建议尽早改掉，以下2点事项或需注意导语：年轻人一直都是朝气有活力的人，但现在的年轻人小小年纪看破生活，不再像之前各种熬夜蹦迪，改玩养生局，不少老人说现在年轻人和老人直接换过来了，老年人熬夜，年轻人早睡早起。……名贵中药材绞股蓝益气安神降血压右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你绞股蓝是多年生草质藤木，其有叫做七叶胆、小苦药、公罗锅底、落地生、遍地生根等，民间称其为神器的不老长寿药草。绞股蓝主……