春天，本是一个万物复苏、生机盎然的季节，但年迈的母亲却打不起精神，每天哈欠连连，春困的表现极为明显。因此最近，我为她准备了一道提神的紫苏鱼头汤。
　　方法：准备大鱼头1个，鲜紫苏叶30克，鲜薄荷叶10克，葱段适量，生姜30克，胡椒粉、食盐、花生油适量。将鱼头切开，煎至两面金黄后，加入开水，煮至鱼汤乳白色。加入紫苏叶、薄荷叶、葱段和胡椒粉即可，适合春困人群服用。（台山冯姨）
　　专家点评：广州中医药大学第一附属医院脾胃科主任刘凤斌表示，春困是人体对春季气候的一种适应性反应，属于生理现象，可以通过食疗来改善昏昏欲睡的问题。
　　汤方中，紫苏具有解表散寒、行气和胃的功效，常用于治疗风寒感冒、咳嗽胸闷、脾胃气滞证、食鱼蟹中毒引起的腹痛吐泻等。薄荷能疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气，治疗外感风热、头痛、咽喉肿痛、食滞气胀、胸闷胁痛等问题。
　　中医认为，生姜、葱皆能起到升阳气、解毒的作用，而胡椒则能温中散寒、下气、消痰。加上鱼头同煮，能够在理气散寒的同时，有效清利头目，缓解春季困倦的症状。

经常用空气炸锅会致癌？研究表明空气炸锅是无油煎炸的神器近些年，越来越多的人开始使用空气炸锅，是国民心中的网红神器，也是油炸各种美味不能缺少的工具。炸鸡腿、炸排骨、炸鸡排、炸薯条，从某种程度上来看还能够做烧烤。正是因为空气炸锅……事实归脾丸服用得当，4个作用会慢慢显现！归脾丸，一听这个名字，第一反应大多都是应该是治疗脾胃方面的药，那么，归脾丸具体是有什么作用呢？服用归脾丸又有什么需要注意的呢？下面小九就来揭开它的神秘面纱。归脾丸有什么功……身上长痘哮喘鼻炎可能都是螨虫惹的祸！除螨用这招，螨虫死光光梅雨时节，是螨虫繁衍和活动的活跃时期。螨虫隐蔽在生活中的很多地方，对人体的危害极大。轻则引起毛孔粗大、皮肤粗糙，重则导致过敏、红疹，我们来看看螨虫……用紫苏鱼头汤赶跑春困春天，本是一个万物复苏、生机盎然的季节，但年迈的母亲却打不起精神，每天哈欠连连，春困的表现极为明显。因此最近，我为她准备了一道提神的紫苏鱼头汤。方法：准备大鱼头1个，鲜紫……药行街告诉你，重口味会变丑您是重口味吗？您属于无辣不欢的吃货吗？火锅、烤肉、麻辣烫。。。。。。这些食物都是相当重口味的食物了，但是您知道吗，美味的背后，会带给我们的身体很多危害！1、皮肤粗糙……健康养生日常保健最忌多多益善国人凡事追求多多益善，然而日常保健最忌这一点。专家们分享了三个故事，生动地诠释了养生过犹不及的道理。故事1多打一圈太极便心慌气短河南洛阳86岁的李大爷身体一向……身体的这些衰老表现你都了解吗？你是不是也有这样的经历，某年某天看着镜子里的自己，突然感觉自己已经老了。扎心的是，发现自己变老只要一个瞬间，但变老却是一个漫长且必经的过程。其实，身体早就在你逐渐变……老中医讲体内湿气重？4种食物要经常吃，帮你排出体内的湿气在小张的印象里面这已经是说不清的第几次急匆匆地去厕所了，还没到下午工作还没完成，跑厕所已经跑了差不多四五趟了。每次去都有一种排不尽的感觉，小张仔细回想了近期的一些饮食，发现也没……舌头有裂纹，多是身体出现了这两种问题，教你两招，帮你改善大家好，我是李医生。如果你发现你的舌头上出现了很多裂纹，中医上把这种舌象叫做裂纹舌，有的人比较浅，一条裂痕，有些人的裂痕很深很长，有的人的裂纹是横着排列的，有还有些人是竖……优甲乐，您吃对了吗？上一期我们提到，患者如患有甲状腺疾病，需要服用左甲状腺素钠片（如：优甲乐），是不能自行停药的。既然优甲乐需要坚持服用，那么，怎么吃才是正确的？下面由番医小药师给大家解答一下。……广州番禺中心独栋房屋出售信息！欢迎合购广州市番禺区城中心，番禺区中医院附近，独栋房屋，国有证，自建房每月收租6K，建筑面积156。45方（房产证有20方未入证）实用面积达200方四层（每层一厅两房带独立厨房卫……互联网医院在线问诊，将成为强而有力的医疗资源补充，未来可期如果不是危急重症，先别急着去医院，赶紧上网问医生。在2020年，新冠疫情令人们变得寸步难行、足不出户的生活，在这样的环境下，线上经济迅速发展。同时，在这一背景下，也……