一，纠结买不买的时候，别买；
　　二，纠结选不选的时候，别选；
　　三，纠结说不说的时候，不说；
　　四，纠结做不做的时候，去做。
　　这是《周洲育儿说》里的一段话。
　　为什么这么说呢？
　　因为纠结买不买的时候，它有可能对你的生活没有什么意义，可有可无，那就不要纠结了，不买就对了。纠结选不选的时候，是因为你没有想清楚到底哪个选项更适合自己，这个时候先回去好好想想，先别急着选。纠结一句话要不要说的时候，是在自己爽和得罪人之间徘徊，那你就要想清楚，你是要一时爽，还是要永远的得罪人？如果你想明白了这一点，你就不会去说了。而当你纠结要不要做的时候，是在纠结你能不能把这件事做到？比如爬山，你爬到一半的时候，特别累，你想放弃，这个时候你很纠结：我到底要不要爬到山顶？因为爬到山顶，有可能毫无风景，但也有可能风景如画，可是没有上山的人永远看不到，与其纠结，不如去做。
　　所以，别买，别选，别说，去做就好！
　　你看懂了吗？

蛋白粉有什么用，为什么免疫力低下要补充蛋白质现在大家都要经常加班加点来完成工作，虽然这也是没办法的事，但工作再忙也要时刻留意自己的身体健康，这里就带大家看一下你的免疫力是否低下，你有没有以下现象出现呢？正值春夏换季，你在……怎样的性生活才最健康？性对人有很多积极的影响。它可以增进人们生理与心理的健康水平，在帮助人们在获得愉悦的同时，提升自尊与自我价值感、释放压力与焦虑，但也有许多人都感到自己的性生活无法让自己满足，那如……酸奶补钙效果不如牛奶吗？谣言：有消费者认为，酸奶经过发酵，钙含量肯定不如牛奶。真相：酸奶的补钙效果并不逊于牛奶。专业解读：牛奶中含有丰富的钙，是人类最好的钙源之一。牛奶中……刘懿博士说肺癌（二亖六三）这类小细胞肺癌，手术效果肯定好这是一个网络信息量爆发的时代，每个人都可以从网络中得到自己想要的信息，同时每一个人也可以自己发布信息，成为自媒体人。这种情况也好也不好，好的一面是大家可以随时随地的深入了解自己……孩子嘴上说的话，就是他的运势和人生，甚至可以决定家庭的命运我们绝大多数的家庭父母，都有望子成龙望女成凤的期盼，然而这只能成为他们的寄托，却不能成为他们的结果。孩子人生的确会影响到家庭的命运，然而父母的教育也是决定孩子是否成才的最关键因……胡萝卜营养又美味，可你知道怎么样吃才是最有营养的吗？胡萝卜是我们所熟知的一种蔬菜，它的味道甘甜口感略硬。所以即使它有很好的营养作用，却依然只被少数的人接受和喜爱。那我们如何才能够发挥胡萝卜最大的营养作用，又能够使大多数人接受胡萝……春季保健贵在养肝一定做好这7件事来源：经济日报中国经济网春季是万物生长的时节。中医认为春天是肝旺之时，是养肝护肝的好时机。大家不要错过这个好时机哦。下面，经济日报中国经济网健康频道为您总结盘点养肝护肝好……你知道吗普通农场想要变身有机农场，需要付出这些努力有机农业是一种农业生产模式，从原则上来说，能进行常规农业生产的地方，也能进行有机农业生产，但有机农业特别强调转换期，通过转换来恢复农业生态系统的活力，降低土壤的农残含量。……思念是（原创诗歌）思念是挡不住的山泉，斗转蛇行明灭可见。思念是剪不断的瀑布，奔腾不息浪花飞溅。思念是盘旋于海洋的海鸥，冲天翱翔贴水盘旋。思念是躁动于母腹的婴儿……生命每一天都是迎来送往，面对死亡是活着的终极功课明天是农历七月十五中元节，民间俗称鬼节，子夜时分地狱的大门将敞开，所有阴间的魂灵纷纷涌至阳世看望自己的亲朋好友。当然这仅限于那些深信亲人死后会阴阳两隔的人们，对于坚定认为……降糖，用这5种中药，达标率更高，副反应又少大家好，我是王医生，身为中医大夫，今天就不给大家讲西医知识了，今天给大家讲一讲哪些中药可以降血糖。现在人们血糖普遍的增高，好多中老年人朋友呢，不喜欢吃西药，因为西药副作用……西瓜别再用勺子挖着吃了，后果你意想不到一个西瓜，切成两半，拿个勺，搬到电视机或电脑前，从最中间挖一口，放嘴里，这感觉太酸爽啦！西瓜挖着吃，易吃多伤脾胃大热天，很多人喜欢切半个西瓜，直接用勺子挖着吃。相比……