为什么不要早上和晚上洗头发？
　　最近老下雨，今天孩子晚上休息前洗头，我看到后，让她用吹风机吹干头发，告诉她不要晚上洗头，也不要早上洗头。人们常说，晚上常洗头，老了易头痛。这句话是有道理的。
　　为什么晚上不宜洗头呢？
　　晚上睡觉前洗头习惯的人，由于没有认真地擦干头发，使大量的水分滞留于头皮表面，长期残留水凝固头部，导致人们气滞血淤，经络阻闭，郁疾成患，引起头痛，医学上称之为头皮皮下静脉丛炎。初发阶段为患者头皮局部有滞胀麻木感，大多数人是头顶部有麻木感，并伴绵绵隐痛。检查时可以摸到局部的头皮增厚，增粗，甚至皮下肿块有隆起的现象。这类现象大多见于颅骨沟缝上，呈节段性，条索形筋结形态，有些人头顶部也能摸到颗粒状结节。
　　为什么早上不宜洗头呢？
　　早上人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平，血液运行比较缓慢，当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速。因为副交感神经作用，末梢血液循环最活跃的时间是在晚上10点到凌晨2点，也是让头发生长的毛母细胞新陈代谢最旺盛的时候。随着细胞增殖，头发会在早上3点到10点期间生长，此时毛孔呈松弛状态，早上洗头，会阻塞毛孔，造成头发脱落！如果在此期间洗头，而造成头发脱落。所以想要拥有美丽浓密的秀发，最好将洗发的时间移到中午和下午，可以促进头皮细胞的再生。
　　祝愿每个人都有一头秀发！

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