目前，我国高尿酸血症（痛风）患者接近1。7亿，发病率超过13。一般来说，超重人士更易患痛风，尤其是不爱运动且肉类蛋白质进食较多的人。性别上，男性比女性更易患痛风，男女比例可达20：1。而现在，痛风患者正倾向于年轻化、地域变广等发展，其主要原因是作息不规律和饮食高盐高嘌呤！
　　面对越来越多的高尿酸人群，世界卫生组织将每年的4月20日定为了世界痛风日，这也是我国的全民关注痛风日，旨在让每一个人通过科学健康管理，远离高尿酸和痛风对身体的侵害。
　　在高尿酸血症防治上，饮食控制是非常重要的一环，对高尿酸血症者，专家提倡低嘌呤饮食，尽量不食用高嘌呤饮食。痛风的主要症状为反复发作的关节红肿、关节疼痛，痛风石等。
　　痛风与高尿酸血症密切相关，高尿酸血症的危害不仅仅是痛风，长期的高尿酸血症还会引起肾脏、心脏功能的受损。
　　据风湿免疫科医生介绍，血清尿酸的正常范围为男性：208428molL；女性：155357molL。当血尿酸长期控制在360molL时，不仅可使尿酸盐结晶溶解，晶体数量减少、体积缩小，同时还可避免新的结晶形成。所有痛风患者血尿酸水平控制360molL，严重痛风患者300molL，不推荐将血尿酸长期控制在180molL。
　　高尿酸血症强调分层治疗，医生需要根据高尿酸血症者的具体情况，是否有痛风，是否有肾脏和心脑血管的损害，是否有肝功能的异常，是否反复发作痛风等情况，对高尿酸病人进行一个系统的分层的管理。医生再次提醒大家：在日常生活中要避免进食过多的高嘌呤饮食，同时注意健康的生活方式，当发现自己的血尿酸异常时，请及时到正规医院咨询医生，制定科学的治疗策略。

寿光市人民医院专家提醒控制好尿酸才能远离痛风目前，我国高尿酸血症（痛风）患者接近1。7亿，发病率超过13。一般来说，超重人士更易患痛风，尤其是不爱运动且肉类蛋白质进食较多的人。性别上，男性比女性更易患痛风，男女比例可达2……为什么说牙齿缺失会影响寿命？为什么说牙齿缺失会影响寿命？1。牙齿缺失加重身体负担牙齿是负责咀嚼的重要器官。牙齿缺失意味着咀嚼能力下降。一颗牙齿的脱落也会增加其他牙齿的负担，同时因为出现缺牙区域……农村常见的植物恶草，如今却成致富草，网友一斤30元农村，有很多植物，在农民眼里，都没有多大的用处，有的被看着植物恶草，影响农民的农业生产，有碍观瞻，影响道路。比如有一种植物，这种植物，既不能吃，也不能喂牲口，甚至农民伯伯……吃蛋黄真的会致胆固醇高吗？每天吃一个鸡蛋是很多人的早餐标配，但在吃鸡蛋的时候有些人只吃蛋白，把蛋黄直接丢弃，怕长期吃蛋黄会导致胆固醇过高那么事实是这样吗？蛋黄在所有食物中，的确算是胆固醇比较高的一……今天不好好过，明日何其多？夏天的时候想寒冬，寒天的时候想夏日。人呀真是一个自相矛盾的结合体。这倒也不古怪，非常正常。就是因为这样，才没有把日子好好过。又拿明日复明日，明日何其多？作为挡箭牌，拿来搪……猪肉冷冻多久会变僵尸肉？吃猪肉时，以下4点问题或需关注导语：很多人说猪身上都是宝，就算不能吃的地方也能做东西用，比如猪毛不能吃但却能做成刷子用，猪成为经济实惠的动物，深受人们的关注与喜欢。不管什么肉，类都知道买回之后就用冷冻……颅内高潮又称自发知觉高潮反应，它是种什么感觉？说到底，什么是颅内高潮？它有什么作用？这是一种什么感觉？它吸引了哪些人？或者用研究者克雷格理查德的话来说：为什么会有几百万人在网上观看别人叠餐巾？、为什么有人听到温柔私语玛利亚……速盘教你使用网盘搜索电影时怎么判断影片质量复仇者联盟3很多人都喜欢看电影，尤其是美国科幻大片更是格外受到国人的热捧。近期上映的《复仇者联盟3》的结局让人颇感意外，影迷们纷纷表示期待《复仇者联盟4》的热血回归。对于……如何冲泡出一杯好喝的冷萃咖啡？冷萃咖啡不就是咖啡粉加冷水长时间浸泡吗？错！其实好喝的冷萃咖啡不只有这些部分要考量，只要做对了，冷萃咖啡也可以啜饮一口就能感受到咖啡豆的好风味。根据你制作的方式，冷萃咖啡可以很……荒野健康运动减肥体重基本不动是什么原理？这个问题一两句话是说不清楚的啦运动减肥体重变化一般有三种规律！那是哪三个规律呢？？？三大规律就在最后！快快一起来看呀（找到了不要忘记关注收藏点赞哦）……上海国际茶博会品中王携奖而归茗茶汇聚上海滩，缔造华茶盛宴。2020年8月27日，以中华茶饮海纳百川为主题的上海2020年首场专业茶博会第2届上海国际茶产业博览会暨福鼎白茶（上海）文化节，在上海世博展览馆盛……胃癌最爱的五种食物，再馋也别吃！常吃5种碱性食物，胃病不再来胃不是一个听话的孩子，我们吃一些刺激性、凉性食物，它就在我们五脏六腑里面闹，在里面翻江倒海，让我们胃疼的受不了，我们只能用手按着它，咬着嘴唇，想让它安静下来，可是怎么做都是徒劳……