日常生活中，很多夫妻之间的房事非常的急促的就结束了，更多的是因为男性房事时间非常的短，造成夫妻之间的性生活不和谐，那么男性房事时间短应当怎么去调理呢？
　　李先生（化名）就因为这样的问题而头痛不已，据他所说：他与妻子的生活一直都很和谐，但是后来自己做那事的时间变的短了之后就变了，开始影响到他的生活了。一开始并没有在意，但是没想到时间久了情况越来越严重了，到最后时间只有23分钟，这让他觉得难以启齿、自尊心受挫之外，妻子渐渐的也对自己的意见越来越大，虽然没有吵架，但是冷战的次数不少，这让他心力交瘁不已。
　　我问他除了早泄的问题之外，还有哪些不舒服的地方。李先生说：最近经常腰膝酸软，频繁小便。我观他面色苍白神色疲惫的样子，并且舌苔泛白，脉部沉迟并且薄弱，综合李先生的情况来看，这就是肾气不固的症状了。肾气不足，则精关失固；骨骼失肾气之温养，所以腰膝酸软；肾与膀胱相表里，肾气虚膀胱失约，以致小便次数频繁。
　　所以针对这种情况，应该以固摄肾气为主进行调理。方药：熟地、首乌、芡实、人参、五味子、益智仁、杜仲、山萸肉。
　　用了两个疗程之后，李先生反馈自己时间上有所延长了，腰膝酸软，小便频繁有所缓解，因为身体变好了，所以和妻子的性生活问题也和谐了许多，也不再冷战产生矛盾了，他很开心有这样的改变。
　　其实日常生活中，还有许多抽烟喝酒熬夜通宵的人，这一类人群的时间一般都比较短，抽烟，过度饮酒也会伤害生殖器，经常熬夜，身体得不到恢复，还有一些人喜欢穿紧身裤的，这会禁锢你的生殖器，也是有很不好的影响的。要是想能拥有长时间的战斗，戒烟、适当饮酒、早睡早起，给你生殖器官宽阔的空间，会有明显的改变。

时间短还腿软，该如何调理？日常生活中，很多夫妻之间的房事非常的急促的就结束了，更多的是因为男性房事时间非常的短，造成夫妻之间的性生活不和谐，那么男性房事时间短应当怎么去调理呢？李先生（化名）就因为……六个小习惯能大大提升你的睡眠质量？1。泡脚：泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳有助于深度睡眠2。拉伸，瑜伽：简单的运动能缓解肌肉紧张让你的身体放松产生困倦感3。戴眼罩：眼罩不仅可以遮挡光线，还可以缓解眼……蒲公英泡水喝到底是防癌，还是服毒，好坏一次性说清蒲公英：味苦、甘，性寒，属肝、胃经。主要功效有清热解毒、消肿散结、利尿通淋，可用于疔疮肿毒、乳痈、瘰疬、目赤、咽痛、肺痈、肠痈、湿热黄疸、热淋涩痛等病症。这是《本草纲目》……秋季进补的注意要点来源：中国临海新闻网秋分之后，气候逐渐干燥，夜晚虽然凉爽，但白天有时气温仍较高。中医认为，热能伤津、伤气，燥胜则消耗津液。秋分过后养生保健应做好适当进补、平衡膳食、预防秋……12个实用有趣的葡萄酒知识，爱喝酒的你知道多少？喝了那么多红葡萄酒，你真的足够了解它吗？这12个实用有趣的葡萄酒知识，爱喝酒的你知道多少？1hr每天喝多少葡萄酒对身体健康有益？众所周知，葡萄酒具……治疝气三方对比应用天台乌药散【组成】乌药青皮木香小茴香高良姜槟榔川楝子【功用】行气疏肝，散寒止痛【组成】肝经寒凝气滞证暖肝煎【组成】当归肉桂小茴香枸杞乌药茯苓……早餐不能吃大米粥？提示除了大米粥，这2物也要忌口健康有知识导语：俗话说人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，人体每天都要摄取充足的营养物质，才能维持人体的正常功能，早餐是一天中最重要的一餐，也是摄入能量的开始，只有保证营养均衡……吃他汀类药物加运动致横纹肌溶解，医生运动没错，但要注意3点老李今年64岁，三年前查出来患有高血脂，医生给开的瑞舒伐他汀，叮嘱不要剧烈运动，老李一直小心遵从。最近，老李了解到，运动有助于降低血脂，而且，这几年由于刻意降低运动强度，老李确……降压药与伟哥一起吃了会怎么样最近收到很多男性粉丝的提问，患者有勃起功能障碍（ED）同时合并有高血压，咨询降压药是否能和伟哥一起口服，伟哥的化学成分为西地那非，也称小蓝片，口服此药物的前提是血压必须控制稳定……早餐这么吃，吃出健康，富硒姐姐盐焗鸡蛋教你早餐文化越来越重要，因为早上不吃早餐，对人体的危害越来越被众人熟知。所以早餐越来越被人们重视，那早餐怎么吃才有营养，才更健康呢。鸡蛋、牛奶、面包是不二选择。鸡蛋富含蛋白质……告诉你们，这才是老掉牙的真相跟很多中老年街坊谈到牙齿问题时，他们都会回答：年纪大了，免疫力下降，牙齿总会出点小状况。事实真的如此吗？据统计，牙周病在老年人中尤为常见。在我国，成年人的患病率高达70以……尿酸高达780，突然肾衰竭！提醒这1种水是祸根，尤其夏天深夜，一辆120救护车呼啸而过。车上躺着的，是36岁的刘小姐，人长的年轻漂亮。原来，刘小姐是做家装设计的，晚上熬夜加班那是家常便饭，有一天晚上，刘小姐半夜起身上厕所，感觉……